A massagem do bebê nos pés


Certamente, não é necessário dizer sobre os benefícios da massagem, como se sabe, que é útil para a prevenção de certas doenças e para melhorar o tom de todo o organismo. De particular importância é a massagem dos pés, porque a superfície do pé humano tem um grande número de pontos activos. A massagem do bebê nos pés (especialmente no primeiro ano de vida) tem um efeito benéfico sobre o seu desenvolvimento físico, fortalece o sistema músculo-esquelético infantil, melhora o tônus ​​muscular, melhora a circulação sanguínea no corpo crescente das crianças.

As crianças diferem dos adultos parada pára os recursos. No ano-velho garoto sobre as pernas músculos são fracos demais, e os ossos na perna ainda não amadureceu. Os primeiros anos do pé da criança parece ser completamente plana, é porque no arco recesso do pé é mantido almofada de gordura berçário que esconde a localização exata do pé da criança. Como é a enfermeira pé do bebê vai ajudar a determinar o massagista ou pediatra.

Actualmente, entre as crianças problema generalizado do pé torto e pé chato. A causa desses defeitos são diferentes factores, mas felizmente, com a ajuda de massagem pode ser iniciada de uma maneira atempada ou constante para prevenir o desenvolvimento do defeito, ou achatá-lo.

Comece a massagem nos pés do bebê pode ser 1,5-2 meses de idade. Neste ponto, nada complicado como técnica de massagem está limitado a uma recepção — acariciando o pé. Para fazer isso, mamãe mão esquerda deve manter criança shin perna, ea mão direita desenhar um movimento circular no pé da criança de oito.

Massagem nos pés é melhor para fazer todos os dias. Procedimento da massagem é realizada quando a criança é alegre, cheia, quando o quarto calmo. Não há necessidade de massagear os pés da criança, quando com fome ou ter apenas comido. Além disso, observe o sono, massagem deve ser feita duas horas antes de dormir (pelo menos), mas, em seguida, a criança será capaz de dormir adequadamente. Massagem do pé crianças mais velhas não se limita a acariciando, como você pode adicionar vibração, amassar, pés effleurage.

Massagem 4-5 meses de idade do bebê deve começar com acariciando o pé, então você pode ir à fricção, que são produzidos por uma leve pressão. Rosqueamento suficientemente eficaz de pés, que melhoram a criança circulação do sangue do corpo, um efeito benéfico sobre o sistema cardiovascular. Massagem deve sempre terminar com movimentos calmos. Em relação à duração da massagem, por isso tudo depende da idade da criança. Se uma criança, por exemplo, de 2 meses, a massagem dura apenas um minuto, e se a criança é de 1 ano — é de 5-7 minutos.

Pés do bebê 8-10 meses para ligeiramente reforçada, de modo pronto para novos tipos de massagem. Você pode inserir, por exemplo, Ler dedos. Este método pode ser realizada suavemente, mas ao mesmo tempo de forma significativa uma vez que apenas neste caso será o efeito da massagem. Dedos do bebê primeira torcendo ligeiramente no sentido horário, depois anti-horário, e em seguida, passar os dedos para cima e para baixo, em seguida, à esquerda e à direita. Massagem acaba acariciando e esfregando.

Após as pernas do bebê um pouco mais velhos, nem todos pé massageado, e suas partes separadas. Massageando a sola, não se esqueça de massagear o arco superior do pé. Para fazer isso, desde os dedos segurando a luz tornozelo dedos do bebê, acariciando e massageando movimentos.

Um lugar importante para uma massagem nos pés da criança são considerados um lugar nos dedos do pé e calcanhar. Massageando cada área de necessidade. Massagem começa a acariciar e gradualmente se move para a recepção de moagem. Você pode adicionar rap: Mom levemente com as costas dos dedos da criança que rufam a pé. Para a batida de saltos bebê especialmente bom, uma vez que nesta área há um grande número de receptores, que são responsáveis ​​pelo trabalho do corpo de uma criança em crescimento.

A massagem deve ser feito mesmo se a parada uma criança está se desenvolvendo normalmente. Porque a massagem é uma medida preventiva contra os problemas com o sistema músculo-esquelético das crianças, contra os pés planos e melhora a circulação sanguínea.