Como se preparar eo que você precisa saber sobre o nascimento

Todas as mulheres têm medo do parto. Estes receios são porque as mulheres grávidas estão levando a sério as histórias de seus amigos sobre o parto. Como se preparar eo que você precisa saber sobre o nascimento, aprender com esta publicação. Como fazer isso não era assustador e doloroso? Preciso fazer cursos para se preparar para o parto?
É necessário olhar para as circunstâncias. Nas mulheres, a própria natureza tem a capacidade de dar à luz. Se a frequência de cursos, é melhor com seu marido, que, em seguida, será capaz de assistir ao parto, apoiando o que postura a tomar, como respirar, e assim por diante. Assim como uma mulher vai ser difícil se concentrar durante o parto, e todo o conhecimento apenas voar para fora da minha cabeça. Claro que, no curso não há nada errado. Mas se o dinheiro está apertado, você pode ir para as aulas gratuitas na Clínica da Mulher, que está registrado com a gravidez. Eles ensinam a mesma coisa.

Preparação para o parto
Prepare-se para a necessidade de sair da segunda metade da gravidez. A formação deve ser a leitura de literatura profissional, bem como alguns dos exercícios. Eu não quero dizer a acusação de costume para as mulheres grávidas, também é necessário fazer, e passar algumas manipulações, que são destinadas a melhorar a elasticidade do períneo. Você deve entender claramente o que você espera, que não houve confusão.


Não é nenhum segredo que em mulheres nulíparas durante o parto são lágrimas perineais. Para evitar isso, é necessário, durante a gravidez para fazer uma massagem especial. Mas primeiro você precisa pedir permissão do ginecologista, e só depois avançar para as «ginástica». Uma vez por dia, lubrificar o períneo, por exemplo, óleo de oliva, e dois dedos puxa para baixo a parte inferior do períneo. Se o fizer, você não vai sentir qualquer dor. Se feito com cuidado, será um grande resultado.

Além disso, quando você estará na mesa da família, o mesmo tipo de manipulação vai fazer uma parteira. E se você não se preparar, este processo vai ser muito doloroso, porque ninguém com você, não haverá cerimônia, é claro, se você não dar à luz numa base comercial. Mas se uma mulher tem inflamação da vagina, há uma ameaça de aborto ou parto prematuro, esses «exercícios» não pode ser feito.

A atividade física durante a gravidez
Olhe para o calendário da gravidez, ele listado para um exercício trimestre particular. Este conjunto de exercícios destinados completamente inofensivo para mulheres grávidas. Estes exercícios regulares vão ajudá-lo a não ganhar peso e mais fácil de transferir trabalho. A atividade física é aconselhado a não fazer no primeiro trimestre. Em geral, um curso de exercícios recomendado às 16 semanas.

Esperando nascimento
Muitas mulheres são incomodados por esperando o nascimento, mas até o final de 9 meses de medo permanece, mas a pesquisa começa arautos de abordar o parto. Mesmo os sinais óbvios, como «caiu» barriga movido tampão mucoso do colo do útero não são sinais de parto iminente. E você quer dar conselhos para gestantes — sem necessidade de ampliar o parto «avó» de maneiras, tais como subir as escadas ou limpeza de pisos. Aproveite a sua posição interessante e silenciosamente contagem regressiva por semana gravidez.

Sinais em que uma necessidade urgente de ir para o hospital
1. O derramamento de líquido amniótico, eles podem vazar um pouco, e pode imediatamente em grandes quantidades. Em qualquer caso, você deve ir para o hospital. Porque a exposição prolongada sem água bebê no útero é muito perigoso para a mãe eo recém-nascido.

2. dores regulares.

3. O aparecimento de hemorragia vaginal.
Se você sentir que você tenha iniciado uma luta real, reunir o hospital. Você pode fazer um enema de antemão para raspar a virilha, mas se você não tiver feito isso, esses procedimentos vai passar no hospital.

A partir destas dicas, você aprendeu a preparar, e que as mulheres precisam saber sobre o nascimento. Mais tarde você vai nostalgicamente lembrar o nascimento e as suas experiências. Mas seu filho sabe melhor quando é hora de. Desejamos-lhe uma administração pulmonar.