Com um purê vegetal bebê para começar a alimentos sólidos?

Como se preparar para seus alimentos sólidos bebê? Na verdade, para começar a preparar a sua própria não é difícil — comprado, cozidos, picados, alimentado! Mas há algumas dúvidas sobre a preparação de alimentos que não são piores do que a fábrica, porque, de acordo com nossa mãe hipocondríaca, vendeu apenas cerca de «inverno» produtos que não têm nada de útil geneticamente modificado ou. Se você decidir fazer para cozinhar alimentos caseiros, comece selecionando os melhores produtos. Se, no entanto, em cada produto que você está procurando uma composição química perigosa e estrutura geneticamente modificada, melhor não se preocupar, comprar uma isca pronta.


De energia a partir do jar não há pior as suas preocupações quotidianas sobre os perigos ou benefícios dos produtos naturais. Comida para bebé industrial é seguro, assim que comprar a atração fábrica e cuidar de seus nervos. E se falamos de OGM, deve ser mencionado que a maioria de nós consumir frutas e verduras têm percorreu um longo processo evolutivo da mudança híbrido. Não compre isca importado para cozinhar legumes no inverno, por exemplo, uma couve-flor. Sabe-se que o transporte e armazenamento de aditivos químicos de longo prazo são necessários, por isso, é óbvio que estes frutos e vegetais — não um produto saudável. No entanto, se você está coletando as suas culturas, a preparação independente de alimentos será para você processo útil e agradável. Neste artigo, vamos mostrar-lhe como cozinhar atração vegetal, e um purê vegetal bebê para começar a alimentos sólidos.

Escolha apenas as mais belas e suaves vegetais, sem rachaduras e manchas para a preparação de purê de batatas. A partir alimentos sólidos seu bebê pode ser um puré de legumes com tais alimentos: cenoura, abobrinha, couve-flor — estes produtos não contêm fibra bruta. Quando o bebê tentou várias purê de legumes, o próximo passo será a preparação de uma mistura. Antes de cozinhar vegetais de lavagem com água corrente, e na sua ausência — fervida. Cozinhe vegetais deve ser cozido no vapor ou em banho-maria — aos produtos placa perdem o seu valor, vaporizando vitaminas. Se você usar o fogão — sobrecarregue legumes cozidos apenas água — por isso a saída de nutrientes é mínima. Use os vapores de função de microondas — no forno de microondas comuns legumes secos up. Nos meses de inverno, você pode ajudar o congelamento do benefício de sua vasta gama. Mas não descongelar alimentos congelados com antecedência. Em torno da geada vai um monte de mitos e boatos, mas eles são injustificados. Preste atenção ao comprar tais produtos para o interior não era muita água congelada.

Não adicionar nada extra nos primeiros dias de alimentação. Um mês depois, você pode adicionar óleo de girassol ou de oliva. Use um liquidificador para cortar legumes ou triturá-los através de uma peneira. Para atrair dominado com sucesso em seis e sete meses criança sem empurrar produtos hortícolas não tolkushkoy amolecida com um garfo, o corpo não pode lidar com as fibras.

O caldo de legumes já familiarizados mistura ou leite materno expresso — que os aromas para alimentos para bebés. Desde bebês receptores de sal estão faltando, você não deve adicionar legumes sal. A criança se acostuma com sal quando você acostumá-lo a ele. Portanto, se o seu filho se recusa vegetais, então não se apresse-los podsolit — apenas para produtos hortícolas o seu filho ainda não está pronto. Complementar vegetal purê de bebê de alimentação pode começar em seis e dez meses e um ano — para cada criança individualmente, tudo depende de seus desejos. Como na dieta do adulto, uma variedade de alimentação complementar no bebê — a garantia de saúde. É melhor comer uma colher de cenoura e dois — zucchini do que volumes crescentes. Não alimente o poder sob o coro de piando avós e tias, ele não fará nenhum bom, exatamente como as instruções exatamente comido 100 gramas de uma mistura.

Entre os erros comuns na preparação de puré de legumes para os alimentos para bebés pode ser identificado com sabão e lavagem produtos. É desnecessário. Resíduos de sabão sobre os vegetais não seria aditivo útil alimentar seu bebê, bem pelo contrário. Cozinhe isca uma vez, e pouco antes de servir, re-aquecimento irá contribuir com uma perda de substâncias úteis a partir de vegetais.

Crianças ano isca anteriores fazer cenouras, couve-flor, brócolis, batata e abóbora, abobrinha, couve-flor, feijão verde, ervilhas e milho. Vegetais de descarte, mal digerível crianças estômago: tomates, pepinos, verdes, repolho, beterraba. Em banho-maria, você pode cozinhar com sucesso vegetais, mesmo aqueles que têm uma casca dura — feijão verde e milho — lá ela fica mole e se desfazem rapidamente. Usando batatas para atrair, misturá-lo com outros vegetais como purê de batatas é uma refeição pesada para o seu bebê.