Banhos com dieta sal do mar

O sal do mar pode ser atribuído aos meios de ter propriedades mágicas. Este remédio natural utilizada para tratar um número de doenças, bem como para fins cosméticos. Ela tem um efeito benéfico sobre a pele, unhas, cabelo, além disso, que rejuvenesce e alivia o stress. Aumenta e sal do mar suporta a circulação sanguínea normal do corpo, aumenta a eficiência, melhora o humor, acalma e relaxa o sistema nervoso, reduz a transpiração, reduz o inchaço e a aparência da celulite, promove a perda de peso, como a normalização de processos metabólicos. Tudo isto é possível graças ao facto de a composição do sal do mar inclui um conjunto completo de minerais que são necessários para o nosso corpo. Como preparar um banho com sal marinho dieta hoje e será discutido.


Atualmente, o sal do mar pode ser encontrado em lojas e nas farmácias em uma grande variedade: óleos aromáticos, extratos de plantas medicinais com extratos de cores diferentes (por exemplo, aumentou, camomila, calêndula), o teor de leite, argila plástica e mel.

Dieta sal marinho utilizado em uma série de procedimentos: wraps, banhos, Esfregar, banheira de hidromassagem.

Slimming Spa com sal marinho

Talvez banho com sal marinho são a forma mais agradável e confortável para combater o excesso de peso. Banhos melhorar o metabolismo do corpo e aumentar a circulação sanguínea. E graças ao bromo e magnésio contido em banhos de sal do mar também expulso do corpo do excesso de líquido. Sol expele o excesso de líquido a partir das camadas de tecido duro e a pele absorve os oligoelementos essenciais e minerais: cálcio, sulfato de potássio, de magnésio. Estes banhos podem ajudar a remover a pele pequeno trecho. Em geral, os banhos de sais efeito benéfico na pele, tornando-descascamento, tornando a pele muito suavemente limpas, feita mais suave, macia e sedosa.

Tome banhos de sal melhor à noite. Ao mesmo tempo garantir que a água não era mais do que 37 ° C E você não pode usar produtos que contenham sabão.

Para o primeiro banho, utilizar 100 gramas de sal marinho, e, gradualmente, aumentar a quantidade de sal e 500 gramas. Quanto ao tempo, ele deve começar com cinco minutos, e, então, aumentar, gradualmente, é necessário que a pele é utilizada para isso. Depois de tomar um banho com sal marinho Enxaguar com água pura para, pat o corpo com uma toalha, e imediatamente ir dormir.

Para melhor sal marinho dissolvido em água, deve ser colocado em uma peneira ou pano bolsa e mantê-lo sob a torneira. Assim, o sal dissolve-se melhor e mais uniformemente distribuída em todo o banho.

Banho de sal com bicarbonato de sódio também é benéfico para o corpo. Para este fim, o banho é necessário adicionar 300 gramas de sal marinho e 200 g de bicarbonato de sódio e encontram-se na água tal não é mais do que 10 minutos. O banho pode ser feita sem o uso de sódio. Para fazer isso você precisa adicionar no banho 500 gramas de sal marinho e deitar nela não mais do que 20 minutos (a perder até 500 gramas de peso extra, este tempo será suficiente), porque a irritação da pele pode começar.

Despeje um pouco de sal do mar em uma esponja e aplique-o parar, irá contribuir para o relaxamento. A fim de alcançar maior efeito, após dez minutos de repouso em tal um banho é necessário para começar a massagear o corpo, especialmente prestar atenção a áreas mais «problemáticos». Se você não tem um massagista ou bucha esponjas, a massagem pode ser feito à mão. Passe 15-20 tais procedimentos eo efeito será mais perceptível.

Sal do mar com óleos essenciais

Para aumentar a eficácia destes banhos acrescenta argila plástica, ou algumas gotas de óleo essencial, mas apenas do petróleo, o cheiro que você gosta, caso contrário, os benefícios de tomar um banho não é.

Se o banho de sal adicionar 6 gotas de zimbro ou óleo essencial de cipreste, ele vai ser libertado através dos poros do excesso de água e substâncias tóxicas na pele, para além disso, o metabolismo normal.

Banho de sal para perda de peso com a adição de 5 gotas de óleo essencial de laranja é capaz de retirar toxinas, normalizar o equilíbrio de gordura e carboidratos, para dar um aroma fresco revigorante.

Para banhos de sal de emagrecimento pode ser selecionado e o seguinte óleos essenciais — hortelã-pimenta, limão, alecrim, gengibre, toranja, cardamomo, gerânio. Além disso, jasmim, vetiver, mandarim, ylang-ylang, limetta, patchouli. Todos estes óleos essenciais, juntamente com o sal do mar irá aumentar o efeito de perda de peso. Esses óleos ajudam a perder peso, vai enfraquecer a sensação de fome, vai dar o seu tom de pele. Misture o óleo essencial com sal marinho e uma colher de sopa de óleo de amêndoas e, em seguida, o óleo não irá flutuar. Além disso, os óleos essenciais têm excelentes propriedades nutritivas.

Sal do mar com uma decocção de ervas

O banho de sal pode adicionar caldo de tília. Para fazer isso, é preciso 300 gramas de cascas, sementes, folhas, flores, brotos limão e despeje cinco litros de água e coloque no fogo. Uma vez que a ferver, retire do fogo, tampe e deixe descansar por 15 minutos, em seguida, estirpe, deitar na banheira e deitar nela não mais que 15 minutos. Este banho é capaz de excretar sal e gordura.

Se você não tem cais, você pode usar tanchagem, urtiga (a, antibacteriana, efeito de sangue purificador diaphoretic), dente de leão (remove toxinas, melhora o funcionamento das glândulas sebáceas).