Lua dieta — uma dieta Lunar

A lua sempre animado as mentes e imaginação dos terráqueos seu belo brilho misterioso na noite. Mas espanta e surpresas, e é sempre o que acaba por ser, pois afeta a maioria dos processos que ocorrem no nosso planeta azul. Por exemplo, você pode considerar a natureza dos fluxos e refluxos. Quando é lua cheia, existe um processo, quando o líquido em todo o mundo como se comprimido, e quando existe uma lua nova, em seguida, pelo contrário, está em expansão. Nos seres humanos, a este respeito, as alterações do metabolismo, oligoelementos e o líquido é distribuído para todos os tecidos e células do nosso corpo. É essa conexão entre a Lua eo corpo humano tem sido utilizada para a elaboração da dieta lunar. Nesta dieta incrível hoje e será discutido em nosso artigo «Lua Diet -. Uma dieta de acordo com o calendário lunar»


Aderindo ao calendário da lua e tentando dieta «Moonlight», você pode perder sete dias até 4 quilogramas. Sistema de energia da dieta sobre a lua sugere que o corpo do excesso de líquido será exibido e água «ruim». No caso de uma lua nova, quando há uma lua nova, em seguida, o curso da dieta é dirigida para a purificação do corpo de toxinas, a degradação de gordura acumulada, a eliminação de toxinas.

Acontece que a dieta «luar» faz com que os organismos a sobreviver a sacudida que leva a uma distribuição correcta das enzimas que são necessárias para a digestão normal do consumo total e o fluido que está presente no corpo. Uma tal alimentação pode ser realizada durante muito tempo. Pode durar apenas 36 horas, quando houve uma lua nova, e cerca de 24 horas, quando a lua está cheia. Mas pode ficar com e um pouco mais, por exemplo, dias 6. Tal dieta classificada como «fast». Ao mesmo tempo, devemos lembrar que se você sofre de diabetes ou outras doenças associadas a processos metabólicos, é melhor não seguir esta dieta.

A lua cheia. Dieta «24 horas»

Você esperou o momento em que o céu bonito lua cheia aumentou, e decidiu continuar com a dieta «Moonlight». Dentro de 24 horas de lua cheia você precisa beber água mineral sem gás, se não na mão, em seguida, beber simples cozidos. É aconselhável beber suco (de preferência recém-espremido), e ambos os legumes e frutas. Durante estes dias, é possível livrar-se de um par de quilos e inchaço, limpos de toxinas.

Lua Nova. Diet «36 horas»

À noite, antes da lua nova para começar, você pode começar uma dieta de 36 horas, que envolve o uso de sopa de legumes com cenouras e batatas, leguminosas (feijões e ervilhas). As sopas podem ser preparados com carne ou caldo de peixe. Estas sopas são não só ajudar a se livrar do excesso de peso, mas também sobre o inchaço, eles serão capazes de saturar o seu corpo com elementos úteis de minerais e vitaminas. Para perder peso rapidamente, você pode consumir apenas caldos, sopas, mas ainda não impediu, porque sendo preparado para legumes, eles são muito ricos em fibras naturais ou de fibras.

Lua Cheia: uma dieta de 6 dias

O primeiro dia da dieta 6-dia pode ser legumes apenas 5 ou 6 foram cozidos ou crus. No segundo e terceiro dia de comer cogumelos única cozinhados e abacaxi fresco: 4 abordagem para estes dois dias. Abacaxis estimular a digestão, porque contêm um elementos biologicamente ativos específicos, e ajudam pâncreas, empurrando o seu trabalho, e ainda ativar o funcionamento dos sucos gástricos. Os cogumelos são alimentos de proteína de baixo teor calórico que é capaz de fornecer mais energia muscular, bem como um efeito positivo sobre a regeneração celular. Depois de dois dias no abacaxi e cogumelos é necessário organizar um dia sem alimentos. E então, novamente dois dias para comer cogumelos e abacaxi.

Não é necessária a realização de uma tal dieta mais de 6 dias. Ela só pode ser reduzida, se necessário, três dias antes do início, em tal caso, você tem um vegetais do dia e, em seguida, tem que ir dia com fome, e depois ter de voltar para o dia em cogumelos e abacaxi.

Lua: seis dias dieta

Dia 3 antes de o céu deve ser uma lua nova, e dentro de dois dias após a sua aparência, você pode tentar uma outra versão da dieta. Estes dias você pode comer apenas vegetais crus ou cozidos. Volumes, neste caso, pode ser ilimitado, mas é importante para observar uma regra: dieta alimentar estes dias não deve ser debilitante, mas comer não deve ser permitido.

Como você pode ver, a dieta do calendário lunar — é bastante simples. Receitas do poder das forças de qualquer mulher. Em conclusão, nós damos um conselho: não comece com uma longa dietas 6-dia, tente iniciar a 36 horas e dieta diária. Só depois de ver como o corpo reage a eles, você pode começar a limpar a duração do programa. Você pode facilmente dominado passos simples «Dieta da Lua» — com segurança aumentar o número de dias do poder lunar.

Em geral, antes de começar a furar a qualquer dieta era (dieta «Moon» não é uma exceção), é necessário consultar um médico.