Psicólogo para as pessoas com alta auto-estima

Cada pessoa desde a infância desenvolve uma certa ideia de si mesmo, suas capacidades, sobre as suas vantagens e desvantagens. A formação desta representação continua ao longo da vida. Como uma criança, dar a criança para avaliar seus pais. Mais tarde, as pessoas ao redor dele: no jardim de infância, escola, faculdade, trabalho, e muitos outros lugares. Como resultado, o auto-exame, e outras causas externas de cada pessoa formada auto-estima, que pode mudar em qualquer momento no desenvolvimento psicológico humano, dependendo dos factores. A auto-estima pode ser adequada, baixo ou alto. A importância desta ou daquela auto-estima é a relação do homem com os outros, e para escolher os meios de auto-afirmação.


Como é que uma pessoa com alta auto-estima?

Hoje vamos tentar dar aconselhamento psicológico para as pessoas com auto-estima elevada. Se uma pessoa com baixa auto-estima, como regra, não é decisivo, tímida, cautelosa feita para coisas diferentes, avalia as oportunidades e sucesso é menor do que realmente é, a pessoa com auto-estima elevada, pelo contrário, superestima seus sucessos reais e oportunidades. Tal pessoa aprecia muito maior do que a estimativa, que lhe conferem as pessoas ao seu redor. Para outros, ele geralmente se refere indelicadamente. Sua maldade aparece comportamento desafiador, agressivo, arrogante ou arrogante com os outros. Então ele quer parecer melhor do que realmente é.

Uma pessoa com alta auto-estima está constantemente tentando enfatizar seus méritos, gosta de elogiar a si mesmo, com a desaprovação de falar sobre outras pessoas e pode mesmo ter recursos réplica depreciativa. Essa pessoa quer mostrar ao mundo exterior que ele é bom, sempre e em todos os direitos, enquanto outros, pelo contrário, tudo é muito ruim e não é sempre direita. É muito doloroso e reage violentamente às críticas. Uma pessoa com auto-estima elevada, mas não satisfeito com um baixo profundo, dos outros requer constante reconhecimento de sua excelência. É difícil ser feliz por causa do descontentamento perpétua que nunca: o ambiente, condições de vida, a sua implementação, por vezes, desejos não realizados. Esta pessoa é muito difícil mudar a imagem de si mesmo, como um enorme esforço necessário tanto para o indivíduo e para a sua família.

Como mudar?

Para uma pessoa com alta auto-estima mudança precisa de um período suficientemente longo de tempo e talvez até mesmo um psicólogo. O psicólogo pode oferecer um número de diferentes testes e exercícios psicológicos, por exemplo, é um exercício para corrigir a auto-estima inflada: um pedaço de papel para escrever dez de suas principais vantagens, e estimar sua gravidade em um sistema de cinco pontos. Peça para fazê-lo como seus parentes ou amigos. Em seguida, compare os resultados. O que é a diferença entre as estimativas? Por que poderia ser? Ele deve tentar identificar a causa real dessas diferenças em si mesmos e seu próprio comportamento, mas não em outros. Em seguida, você precisa escrever dez dos seus principais inconvenientes. Será que eles interferem em sua vida? E se eles interferem com as pessoas ao redor? Precisamos pensar sobre isso.

Como os outros se comportam com um homem assim?

As pessoas ao redor essa pessoa, você não deve hesitar em colocá-lo em seu lugar. Em primeiro lugar, isso deve ser feito com cuidado e delicadeza. Se isso não ajudar, é necessário falar especificamente e abertamente. Por exemplo, pergunte-lhe por que ele se considera melhor do que outros? Mas em qualquer caso, não precisa se inclinar para insultos e escândalos. O objetivo é chamar a atenção para a pessoa em seu comportamento. Não levante a voz ao mesmo tempo. Pelo contrário, é necessário para manter a máxima tranquilidade, e até mesmo uma fração de simpatia.
Normalmente, as pessoas com alta auto-estima maus amigos. Eles tentam fazer amizade com apenas aqueles que podem ser úteis para eles, e abertamente ignorar o resto. Humilhação dessas pessoas não precisam levar a sério, como uma questão de fato, eles são infelizes porque não podem ser eles mesmos e são constantemente forçados a desempenhar o papel de outra pessoa artificial.
Alta ou baixa auto-estima da pessoa pode se transformar em uma doença real e conduzir uma pessoa a um comportamento auto-destrutivo. Dicas para as pessoas aqui são destinadas a se livrar do egoísmo e egocentrismo. Com auto-estima elevada deve aprender uma atitude positiva em relação a si mesmos e aos outros, bem como para tentar desenvolver um estilo de conduta e comunicação dos seres humanos com a auto-estima normal.

Psicólogo nas seguintes situações:

  1. Ouça as pessoas ao seu redor como aprovando ou desaprovando: muitas vezes eles podem dar uma avaliação precisa do que é possível fazê-lo sozinho.
  2. Calmamente de crítica, sem agressão e escândalos.
  3. Incapaz de lidar com o pedido das razões para coisas que você precisa olhar para si mesmos, e não as pessoas do ambiente, ou outras circunstâncias.
  4. Aprenda a entender a sinceridade de um elogio particular, como ela merecia e se realidade.
  5. Compare-se com as pessoas mais bem sucedidas em qualquer determinada atividade ou a vida em geral.
  6. Analisar cuidadosamente as possibilidades, antes de assumir qualquer negócio ou missão, para tirar conclusões corretas.
  7. Não tome as suas deficiências leve brisa, especialmente no que diz respeito às deficiências dos outros.
  8. Seja auto-crítico, como autocrítica dentro de limites razoáveis ​​contribui para o auto-desenvolvimento.
  9. Depois de concluir um negócio bem sucedido para pensar, e se era possível para torná-lo ainda melhor, e que isso impediu?
  10. Está focada na avaliação dos respectivos resultados por outras pessoas, não contente com auto-satisfeito.
  11. Respeite os sentimentos e desejos de outras pessoas, como eles também são importantes, bem como os seus próprios sentimentos e desejos.

As pessoas com auto-estima, a fim de determinar o que pode ser esperado de contacto com esta ou aquela pessoa, você deve primeiro entender sua relação consigo mesmo. Ao lidar com pessoas, você deve cuidadosamente observar e aprender a compreender a expressão do rosto, andar, maneira de falar o seu nível de auto-identidade. Ela vai ajudar a construir uma comunicação a todos sentem uma auto-estima igual e não está danificado.