Marcha bonita


Marcha — o cartão de qualquer menina. Ele faz você se confiante, ou vice-versa, bluestocking curvado. Correta, postura bonita não permite que órgãos internos comprimidos, mama aumenta, eo jumento eo estômago — apertados.

Erros fundamentais.

Alguns transeuntes surpreendê-lo com sua marcha estranho ou feio? Assim, também, para tentar evitar esses erros (somos todos humanos, ninguém é perfeito!).

  1. Stoop. Foi ela quem primeiro chama a atenção. Parece muito feio, tudo contribui para o possuidor de incerteza.
  2. A gravidade da marcha. Em vez de tocar luz de saltos — pisoteando elefante? A maioria se livrar dele, ele certamente não vai fazer você mais sexy!
  3. Andar a pé «na dobrados.» Parece horrível.
  4. «Baralhar.» Baralhar menina em um nível subconsciente é uma associação com a velha senhora.
  5. Mahaney mão. «Ata-Two, soldados estavam indo …»
  6. Demasiada ou picados etapas. O primeiro caso — refere-se a caminhar sobre dobrado, o segundo — todos na mesma incerteza.
  7. Não ficar fora do estômago. Você vai ser como um macaco.

Então, o que é considerado belo marcha?

Esta beleza não é administrada à nascença. Este é o resultado de um longo trabalho em mim mesmo.

Marcha Podium — não é uma opção para a vida cotidiana. É difícil para se contaminar menina na calçada ou um shopping center. Casual marcha é mais natural, e é muito mais fácil de aprender.

Educacional?

O modo de andar depende de vários factores:

  • Colocar o pé;
  • Hands (de movimento);
  • Postura;
  • Sapatos confortáveis ​​(isso é importante);

O corpo de habitação tem de se inclinar para trás um pouco. Voltar, bunda, peito — tudo parecia mostrar. Quando você pisar estão na mesma linha reta, e meias — acabou.

Train.

Precisamos de um grande espelho e alguns pares de sapatos com saltos (altura diferente).

Tente chegar na frente de um espelho sua marcha normal. Bem, tão atraente? É engraçado, e seus olhos pareciam orgulhosamente para o chão?

Agora vá enquanto estudava. Relaxe … se sentir desconfortável — isto é normal, terá lugar. Seus músculos ainda não estão acostumados com a nova forma. Não tente repetir depois de manequins — abanando as ancas são demasiado vulgar. Mas a proporção de apelo sexual para não machucar. Como fazê-lo? Experimente-o enquanto caminhava para descrever os oito quadris. Apenas lembre-se, os ombros devem ser móvel. Tente saltos — será mais fácil para virar para fora.

Ande com um livro em sua cabeça — este exercício vai ajudar a aprender a manter o corpo imóvel durante a caminhada.

Um par dos segredos da bela marcha.

  • Preste atenção aos seus pés. Sua declaração incorreta será especialmente perceptível em sapatos com bico fino.
  • Mesmo se você está atrasado — não são executados em saltos. Pernas vão quebrar sob, e isso não é uma vista bonita.
  • Não incline a cabeça. Examine a estrada à sua frente não pode inclinar a cabeça.
  • Sempre se inclinou para a frente lado metódico dar a sua marcha.
  • O clube pode abanar os quadris um pouco mais do que o habitual — a situação, o benefício permite.
  • Não mantenha suas mãos em seus bolsos! Sob nenhuma circunstância!

Linda a sua marcha!