Fazendo belas pernas

Pés bonitos — é um sonho de toda mulher. De acordo com a pesquisa realizada, os homens prestam atenção especial às pernas das mulheres. Mas mesmo se você não tente charme todos os indivíduos do sexo masculino, pés bonitos você ainda não vai impedir. Em primeiro lugar, como eu, mais importante do que para agradar aos outros — que dá uma sensação de harmonia interior. E em segundo lugar, as belas pernas apertadas são sempre um sinal de um corpo saudável, então fazer belas pernas.


No entanto, às vezes as pernas das mulheres não parece tão perfeito. E não basta olhar — você sentir que você muitas vezes obter os pés cansados ​​e inchados. Afinal, você não me arrependo de seus pés, você pode usar um par de sapatos de salto alto para olhar irresistível, um par de horas para executar através da cidade, para ter tempo de fazer todo o trabalho. Como resultado, à noite há fadiga, edema, e até mesmo uma ligeira dor em suas pernas. Muitas mulheres não prestar atenção a ela, pensando que é normal para aqueles que estão envolvidos em vários assuntos importantes do que eles mesmos, e de fato belas pernas — esta é uma grande vantagem. Mas se você sente todos os dias a gravidade ea dor nas pernas — vale a pena uma reflexão séria. Afinal, estes são os primeiros sinais de varizes.

Doença Popular.
Varizes — um tema da actualidade para cada terceira mulher no mundo. Ele é considerado um problema exclusivamente feminino, devido ao fato de que os homens são confrontados com varizes cerca de 7 vezes menos frequentemente do que as mulheres. A doença é constantemente «cada vez mais jovens», nos dias de hoje sofrem com isso ainda muito jovens. Varizes — a deformação das paredes das veias, decorrentes de violações da saída do sangue venoso das veias das pernas. A raiz do problema de varizes é a natureza inerente da segurança fraca de mulheres antes da carga sobre as veias, as pernas bem torneadas por isso ainda precisa «fazê-lo.» Contribui para o desenvolvimento da obesidade, «sit-down» ou «pé» de trabalho, alterações hormonais devido a gravidez ou o uso de contraceptivos hormonais. Como você pode ver, muitas mulheres em risco, mais cedo ou mais tarde, ser confrontados com esta infeliz «assunto de mulheres» e «ruína» belos pés, especialmente se você notar «sinos» perturbadores — inchaço nas pernas, sensação de peso …

A prevenção não pode machucar.
Cada um de nós quer pensar que era seu aniversário caiu em uma embarcação muito forte, que não é terrível doença. Mas não custa muito esperar — em qualquer caso, é melhor se preocupar com a sua saúde, especialmente se ele não exige muito esforço. Basta tentar levar uma vida saudável, e é fácil de seguir regras que ajudarão a prevenir doenças indesejadas e fazer belas pernas. Envolver-se em aptidão ou elementares exercícios na parte da manhã, observar o seu peso (porque quanto mais você pesa, maior a carga atravessando as veias nas pernas), raduyte suas pernas uma leve massagem para uma melhor circulação do sangue, e, mais importante, usar sapatos confortáveis.