O que para alimentar um bebê até 1 ano

Como uma regra, a criança a partir de 6 meses a um ano, como um desejo para novas impressões, bem como para as sensações de gosto. Portanto, você deve começar a ensinar uma criança a um alimento adulto, muito lentamente, passo a passo para entrar na dieta de uma criança novos alimentos. Normalmente, esse período de tempo que as crianças um bom apetite, por isso eles comem alimentos com gosto. Mas, se a criança não come, não forçá-lo, caso contrário, você só vai provocar aversão à comida. A criança começa mais dispostos a satisfazer a sua fome alimentos mais sólidos, mas ainda pode ser amamentado. Dieta e alimentação mudança de tempo, tudo parece mais com a dieta do adulto, a criança vem em primeiro lugar café da manhã, almoço, jantar, chá da tarde e depois do jantar.


O que para alimentar um bebê de 1 ano?

Se a criança tiver atingido 1-1, 5 meses comeram Iscas: purê de frutas e vegetais, cereais, você pode começar a introduzir gradualmente a carne — aves de capoeira, carne de vitela, carne de bovino; também introduzir gradualmente o peixe, pré-desossado, pão, gema de ovo; depois de um tempo — produtos lácteos. Mas lembre-se, é necessário introduzir alimentos sólidos um por um para certificar-se de que o bebê em resposta ao produto (se ele tem uma alergia a este produto).

O momento em que a criança recebe a partir do leite da mãe todos os bens de seu corpo a chegar ao fim. Portanto, você deve tomar cuidado com o,, dieta saudável e equilibrada correta, que deve combinar proteínas, gorduras, vitaminas, carboidratos e minerais. Para uma criança, em geral, bem como para um adulto, é importante que o alimento era saudável e nutritivo, isto é, que consiste em peixe, carne, grãos naturais, frutos frescos e vegetais, proteínas vegetais.

Como preparar uma criança?

Dieta da criança, a comida não é para ser completamente pureed e líquidos. Já que você pode incluir em seus pratos de dieta quando cozinhar que usou um ralador grosso, e se não foram os primeiros dentes, então você pode dar pequenos pedaços para a própria criança mastigado.

Legumes e frutas devem ser descascados imediatamente antes da utilização. Se os legumes ou frutas que você precisa para ferver, você deve cortá-los em pedaços pequenos e cozinhe em água, casca, retire prontidão.

Carne e peixe são preparados da maneira usual, não apenas o que fazer é tempero. A comida cozinhada deve ser cortado em pequenos pedaços e, se necessário, antes de servir, adicionar um pouco de água, em que os vegetais cozidos.

As refeições podem ser temperados pequena quantidade de manteiga, cranberry ou sumo de limão, mas não sal e açúcar. Ao utilizar um óleo vegetal, então ele deve ser completamente limpo, ele pode ser de milho, de girassol, de azeitona.

Como recriar o modo de alimentar o bebê?

Se você continuar a amamentar, então deixe o peito na parte da manhã e à noite. E o resto da alimentação deve substituir gradualmente a ingestão de alimentos sólidos.

Bem, se você decidir parar de dar ao seu filho o peito, ea criança foi alimentado com mamadeira, então você deve primeiro substituir um adulto alimentação, alimentos sólidos, no dia seguinte para substituir o jantar alimento sólido no terceiro dia substituir a alimentação matinal.

Se uma criança sente a necessidade de sugar, então você pode dar em um frasco com um chá mamilo sem açúcar.

Saciar a sua sede com uma criança. Para isso caber uma sala de jantar ainda água mineral, chá, camomila, erva-doce, frutas secas, quadris, sucos de frutas aumentou. Se você não ensinar uma criança a uma variedade de bebidas doces, ele seria feliz para beber bebidas sem açúcar.

Não alimente a criança comida picante, fumo, frutos imaturos, de frutas com sementes, frutas com uma pele áspera, nozes picadas não, pão integral com a presença de grãos integrais, vegetais frescos e doces.

Bebê de um ano de idade está pronto para comer com outros membros da família, ou seja, o quadro geral. Mas não deixe que a gordura do bebê, fritos, picante, defumado alimentos, produtos de confeitaria e panificação, cafeína. Dê ao seu filho pronto alimentação adequada à sua idade.

A criança se recusa a comer, o que fazer?

Incentive seu filho a comer de uma só vez, mas em qualquer caso, não force a comer a comida à força. Antes o principal alimento não deve ser dado alimentos açucarados.

Não misture os ingredientes em uma massa única, que todos os ingredientes separadamente, a criança aprende a distinguir entre os sabores de diferentes produtos.

Uma criança não deve alimentar mais de 20 minutos, todo o tempo que você precisa para pagar integralmente criança. Às vezes, minha avó, babá, criança come em uma manjedoura que se recusa a comer você. Na rejeição constante de alimentos, a criança deve ver um médico. A criança é saudável, mas continua a recusar-se a comer, então ele pode indicar um problema de natureza psicológica. Portanto, é aconselhável consultar um especialista.