Normalmente, há temores da ignorância — que irá confirmar qualquer psicólogo

Percebe-se que nos assombra toda a vida, é o medo. Existem muitas variedades do mesmo. Ela afeta todas as áreas da nossa existência. Normalmente, há temores da ignorância — que irá confirmar qualquer psicólogo. O medo nos rouba a paz de espírito e equilíbrio, às vezes é uma barreira para a realização dos objetivos. E, consequentemente, começamos a lidar com isso. Mas é certo?


Vamos olhar para este sentido do outro lado. Se não houvesse medo, não haveria um senso de auto-preservação. Poderíamos facilmente atravessar a rua sem olhar ao redor. O medo é também um dos principais incentivos do nosso comportamento. Se temos medo de idade, por isso é necessário para começar a cuidar de si. A principal coisa é encontrar um lugar ao medo e não lhe dar a oportunidade de deixá-lo. E para ajudá-lo na análise de suas ações e pensamentos. Este sentimento é familiar a todos os seres sencientes, mas neste artigo eu gostaria de centrar a sua atenção sobre os temores das mulheres. Afinal de contas, nós somos mais inseguro e emocionalmente, ele irá confirmar qualquer psicólogo. E a ansiedade para si, para a família e os amigos sempre nos preocupa. O que nós não foram diferentes, mas as razões para o medo que têm, em geral o mesmo.

O medo de ser único

Normalmente, o medo da solidão nos provoca a diferentes coisas bobas e desagradáveis ​​para nós. Ela surge da ignorância do futuro. Estamos na companhia de pessoas que não são interessantes, homem tolerante que não gostam dele, mas não estaria sozinho. Claro, ninguém no mundo não pode ficar sozinho muito tempo. Se tais casos existem, então é uma patologia. É claro por que ela ocorre em mulheres. Mas não dar-lhe a liberdade. Se o marido estava atrasado no trabalho, não é necessário para pintar um quadro que ele está em algum lugar com outra mulher. Favorito paga-lhe um pouco de atenção, isso não significa que os sentimentos esfriaram e ele pode jogá-lo. E mesmo se você ainda não encontrou seu companheiro, não coloque sua vida na cruz cedo.

Ame-se, ame-o. Não se sentar à noite e não atormentado por dúvidas. Melhor para se inscrever para a dança ou de fitness club, ir ao teatro com os amigos. Você pode acreditar que você não pode, mas todos em torno de nós camadas invisíveis de energia. As emoções mais positivas vem de nós, o mais agradável de ser em torno de nós. Mesmo se você não mostrar abertamente sua desconfiança, raiva, seus entes queridos vai se sentir. Eles só não vai estar com você confortavelmente. Psicólogos confirmar que a vida de despedida não termina. Você merece o melhor, e é certo para vir. E que o medo não é a felicidade com medo que têm, encontrar os seus passatempos favoritos e exercícios conjuntos. Mas não se esqueça de deixá-los «em vão» se encontrar com amigos, torcer para o seu time favorito.

O medo de ser pouco atraente

Não há mulheres feias, existem bem preparado. Por esta razão, qualquer psicólogo irá confirmar que é necessário amar a si mesmo e cuidadosamente cuidar de si próprias. Claro que isso não significa que você deve perseguir os padrões geralmente aceitos de 90-60-90, ou se engajar em imitação de modelos com revistas. Toda mulher tem sua própria beleza, divulgá-la a você, e devemos nos esforçar.

Os homens são acreditados para ser o amor com os olhos, mas eles são atraídos para um maior grau a sensualidade da natureza feminina. E ela se manifesta em nosso caráter, atitudes, expressões faciais e gestos. Afinal de contas, você mente, como as mulheres com menos de figura perfeita desfrutar a atenção dos homens, e têm conseguido muito na vida. Se você está atormentado por medos sua própria falta de atratividade, está esgotando-se as dietas de agonia, não se esqueça de olhar para trás para o conteúdo de sua alma única.

O medo do parto

Normalmente, o medo do parto é de ignorância do processo. Da boca de amigos, histórias sobre o processo do parto, parece trágico e terrível. E se você assistir a filmes com os gritos e gemidos, duplamente quadro deprimente. Mas olhe em volta, milhões de mulheres dão à luz ao seu primogênito, e, em seguida, dar à luz até mesmo o segundo, terceiro. A natureza é as mulheres de tal modo que a dor do nascimento é esquecido depois de algumas horas. E a sua namorada lhe diz tão emocionalmente distância percorrida e não devido ao fato de que ele não tem reabilitado, e para impressionar mais do que você.

Nos últimos anos, os médicos estão cada vez mais indignado que as mulheres evitado parto natural, e conduzido pelo medo, fazer qualquer coisa para conseguir a permissão para uma cesariana. Ao tomar esta decisão, não se esqueça de levar em conta o fato de que durante o nascimento você não vai se machucar. Mas o processo de recuperação após a cirurgia vai durar muito mais tempo.

O medo de perder o emprego

Medos são diferentes. Mas o medo de perder o emprego — um dos mais comum. Isso irá confirmar qualquer psicólogo. Portanto, o medo de perder o emprego e nos leva à categoria de pessoas que são chamadas workaholics. É uma coisa para exercer as suas funções de forma eficiente. Outra coisa — para ter medo de uma obra chefe olhar irritado à noite, pegar todos os postos de trabalho em uma fileira. Você entende a diferença? Não é necessário provar constantemente a gestão que você é melhor e mais digno de seu lugar. Excesso de oferta de seus esforços só vai levar à fadiga crônica e noites sem dormir.

Por medo de perder seus empregos podem ser eliminados de duas maneiras. Encontre-se um retorno, ou para se tornar um profissional em seu campo. Então você vai saber que sem o trabalho que você não vai ficar. Ah, e se você se tornar tal, então este lugar, você não privar. A principal coisa é não parar por aí. Constantemente melhorar o seu desenvolvimento: os alunos de línguas frequentar vários cursos e treinamento. Conhecimento adicional sempre dá confiança.

O medo não tem tempo

A mulher do dia tem que fazer um monte de coisas. Alimentação da família, comprar mantimentos, camisa passada, ir ao trabalho, pegar as crianças da escola. E este é apenas o começo da lista. E abrindo os olhos de manhã, lembrando seus componentes, você tem um ponto cai humor. Em vez disso, ele vem o medo ea ansiedade: como fazer tudo para que?

Mas como o dia que você começar, então gastá-lo. Portanto, aprender a controlar suas emoções. Afinal de contas, eles vão levá-lo a energia que pode ser gasto em casa e outras coisas. Se você perceber que o espalhamento da noite fazer um plano de suas ações. E, finalmente, entre os membros da sua família devem sempre ser ajudantes.

O que outras pessoas pensam de mim?

Normalmente, há temores de baixa auto-estima. Ao transportar as pessoas olham para trás, para tentar identificar seus sentimentos. Eu acho que na maioria dos casos escorregar pensamento: «Em mim algo de errado». Estamos tão importante para nós desenvolver única boa impressão. Assim, tentando agradar a todos. Mas isso pode ser feito. E, de modo geral, outros podem não se importa o que você tem status social, você tem o cabelo bonito, adequado ao seu vestido. Ele não se preocupa com o seu «eu». Basta ser você mesmo, e sempre haverá pessoas que vão apreciá-lo.

O medo da velhice

A juventude não é eterna. Assim, a maioria de nós, de acordo com psicólogos, mais cedo ou mais tarde começar a sentir medo da velhice. No fundo, nenhum de nós tem esta disposição não quer aturar. Todos os dias olhamos para nós mesmos no espelho e à procura de novas rugas e sinais da idade. Mas vale a pena se preocupar, porque isso não vai voltar o relógio. Não perca tempo em suspiros ociosas, e melhor começar a cuidar de si. Cabeleireiros, salões de beleza, exercício, bom humor, amor, olhar — em seu quarenta você é dado vinte e cinco. Venha para a idade como uma herança que traz sabedoria e encomendou-se. E não pense que vem com a velhice solidão e desamparo. Como muitas senhoras de idade que estão criando netos, ensinar línguas estrangeiras, viagens, e ainda organizar suas vidas pessoais. Lembre-se que, em qualquer idade felicidade está em suas mãos.

Medos como muitas vezes nos aproveitar como mulheres — ser magro organização sincero. Normalmente, há um medo de não saber, que irá confirmar qualquer psicólogo. É, pois, tempo importante entender por que ele veio, e não dar-lhe uma oportunidade de dominar você. Eliminá-lo só a compreensão, mas não a luta.