Sacarose em alimentos para bebés


Os pais devem ser a saúde da criança, o seu desenvolvimento e nutrição. Nas lojas existem muitos produtos diferentes que permitem uma grande variedade de comida para bebé. Com o advento das migalhas na família, contando com a sua experiência, a escolha certa para os pais da criança fazer. Quando a criança é pequena, eles controlam em açúcar comida para bebé. Muitas vezes ouvimos que o açúcar é prejudicial à saúde, como é veneno branco que as crianças precisam para evitar intensificadores de sabor, que devem ser excluídos do cardápio infantil.

Sacarose em alimentos para bebés

Para a saúde da criança e para o pleno desenvolvimento de suas vitaminas e minerais essenciais. Eles realizam na vida do organismo e uma função importante em uma determinada quantidade de que precisavam. Isto também se aplica ao açúcar que o alimento entra em contato com a criança. Se você perguntar a uma pergunta dos pais modernos: «Quanto açúcar pode dar à criança», Você vai ouvir em resposta: «Muito pouco». E ele vai estar certo.

Por que eu preciso de açúcar?

Açúcar — um sinónimo para a sacarose, é importante para o corpo humano. No tracto digestivo divide rapidamente sacarose em glicose e frutose, em seguida, entra na corrente sanguínea. Sacarose melhora a condição da pessoa, no caso de envenenamento, assegurar o funcionamento adequado do fígado, mais de 50% das despesas de energia do corpo. O excesso de açúcar pode levar à obesidade, diabetes, alergias, cárie dentária, e poderia levar a uma violação do comportamento humano. Há alegações de que uma criança com menos de sete anos de o montante em falta de sacarose contida em frutas e legumes. Importante em quantidade suficiente para dar frutos e vegetais. É aconselhável não adicionar açúcar para as bebidas de frutas de baga, em sucos, frutas em puré e legumes. A exceção pode ser o fruto com um gosto amargo.

Quanto açúcar deve comer uma criança em um dia?

Para uma criança 1 anos estabeleceu uma necessidade de hidratos de carbono — é de 14 g por 1 kg de peso corporal. Por exemplo, em um litro de leite em mães que amamentam contém 74,5 g de açúcar. Esta quantidade de açúcar no leite materno o suficiente para o bebê. Crianças de 1 ano a 18 meses precisa de 60 gramas de açúcar por dia. Após dezoito horas, na quantidade de açúcar pode ser aumentada para 80 gramas.

Os pais devem lembrar que o leite humano é bastante açúcar. Ao contrário dos adultos, os bebês não têm paladar, e até que a criança pode experimentar um produto adoçado, ele não entende o sabor dos alimentos. Portanto, a escolha dos pais — para introduzir o açúcar na dieta de uma criança, ou esperar até que o próprio bebê virá a esta.

Tente substituir o doce de costume frutas cristalizadas, bagas, frutas, ou para cozinhar com receitas para crianças. Pratos que estão prontos para uma rápida receitas para adoçar o final do cozimento. Esteja ciente de que a chave para a saúde de uma criança são o amor ea atenção dos pais.