Como remover ervas fadiga ocular?

Olhos — espelho da alma. E muitas vezes os olhos da pessoa expressar mais do que palavras. Principalmente olho humano são memorizados. Mas depois de privação de sono constante, trabalho de longo prazo no computador, blush e frascos estourou, há uma sensação de queimação. Os olhos se cansam muito rapidamente, também, porque se uma pessoa está em um monte de tempo em ambientes fechados, onde há fumaça, ar empoeirado e seco. Um fator importante que leva a uma fadiga ocular grande estiver mal iluminado no local de trabalho. Como remover ervas fadiga ocular, aprender com esta publicação.


Quando a fadiga do corpo há sinais como vermelhidão das pálpebras e os olhos, dor de cabeça, tonturas, medo da luz brilhante, lacrimejamento, edema palpebral e alguns olhos, sensação de pressão e peso nos olhos, desconforto nos olhos. Pálpebras inchadas, existem círculos e bolsas sob os olhos.

Se a fadiga ocular recomendar:

— Para reduzir os fatores que levam à fadiga ocular;

— Para habilitá-los para descansar, parar de trabalhar;

— Interior incluem iluminação suave, eliminando o brilho;

— Massageie os dedos indicadores pálpebras almofadas fechadas antes deste procedimento para lavar as mãos com água e sabão.

Como remover a fadiga ocular.

Compressa olho.
Faça olho compressas com chá preto longo folha, esta sobremesa folhas 1/2 colher de chá preencher com 200 ml de água a ferver e esta infusão insistir meia hora em um recipiente fechado. Depois de arrefecer, a gaze impregnados ou cotonetes estéreis, fechar os olhos e se aplicam a swabs pálpebras. A duração deste processo, a 20 minutos, tornando-se duas vezes por dia. Para comprime você pode usar um tempo cozinhando sacos de chá.

Os mais eficazes e acessíveis remédios populares:

1. A maneira mais comum para aliviar a fadiga e inflamação do olho — folhas de chá. Chá deve ser tomado bastante fraco, acabado de fazer. Lavar os olhos com possível olho com a ajuda de bandejas de chá, com um cotonete.

2. Calêndula e Camomila são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e desinfectantes. Eles são usados ​​para tratar inflamação ocular. Na água fervente copo tomar 4 colheres de sobremesa de recolhe flores, encher com água a ferver, deixe, e em seguida, filtrar e usar a lavagem dos olhos e loções.

3. Aloe água fervida dissolver e usar com sucesso para instilação no olho.

4. Mel ajuda a parar de rasgar e inflamação do olho removido. Para derreter o mel, uma xícara de mel em água quente, e aquecida, escorria em seus olhos.

5. Suco de pepino é um meio acessível e fácil para tonificar o olho e removê-los da fadiga. Packs de este suco tem um efeito refrescante. É possível cortar fatias de pepino, e está constantemente mudando, fatias de aplicá-las para as pálpebras.

6. Para remover os círculos escuros ao redor dos olhos vai salsa. Esta massa de folha da salsa embrulhe em gaze e aplicar a pálpebras durante 20 minutos. Alterar comprime várias vezes para mais salsa suco afetada para sempre.

7. A partir de sacos e inchaço salvar batatas. Esfregue-o em um ralador, embrulhe em gaze e aplicar a pálpebras inchadas por 10 minutos várias vezes para mudá-los.

8. Para melhorar a acuidade visual bebida metade de um copo de suco de cenoura fresco, é bom para os olhos, e é rica em beta-caroteno.

9. mirtilos utilizados em medicamentos oftálmicos, melhora a circulação do sangue na retina do olho. No verão devemos comer blueberries frescas mais, e estoque acima para o inverno deve ser seco ou congelados blueberries.

10. tensão ocular prolongada fazer exercícios de relaxamento, olhar para o teto, então a andar, e, em seguida, à esquerda e à direita. Repetir várias vezes. Vamos olhar para a frente, na medida do possível, em seguida, na ponta do nariz. Repita o exercício 6 vezes. Nós fechamos nossos olhos, faça movimentos de rotação dos olhos no sentido horário e anti-horário, tornando-os 10 vezes.

A infusão de fadiga ocular.
Esta infusão vai ajudar as pessoas a ler muito e por muito tempo trabalhando no computador. Ele irá ajudar a aliviar a fadiga de seus olhos. Reunindo rasfasuem antecedência e ter um trabalho para fazer uma tintura.

Leve em igual proporções salsa, tília, camomila, funcho, tomilho e misture bem. Tome uma colher de sopa de coleção e preencher água fervida 200ml, 1/4 hora. Umedeça uma bola de algodão na infusão morna e aplique sobre os olhos fechados durante 5 minutos.

Remover ervas fadiga.

— Para fazer loções ou compressas de infusão fraca de camomila ou sábio, de chá forte.

— Tome partes iguais de menta e camomila, e fervidas como chá, comprime;

— Honey loção, esta sobremesa colher de mel ferver 1/2 litro e meio de água.

Com os olhos vermelhos e as pálpebras.

— Aparelhos de água argila Fazer, este se dissolver em um copo de água uma colher de sobremesa de barro.

Agora sabemos como remover ervas fadiga ocular. Usando receitas tradicionais de ervas como um preventivo para os olhos cansados, você pode fazer a sua mente uma memorável e bonito. Mas também não se esqueça de consultar um oftalmologista, sobre uma receita particular.