Ervas e taxas ervas para perda de peso


Ervas — são médicos da natureza. Eles têm um longo período de tempo para ajudar no tratamento de várias doenças. Recentemente ervas tornaram-se populares para perda de peso. Claro que, o método de perda de peso erva não é muito rápida, mas no entanto eficaz, e reposto em peso é saudável, não com comprimidos e todos os tipos de dietas.

Classificação das ervas

Ervas para perda de peso podem ser divididos em vários grupos com base no modo de acção no corpo.

Ervas que ajudam a trazer a água do corpo

Muitas vezes, a causa de obesidade é uma acumulação excessiva de água no corpo. Uso de ervas diuréticas ajuda a remover o fluido do corpo, eliminar toxinas e inchaço. Mas a eficácia deste grupo de ervas, deve ser tomado cuidado. O facto de as ervas diuréticas, juntamente com um líquido eluído cálcio, potássio e magnésio, a perda de que é muito mau efeito no corpo.

Para ervas diuréticas incluem: raiz de salsa, camomila, sementes de funcho e raiz.

Ervas que reduzir a fome

  1. Primeiro, a capacidade para beber ervas que, entrando no estômago, provocam a produção de muco na parede do estômago, o que reduz a secreção de suco gástrico. A menos suco — a menos fome.
  2. O segundo método — usar ervas, que quando engolidas aumento do volume e levar o volume do estômago enésima. Isso ajuda a garantir que você comer menos alimentos. Como resultado — você consome muito menos calorias do que o habitual. Com o tempo, o corpo se acostuma a comer menos ea fome ocorre com muito menos freqüência.

Para perder peso, reduzindo a fome pode usar ervas como marshmallow, semente de linho, seda de milho, raiz de angélica.

Ervas, contribuindo para a normalização de digestão

Esta categoria inclui tais ervas que causam um ligeiro efeito laxante, o que resulta na degradação da gordura acumulada. Isso inclui os seguintes produtos: uva, espinheiro mar, marmelo, repolho, nabos e groselhas, bem como ervas: anis, casca de espinheiro, cominho, aloe.

Bile grama

Ervas biliares estimular a produção de excesso de bilis e excreção do corpo dela. Bile quebra de alimentos, e que contribui para a rápida excreção.

O grupo ervas colerético são ervas que têm um gosto amargo. Este dente de leão, raiz de valeriana e doce, margarida. Lista de mistura complementar de ervas que contém mirtilos, cranberries, morangos.

Ervas que promovem o consumo de energia

Este grupo inclui ervas que, mesmo com a inatividade promover a queima rápida de calorias, aumentando o metabolismo e os processos metabólicos. Este grupo inclui alecrim, açafrão e gengibre.

Ervas para diabéticos

Esta erva mostrado para ajudar diabéticos e reduzir os níveis de açúcar no sangue. Ou seja atira mirtilos, urtiga, galega, folha de feijão, lespedeza. etc.

As taxas de utilização.

Para perder peso você pode beber como ervas e os honorários individuais ervas. Costumam cobrar feitas de diferentes ervas colhidas em cada grupo e as mesmas quantidades. Recolher o fabricado e consumido de acordo com as receitas.

Se você não tem absolutamente nenhum tempo para se envolver na recolha e compilação de necessário encontrar as ervas certas, você pode consultar as coleções prontas. Para fazer isso é apenas para visitar uma farmácia.

Farmácia irá apresentar a sua atenção para um monte de taxas, o que ajudará a alcançar os resultados desejados. Escolher a coleta apropriado necessário para ler as instruções e contra-indicações. Por exemplo, as taxas de perda de peso são contra-indicados durante a gravidez e amamentação, bem como, se você tiver reações alérgicas a alguma grama.

Depois disso, é desejável para ver um médico, então ele deu o sinal verde para a compra da coleção escolhida porque chás de ervas são complexas e podem levar a conseqüências indesejáveis.

A ciência de ervas é muito antigo e sério. Cada planta tem ambos os lados positivos e negativos em uso. Portanto, pedimos que novamente não experimentar por conta própria, e para visitar um especialista, para que ele não só aprovou o acampamento escolhido para perda de peso, mas também realizou um estudo do corpo e pegou ervas, a mais adequada e trazer bons resultados.