Massagem higiênico no rosto e pescoço

Para manter em bom estado a pele do rosto e pescoço massagem necessidades de higiene. Ela ajuda a manter a cor da pele saudável, sua firmeza, frescura e elasticidade. Rosto de higiene e massagem no pescoço ajuda a prevenir o aparecimento de rugas indesejáveis.


Quando a massagem higiene utiliza os seguintes métodos:

  • esfregando;
  • acidente vascular cerebral;
  • vibração;
  • amassar.

Todos os movimentos devem ser realizadas dentro de um círculo, uma linha recta e um ziguezague. Repita cada movimento deve ser de cinco vezes. Lugares no pescoço e testa massageado separadamente de todos.

Para iniciar a implementação da massagem, você deve primeiro considerar o tipo de pele humana. Na pele normal da face é suficiente para realizar a massagem facial diária. Se você tiver alguma rugas, recomendamos um curso de massagem higiênico, fazendo cerca de 15 tratamentos (dependendo da condição da pele).

Se a pele é muito seca, requer massagem regular não é mais do que duas vezes por semana.

Cada massagem deve durar pelo menos dez minutos.

Massagem higiene com a pele seca e envelhecimento é realizada somente após a aplicação de hidratante no rosto. Além dos métodos convencionais de amassar e esfregar, necessários e úteis para usar a recepção do toque. Após a conclusão da massagem necessário remover suavemente os restos de creme e fazer uma compressa quente.

Se você tem observado inchaço da face, em seguida, usar uma massagem do pescoço e da face deve ser com extrema cautela. Neste caso, é necessário restringir a Stroking habitual. Massagem em torno dos olhos e as pálpebras são eliminados.

Criomassagem. Massagem higiênico e preventiva

Para massagem preventiva vai tratar e criomassagem (Kryos palavra grega que significa «ice cold»). Para o criomassagem deve ser usado neve ácido carbônico. Para ele, a nossa pele é mais sensível. Esta massagem ajuda a reduzir o sebo, tantas vezes uma massagem recomendado para pessoas com pele oleosa. Mais criomassagem bem aplicável quando massageando enrugada e envelhecimento da pele.

A fim de não supercool a pele quando kreomassazhe, deve ser usado apenas acariciando superficial. Uma vez aplicado à pele, de ácido carbónico neve deve vermelhidão da pele, ao mesmo tempo levará a fadiga e sentir aumentando a vitalidade. Mais tarde, aumentar o fornecimento de nutrientes e oxigénio, bem como o processo estabiliza a circulação do sangue no pescoço e rosto.

Muitos cosmetologists recomendo para começar massagens casa desde 25 anos de idade. O ideal seria encontrar a cada dia, esta quantidade de tempo para a pele, que irá corresponder a sua idade. De todos os cuidados pessoais (massagem, lavar roupa, máscara, maquiagem, aplicação de cremes e loções) massagem é a vista mais curta do programa global. Mas você precisa de uma massagem todos os dias para a sua pele acostumados a tal carga e apreciado reagiu cuidar.

Existem alguns casos em que uma massagem facial não podem ser aplicadas:

  • Se houver uma violação da integridade da pele (alergias, dermatite e outras doenças);
  • Se há uma doença de natureza viral;
  • em várias doenças agudas do corpo;
  • Se pústulas na pele estão presentes;
  • se uma pessoa tem uma intolerância individual de massagem facial;
  • quando flutuação da pressão intracraniana;
  • com a rosácea ativa — vasodilatação na forma de pequenas veias vermelhas na pele.

As instruções para a massagem facial higiênico:

  • Entre as sobrancelhas para colocar as pontas dos seus polegares. E empurrando um pouco, deslizando os dedos para o lado do nariz, para o maxilar inferior.
  • A partir do ângulo da mandíbula inferior com os dedos para efectuar um simples golpe de pescoço.
  • Cerradas dedos acariciando executar parte da frente do pescoço.
  • Use os dedos para alcançar a borda da mandíbula inferior, seguido por roçar leve, continue a partir da borda da mandíbula para o ouvido, e colocar pressão sobre o ponto localizado logo abaixo do lóbulo da orelha. Quando pressionado para não colocar pressão sobre a traquéia.
  • Acariciando o queixo e lábio superior. Dedo indicador para tocar o lábio superior e queixo para o buraco no meio, dedo mindinho e do anel sob o queixo.
  • Três dedos (sem o polegar eo dedo mindinho) colocados nas asas do nariz e implementar luz acariciando seu rosto, enquanto empurra a área, localizada perto das orelhas.
  • Os mesmos três dedos da mão começar a massagear a parte de trás do nariz por um músculo circular do olho ao templo.