Dieta Ksenia Borodina

Parto — um evento alegre na vida de qualquer mulher. Mas junto com a alegria de vir e problemas — alimentação, falta de sono, fraldas … Além disso, muitas mulheres após o parto significativamente ganhar peso, e devido ao fato de que a criança é muitas vezes ninguém para sair, torna-se impossível o acesso ao ginásio. Portanto, para as mães jovens, torna-se um grande problema de volta em boa forma. Mais uma vez tornar-se magro, sem sair de casa, ajudar todos os tipos de dietas. Ao mesmo tempo, um monte de confiança são aqueles que usaram a celebridade — porque já vimos os resultados, para que você pode tentar e limitar-se a algum tempo em alimentos favoritos. Neste artigo, nós oferecemos uma dieta que ajudou Ksenia Borodina rapidamente perder peso após o parto. Assim, o tema do artigo de hoje — «. Ksenia Borodina dieta após o nascimento»


Deve notar-se que era sempre Xenia inclinado a completude. Ela tinha que monitorar constantemente o seu peso e nutrição. Para ficar bem, ela tentou várias dietas, incluindo o famoso Kremlin, mas o resultado não é sempre assim, que ela teria gostado. Então, senhoras, para você, nós apresentamos dieta Ksenia Borodina após o parto.

Não é de estranhar que, após o nascimento de uma filha Xenia Maroussi confrontados com o problema de excesso de peso. Ninguém esperava que ele vai voltar rapidamente para a forma, mas surpreendentemente o público e colegas, a TV em breve chegará ao trabalho, enquanto mudando a imagem e demonstrar à bela figura. Naturalmente, todos começaram a discutir — como ela faz isso? E e tão rápido! Depois de muito debate e especulação foi alocado duas versões de como Ksenia Borodina foi capaz de perder peso após o parto.

Versão №1 — método de perda de peso de Ksenia Sobchak.

Muitos acreditam que o apresentador usou um método comprovado o seu homólogo no programa de TV «Dom-2» — a famosa Ksenia Sobchak, que é um adversário de qualquer dieta e acredita que, a fim de manter a boa forma física a ser menores lá. O método consiste no fato de que você pode comer o que quiser — mas todos os dias para fazer uma lavagem intestinal e mover tanto quanto possível — em geral, fazer tudo o que você perdeu muito mais calorias do que você consome.

Nem uma única vez na imprensa e disse que a razão para o rápido restabelecimento da Ksenia Borodina tornou-se também evitar a amamentar uma criança. Apresentador de TV sozinha negou esta informação, dizendo que não é uma dieta, e cuidado constante de sua filha, incluindo a amamentação, e caminhadas diárias com seus outdoors contribuiu para que ela era capaz de perder peso rapidamente.

Versão №2 — «dieta erótico» Ksenia Borodina.

Na verdade, todo o erótico é consumir grandes quantidades de pepinos, bem como o fato de que é essa dieta ajudou a menina para fazer um presente para o marido picante Dia dos Namorados. Através de dieta, Ksenia Borodina pós-parto conseguiu perder 12 quilos. A essência da dieta é como se segue.

Para o pequeno almoço você pode comer alguns pepino fresco e um pequeno pedaço de pão de centeio.

Almoço para comer vegetais sopa e saladas verdes e pepinos, vestidos com uma pequena quantidade de óleo vegetal. A boa notícia — várias vezes por semana, em vez de sopa de legumes que você pode pagar um pequeno pedaço de carne magra, o melhor — frango.

O jantar deve consistir no mesmo salada de pepino e verdes, ou você pode apenas comer um pepino.

Dieta Ksenia Borodina após o parto devem ser observadas, desde que você não vai alcançar o resultado desejado.

Deve-se ter em mente que esta dieta, como qualquer outro, tem suas próprias vantagens e desvantagens. As vantagens inegáveis ​​é atribuída principalmente o que «funciona», ela muito rapidamente — por exemplo, Ksenia Borodina, sentado em uma dieta de apenas 2 semanas, perdeu 12 kg. A desvantagem desta dieta é uma carga excessiva sobre os rins -, porque, como você sabe, pepinos são 95% de água. Portanto, antes de perder peso pelo método do famoso apresentador de TV, você ainda deve consultar o seu médico. Além disso, há muito que se prove que é prejudicial tanto para perder peso rapidamente e dramaticamente melhor, então esta dieta pode ser usado apenas em casos de «emergência».

Fosse o que fosse, mas um monte de meninas, inspirado pelo exemplo de Ksenia Borodina, sentado na dieta «pepino», na esperança de recuperar rapidamente após o nascimento e, mais uma vez tornar-se uma desejável e atraente. Próprio apresentador de TV também não perdeu tempo em vão — ela quer compartilhar sua experiência de sucesso com milhões de outras mulheres.

Então, ela planeja escrever um livro sobre alimentação saudável, não será sem dúvida a cabeça — «A dieta após o nascimento.» De acordo com Ksenia Borodina, o livro não é apenas uma descrição da dieta, mas também recomendações úteis para a mudança de imagem, exercício, conselhos nutricionista e muitos mais. Uma das principais vantagens do livro, ela diz exatamente o que conterá as opiniões dos especialistas. Isto é, o leitor irá ser oferecido é a opção que é mais seguro para a saúde, mas ao mesmo tempo conduz a resultados visíveis em nenhum momento.