Nectar — O que é eo que comer


Ele adorado pelos antigos gregos. Eles atribuíram suas propriedades que rejuvenescer uma pessoa e deu-lhe a beleza. E, no entanto, você sabe, eles não estavam longe da verdade. Em nossa opinião o néctar — é algo não muito real, algo a partir do campo de contos de fadas e expressões criativas. Mas, na verdade, o néctar — uma coisa muito real, e muitos de nós fazer suas próprias mãos no verão e no outono, fazendo a colheita de inverno. Nectar — é condensado, concentrado, às vezes com a adição de açúcares, sumos Berry e consumo de frutas, que em sua forma natural é difícil devido à elevada acidez, um sabor acentuado, ou uma consistência espessa. Nectar — é um depósito de nutrientes.

Os médicos dizem que se você beber um copo diário de néctar e fazem é sempre por muitos anos, podemos evitar muitas doenças e prolongar significativamente a vida. Para citar alguns néctares. Alguns deles são vendidos em lojas, outros que você está fazendo. Para ter uma idéia na descrição de suas propriedades e, sempre que possível, com base nos seus recursos, sua bebida. Você não me arrependo: os custos serão reembolsados ​​poupança, eliminando muitos medicamentos.

Cada um de vocês pode escolher a seu gosto néctar.

Damasco e pêssego, pêra e banana — estes néctares contêm uma grande quantidade de proteínas e vitaminas, bem como fibra dietética, açúcares naturais e minerais necessários para o nosso corpo. Especialmente rica em néctar de damasco-los (em especial, ferro e oligoelementos), é um belo conjunto de ácidos orgânicos e uma abundância de caroteno. Peach, bem como na banana, uma grande quantidade de fósforo e de potássio.

Pêssego e damasco néctares — excelente meio de prevenção e tratamento de doenças cardiovasculares e estimular a atividade do intestino. Útil estes néctares e osteoporose.

Apricot néctar é recomendada não só para tontura, diminuição do desempenho, insônia, ele é capaz de levantar o seu humor, aliviar o stress. É um diurético leve.

Néctar de bananas é necessário que as pessoas que sofrem de doença renal e insuficiência cardíaca. Ele é muito rico, por isso é melhor para desfrutar entre as refeições, por exemplo, no meio da manhã lanche.

Néctar de pêra contém o ácido clorogénico, o que evita um número de doenças de rins, fígado, normaliza a permeabilidade dos vasos sanguíneos capilares, tem um efeito de fixação em distúrbios intestinais. Ele inclui arbutina, reduzindo a microflora do cólon.

Néctar de ameixa tem as propriedades de outros néctares e é especialmente útil para os idosos que sofrem de prisão de ventre, porque normaliza a motilidade do tracto gastrointestinal.

Néctar de mangas (também conhecido como a maçã do Oriente e do Rei de frutas tropicais) contém muita fibra e beta-caroteno, que ajuda a aumentar o metabolismo e melhorar a visão. E vitamina C, que são ricas nesses frutos, que aumenta a resistência do corpo à doença.

Néctar de frutas tropicais e néctar exótica e realmente tem um gosto do exótico. E a primeira (uma mistura de polpa e suco de mamão, abacate, maracujá, abacaxi, banana, manga e goiaba) composição equilibrada de todas as vitaminas necessárias para nós. E a segunda (a carne de mamão e maracujá, suco de goiaba) ricos em vitamina C, minerais e pectina. Ambos néctar melhorar a digestão e promover a libertação do organismo a partir de produtos finais do metabolismo.

Néctar de uma cereja, groselha preta, aronia néctar de maçã (apple doçura suaviza o sabor de cinza de montanha)-doce-tart. Eles têm uma grande quantidade de proteína, vitaminas, especialmente a combinação bem sucedida de PP e C. Esses néctares são benéficas para o corpo inteiro, especialmente a atividade dos sistemas circulatório e nervoso proteger com sucesso contra resfriados.

Todos os dias, aproveitando o néctar divino, você se dá coragem, bom humor, saúde e longevidade.