A carga acadêmica na escola


Workload na escola é muito mau efeito sobre a saúde e condição de nossos filhos. Moscou realizou recentemente Congresso dos pediatras em que se tornou claro que a carga na escola não corresponde às condições fisiológicas e oportunidades para nossos filhos. As crianças passam por aprendido muito tempo fazendo um pouco de exercício, e muito desnutrida. Os médicos muitas vezes fixar que as crianças são muito pouco peso. As doenças crônicas, muitas vezes aparecem em crianças é durante o treinamento. Os médicos estão muito preocupados com um aumento rápido como em doenças do aparelho digestivo e do sistema endócrino. Na maioria dos casos, a questão é que este é um fast — food, que é muitas vezes atraídos por crianças. Isso leva a muitas doenças: úlceras gástricas, gastrite.

Nos últimos dez anos, tem piorado consideravelmente a saúde das nossas crianças. Tornou-se muito mais estudantes do ensino médio que sofrem de doenças crônicas em uma idade tão jovem. Muitos estudantes que sofrem de transtornos mentais. Tudo isso é o resultado do uso pesado na escola, stress constante, excesso de trabalho. Muitos dos estudantes de hoje sofrem de hipertensão, e isso pode desencadear um ataque cardíaco é bastante perto de 30 anos. A chance de terminar a escola com excelente saúde, tem apenas um filho 30, mas sofre de doenças crônicas a cada segundo filho.

Como ajudar seu filho a lidar com a carga?

Tenho certeza que muitos de vocês estão orgulhosos de que a criança aprende de forma diligente na instituição de prestígio, perfeitamente mestres da alta complexidade do programa, ou poderia ir para a escola de idiomas ou esportes. É muito bom se a criança lida com tudo isso. Mas pense sobre quanto tempo vai ser a saúde o suficiente? Como é que a carga de trabalho da criança?

Cada aluno inicialmente entusiasmado depois de um tempo torna-se criança pálida, cansado e exausto. Se você realizar um levantamento de todos os alunos: «Qual é a parte mais difícil de aprender?». A maioria vai dizer que eles não têm o tempo. Toda criança está passando por uma escassez de tempo, e muito chateado que nada consegue. Os psicólogos preferem chamá-lo «o stress de limitações de tempo.» Tal stress é uma das principais causas de desordens do corpo, é a causa de crianças comuns hoje em dia nervosa, que aparece como um resultado da congestão.

Nas pequenas cabeças das crianças cai drasticamente grande quantidade de informações. Em geral, a jornada de trabalho dura 11-13 horas de estudante, e os filhos das classes sênior de 12-15, e baseia-se na lição de casa. Formação em carga escola é ruim para a criança em crescimento. Concordo, nem todo corpo jovem é capaz de lidar com esse stress.

A fim de entender se o seu filho está sobrecarregado, você precisa de uma boa olhada nele, e vê-lo por um tempo. As principais características é o fato de que seu filho tornou-se visivelmente a perder peso muitas vezes se queixam sobre a sua saúde, na presença de hematomas debaixo de seus olhos, falta de sono e apetite, se você perceber que seu filho está roendo as unhas, gagueira, se você perceber que o seu filho de repente perdeu todo o interesse em aprender.

Ajudar os pais.

A forma como as crianças se relacionam com o conhecimento ea aprendizagem não depende apenas da instituição, principalmente por famílias, dos pais.

Você pode ajudar seu filho a se adaptar. Para fazer isso, prepare-o a estudar com particular entusiasmo. Especialmente se o seu filho só foi para a primeira classe, ele certamente é muito difícil de se acostumar com a escola, com ordens para ela, especialmente não a sua carga habitual na escola a partir do primeiro dia de escola. Então, tentar fazer tudo para que a casa era para apoio à criança que ele sabia que sua casa vai ouvir, apoio, explicar o que está acontecendo, ajudar a preparar a lição de casa. No caminho para a escola, assistindo a criança, os pais devem se esqueça de discutir com seu filho todas as coisas que são muito importantes para ele. Levar a criança para fora do tempo escolar, jantar com ele, a pé, discutir os acontecimentos, e à noite, em vez de fazer a lição de casa. O melhor tempo na lição de casa é o período de três horas — cinco horas da tarde. A criança dar prodlenki imediatamente não vale a pena, porque vai aumentar a sua capacidade escola.

Férias.

Durante as férias, o seu filho está dormindo longas caminhadas na rua, sentando-se até altas horas em frente ao computador ou TV, mas muito em breve ele estará de volta nas duras condições. É melhor ir neste período difícil gradualmente. Algumas semanas antes do primeiro de setembro, acordá-lo cedo, assim que você ensiná-lo a uma rotina diária estável. Sempre mantenha o bebê, elogiá-lo, especialmente ele é obrigado a fazer pela primeira vez, não fazê-lo nos comentários e criticar suas ações. Para se certificar de que seu filho está sempre de bom humor que ele estava cansado tão pouco quanto possível.

E, claro, não se esqueça de apoiar e incentivar a criança a tentar, especialmente no início, não se envolver nos comentários e críticas. Deixe o seu filho ser predominantemente bom humor, então será menos cansado.

Acredita-se que a carga mais básico em uma criança é durante a segunda e terceira lição, e se você levar em conta os dias de semana, esta terça-feira e quarta-feira. O mês mais difícil é fevereiro. A fim de ajudar seu filho a lidar com a carga, que espera que ele para comprar produtos FitLayn. Eles são bem suportados por um estilo de vida ativo, proteger o organismo de doenças, eles também têm uma tendência a normalização do corpo, digestão, restaurar e melhorar a acuidade visual, eles são perfeitamente normalizar a função do coração, prevenir acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco, estabilizar a pressão arterial e melhorar o metabolismo do corpo, dá um grande impulso de energia Ele suporta o sistema nervoso, a condição da estrutura de seus ossos, excelente corpo a se recuperar a partir de esforço físico. Seus filhos vão ter um sistema imunológico saudável e forte.