Características ginásio com crianças


Nos últimos tempos, alguns clubes começaram a realizar actividades de prevenção e de desenvolvimento de esportes gerais concebidos para crianças. O programa de qualquer classe depende da idade da criança. Estas aulas de fitness tornaram-se muito populares entre os pais. E esta situação não é acidental, porque os três primeiros anos de uma criança é muito importante para o seu desenvolvimento.

Essa aptidão promove a boa saúde e desenvolvimento psicofísico, incentiva a atividade motora, desenvolve a coordenação e habilidades motoras finas. Além disso, a capacidade de criar uma criança para agir de forma independente, para coordenar os seus movimentos com o mundo exterior, incluindo as ações de outras crianças para navegar no espaço.

Como construir essas classes?

A primeira coisa que você deve observar é que há certas características instalações de fitness e crianças. Assim, no momento em que tais estudos não são mais do que meia hora. No lado organizacional, tais lições são construídas como os outros: eles têm um warm-up, parte principal e engate. Além disso, certifique-se de que há uma saudação e despedida. Características tais lições — enchimento.

Existem alguns pontos que necessitam de ser tomados em consideração, em qualquer desses lição. Primeiro, você precisa de mudar constantemente o tipo de atividade e postura. Bem, se a mudança será feita a cada três minutos. Isso é necessário porque as crianças não podem longa concentrar sobre qualquer assunto, ou posição, eles se cansam rapidamente e, geralmente, parar de fazer algo.

O segundo ponto — é a repetição. As crianças pequenas precisam estar ambiente previsível e confortável, eles se alegram quando podem entender de antemão o que vai acontecer a seguir. Além disso, é necessário aumentar o nível do jogo, porque as crianças com o tempo para começar a utilizar na sua própria e saber que no mesmo jogo pode ser jogado em maneiras diferentes e que pode complicar as regras. Se uma criança sabe a tarefa ou jogo, então ele será capaz de olhar para a forma como os outros caras fazê-lo — esta é uma questão de socialização.

O que é necessário fitness com as crianças?

Crianças em uma pequena idade a atividade principal objetivo — porque é através dos itens criança aprende. Executar ações com os objetos, garoto descobre uma variedade de propriedades físicas, como a cor, forma, atributos espaciais e outros.

A criança aprende a usar esses objetos, ou seja, ele começa a entender o seu propósito. Esse domínio de ações substantivas contribui para o desenvolvimento de vários processos mentais do bebê, incluindo a memória, percepção, imaginação e pensamento. Durante as aulas utilizado equipamento brilhante e tarefas são executadas com os objetos que são projetados para aumentar o interesse.

O que se exige dos pais na sala de aula?

Nessa idade, a criança é um muito forte ligação emocional com os pais e, especialmente, para a minha mãe. Ele necessidades acariciando, tocando, e, assim, comunicar com os adultos é na natureza da parceria.

Este tipo de comunicação contribui para o desenvolvimento emocional rápida, porque as crianças tentam imitar os adultos, e é uma imitação pronunciado. Um adulto nos olhos de uma criança é uma fonte de impressões positivas e emoções. Fundo emocional positiva contribui para a formação de interesse em atividades e faz a alegria de realizar vários exercícios.

A peculiaridade de fitness com as crianças também é o fato de que o pai não faz simplesmente presente — não é menos do que a criança.

Um pai na sala de aula desempenha duas funções. O primeiro papel é que o pai é um parceiro. É necessário criar e manter a motivação do bebê para as aulas. Um adulto deve completar todos os exercícios e jogos com o seu filho. Pode ser carregado itens como corrida, caminhada, saltos, exercícios com vários objetos, acrobacia, movimentos de dança, entre outros.

A segunda parte — o pai se torna um treinador. O principal objetivo neste papel — é para garantir a segurança da criança, aumentar a eficiência ea abordagem individualizada. Um pai pode segurar a criança e ajudando a realizar alguns exercícios para explicar quaisquer erros ou ações corretas, o pai ajuda a lição de casa, e também fornece apoio psicológico.