O papel da nutrição no desenvolvimento da cárie em crianças


O papel da nutrição no desenvolvimento da cárie em crianças é um dos primeiros lugares. Hoje em dia, as crianças usam muito menos produtos lácteos do que alguns anos atrás. Consequentemente, o cálcio entra no corpo da criança é muito menos do que o recomendado. Nos tempos modernos, em crianças de até 3 anos de idade múltiplas cáries dentárias (temporária) decorre não apenas do bactérias na boca e patologia da gravidez, mas também como resultado da desnutrição infantil.

O papel da nutrição em caso de cárie em crianças

Caries bastante insidiosas porque pode iniciar este processo a partir do momento do aparecimento do primeiro dente. Portanto, os pais precisam exercer esta edição especial atenção para o aparecimento do primeiro dente. Muitas vezes, as crianças têm cáries parece que entre os principais alimentos obter uma bebida doce (garrafa). Nestes tempos de aumento da atividade de microrganismos cariogênicos, e sua alimentação é o açúcar. O leite materno previne a ocorrência de cárie dentária em crianças. Os pais não podem dar água doce entre as mamadas, porque ele só é «a mão» para doenças como a cárie.

O papel do poder é grande o suficiente para prevenir a cárie dentária. Ele inclui uma dieta adequada e equilibrada. A comida para a criança deve ser composto de proteínas, minerais, vitaminas, gorduras, hidratos de carbono. Além disso, você deve incluir na dieta de seus produtos prole que limpam os dentes moles de placa bacteriana e os resíduos alimentares. Selfcleaning aumento sólidos orais. Estas várias frutas sólidas e vegetais crus.

A maioria dos pais desde tenra idade, muitas vezes saciar seu crianças confeitos, doces e outros doces, mas esses alimentos são ricos em hidratos de carbono. Ao beber o suficiente de carboidratos em bactérias obter açúcar, que é clivada para formar um ácido. Este é o «impulso» para o processo de destruição dos tecidos dos dentes ou de uma desmineralização.

Qual deve ser a dieta das crianças para reduzir o risco de cárie dentária

Os pais para reduzir o risco de cárie dentária precisam se preparar adequadamente a dieta das crianças. Para fazer isso, reduzir o consumo de açúcar entre as refeições não dar seus doces criança. Bom para usar um substituto do açúcar em vez de natural. E não se dar às crianças doces que a criança tem que ficar muito tempo na boca.

Para prevenir a cárie dentária, e para o crescimento normal de dentes, é necessário incluir na dieta de alimentos para bebés ricos em fluoreto, cálcio, vitamina D. Se o poder é equilibrado, em seguida, essas substâncias no organismo é suficiente. Se o consumo de alimentos ricos nestes elementos vestigiais, por alguma razão, não é possível, estas substâncias podem ser utilizadas sob a forma de comprimidos.

O cálcio é uma obrigação para os dentes das crianças como um material de construção para o crescimento, a preservação dos dentes e mandíbula ossos. Este mineral encontrado em produtos lácteos em grandes quantidades. Mas, para a completa assimilação do cálcio é necessário para ter o corpo de necessidades diárias de vitamina D. Crianças 500-1000 mg.

A vitamina D em crianças produzidas pelo corpo sob a ação da luz solar, durante caminhadas diárias no ar fresco. A vitamina D numa quantidade grande está contido no peixe. Esta vitamina solúvel em gordura. É absorvido pelo corpo como parte dos produtos contendo gordura (nata, iogurte, manteiga, etc.). Em crianças pequenas, a deficiência de vitamina D leva a atraso no desenvolvimento dos dentes. E este é um bom «chão» para o desenvolvimento de cáries. Para as crianças pequenas precisam de até 10 microgramas de vitamina D por dia.

É necessário dar às crianças, tanto quanto possível de fibra (em suas muitas frutas e vegetais), como a fibra para os micróbios da boca não está disponível. Além disso, um grande número de produtos causam aumento da produção de saliva. Estes incluem frutas ácidas e legumes, couve e caldos de carne. Eles causam aumento da produção de saliva e causar efeito anticárie fortes. Isso porque saliva lava afastado germes e uma substância contendo lisozima, que é antibacteriana. Para evitar a formação de cárie dentária em crianças, os pais devem seguir a dieta adequada de seus filhos.