Como manter o seu pescoço em boa forma

Como salvar a beleza do nosso pescoço para os próximos anos? As meninas se vestem com túnicas e blusas abertas, mostrando o seu pescoço fino e pele translúcida. Depois de 30 anos, uma mulher flores em sua beleza e diversão é um decote aberto, olhares de homens desenho. Ao longo do tempo, começamos a notar que o pescoço se torna flácida, há um segundo queixo. Neste caso, você tem que esconder suas deficiências, como um lenço ou pescoço fechado. Para atrasar o momento desagradável, vamos mostrar-lhe como manter o seu pescoço em boa forma e ser bonita para os próximos anos.


Para uma mulher bonita pescoço não tem jogado uma piada cruel, traindo, assim, o segredo de sua idade, você deve saber algumas coisas. Não é por causa da idade, mas por causa dos músculos do pescoço largos senhoras sentem desconforto. Quando este músculo enfraquece, a pele é coberta com rugas finas e queixo duplo aparece odioso. Como resultado do enfraquecimento dos músculos do pescoço bochechas sag estragado rosto oval.

O fato é que, quando estamos envolvidos em algo, nossos músculos começam a se mover. Apenas um permanece sem mover um músculo — é um amplo músculo do pescoço. Como consequência, o seu poder se desvanece. Isto porque a maioria de nossas atividades nós sentados. Por exemplo, podemos ler, escrever, sentado no computador. Devido à falta de músculos do pescoço relaxados carga. Que a falta de movimento necessário do pescoço levando à deterioração da aparência e flacidez da pele. Deve ser oportuno, «soar o alarme» quando uma alteração adversa no pescoço e começar a fazer exercícios e máscaras especiais. Ou seja, para manter constantemente pescoço tonificado. Depois de alguns meses você vai encontrar agradável para você resultados positivos.

A fim de fortalecer os músculos do pescoço, tente o seguinte exercícios prodelyvat. É necessário, sentado na frente de um espelho, colocou uma mão no queixo, o outro logo abaixo da clavícula. É a posição de suas mãos irá ajudar a controlar a precisão do exercício. Mais abaixo os cantos de sua boca, fazendo cara descontente enquanto esticando o pescoço. Lips deve, portanto, assumir a forma de «sorriso invertido». Se feito corretamente, os exercícios que você vai se sentir dedos os músculos do pescoço tensos. Mas no espelho deve ver como a pele do pescoço se levantou. O músculo deve esticar por alguns minutos, e depois relaxar. Para observar um resultado satisfatório, bastante feito isso 10-15 vezes por dia.

Para consolidar os resultados e continuar a manter o pescoço no tom, depois de uma pausa para fazer o segundo exercício. Músculos do pescoço vai ser reforçada, se esticou os lábios, com uma articulação muito forte pronunciar o «O» consecutivo, «U», «I». Você pode dizer, e sem voz.

Na fase inicial a aparência do queixo deve prodelyvat seguinte passos. A maneira mais fácil — é para molhar um pano em água fria. Leve-o para um canto, esprema delicadamente, acariciá-la muito bem nas partes inferiores das bochechas e queixo. Tudo na necessidade de a superfície de formação é uniformemente processado, se você fizer este exercício, primeiro com uma mão, depois o outro.

Também não se esqueça sobre as máscaras de beleza especiais. Eles efetivamente ajudar a manter seu pescoço em uma condição saudável. Para este pescoço de pré-lubrificada enrole uma toalha. Agora você pode assistir TV, mas você precisa para manter a linha reta pescoço. Ainda melhor é substituir a toalha com filme plástico ou saco plástico. Neste caso, um efeito de estufa, aumentando assim o efeito da máscara.

Muito bom efeito cria uma máscara de creme de leite. Bata 1 gema de ovo, 1 colher de chá de creme de leite. Adicionar o peso de algumas gotas de óleo vegetal e aplicar sobre o pescoço e peito. 20 minutos devem deitar-se, não travesseiro auto-sintonizado. Lavar toda a água fria e aplicar a essas áreas do corpo creme nutritivo.

Também ação incrível comprime. É de se preparar com antecedência: um pedaço de papel manteiga, creme facial, algodão e bandagem elástica. Limpe queixo leite cosmético e pescoço. Aplique o creme sobre a área que é adequado para seu tipo de pele, coloque-o sobre a emulsão hidratante lã queixo encharcado. Em seguida, cubra com pergaminho e aperte o queixo e pescoço com uma bandagem elástica. Enfaixar confortavelmente sobre a cabeça. Após o procedimento todos enxágüe com água fria.

Para apoiar o pescoço em tom para um efeito positivo em vez prodelyvat 1-2 vezes por semana todos esses procedimentos cosméticos.