Jantar ou almoço conjunta: a maneira perfeita de unir a família

Há muito se sabe que a refeição comum une e aproxima as pessoas. Há algo de mágico que faz com que a relação de calor e até mesmo mal e reconcilia inimigos. Portanto, se uma pessoa é desagradável para nós, inconscientemente tentam fazer todo o possível para não estar com ele na mesa de jantar. No que diz respeito à estabilidade das relações familiares estão comendo também desempenha um papel significativo.


Mas, infelizmente, nos últimos tempos na sociedade de hoje não há tendência rosado: as pessoas começaram a gastar menos tempo na mesma mesa, almoço e jantar em momentos diferentes ou até mesmo fora de casa. E o número dessas famílias está a aumentar a um ritmo alarmante.
Normalmente, o jantar é a única chance de ficar juntos como uma família. Mas dado o fato de que agora quase todas as cozinhas «ornamento chefe da mesa» é um aparelho de TV, na maioria das vezes os familiares preferem se comunicar visualização de TV à noite.

Para descobrir o que está acontecendo na alma das famílias, o que está acontecendo em suas vidas, eles passaram o dia, você precisa descobrir como do jantar ou almoço diário simples para tornar o evento. E o evento é uma emocionante e especial, com o qual você pode não só unir a família, mas também para incutir nas crianças de um determinado sistema de valores.

Por que a tradição das refeições familiares conjuntas desaparecer?

Deliciosa comida, conversa espiritual e riso — que compõem um jantar em família. Mas o nosso emprego permanente não nos permitem recolher toda a família à mesa. Mas por quê?

Adolescentes ver a razão no fato de que os pais trabalham longas horas, e os pais de que seus horários de trabalho e cronograma do dia não correspondem.

Entre outras razões mais comuns dadas para pode ser identificado «falta de vontade para jantar juntos», «muito relutância em intervir no processo e controlar a vida das crianças» e «programas de TV muito interessantes, que simplesmente não pode perder.»

Mas acima de tudo, adultos e crianças dizem que estão simplesmente «muito ocupado» para almoçar ou jantar juntos. Mas, para preservar e consolidar a família, não se esqueçam os problemas da adolescência e, assim, evitar possíveis consequências lamentáveis, são necessários mais esforços a fim de refeições em família conjuntas tornou uma tradição em cada família.

Basta começar a se comunicar uns com os outros

Na verdade, a fim de salvar muitas famílias puxá-los para fora da lama das incompreensões e conflitos, não é necessário procurar a ajuda de um psicanalista. Eles só precisam de se reunir durante o almoço na mesma mesa, com calma e abertamente discutir questões atuais.

Uma vez que o principal problema de muitas famílias é que eles simplesmente pararam de falar um com o outro.

Viagens pais freqüentes, encontros com os amigos, hobbies diferentes crianças, tudo isso tira um pouco tempo precioso que poderia ser realizada na família. Mas como priorizar? A maioria dos adultos pode facilmente resolver estes problemas no trabalho, mas quando se trata de tarefas domésticas, são impotentes. Embora, como o trabalho bem-sucedido requer planejamento e familiares demandas efetivas exatamente a mesma abordagem cuidadosa em tudo, incluindo a organização de refeições em família conjuntas.

Então, como fazer uma família mais unida por um almoço conjunto.

Ciente do fato de que o jantar em família — não é apenas compartilhar alimentos, mas também uma condição importante para a estabilidade da família, você deve cumprir determinadas condições para essas refeições.

  • Planeje o seu dia e hora de almoços e jantares de família, manter horários, refeição conjunta não for vai se tornar uma tradição. Além disso, é melhor planejar outras tarefas importantes que devem ser feitas em conjunto, para o tempo antes ou depois de uma refeição em família. Na primeira, seguir o cronograma não será fácil, mas o resultado não vai demorar muito. Comece com um tempo real — por exemplo, um jantar conjunta no domingo — e, em seguida, ao longo do tempo, você pode escolher algumas noites durante a semana. Certifique-se de selecionar um determinado período de tempo para o almoço. Uma vez que o alimento é ingerido rapidamente digeridos e absorvidos pior, que não é um efeito benéfico sobre a saúde, e a condição geral do corpo.
  • Jante melhor volta da mesa de jantar, mas não na frente da TV. Absorção de jantar enquanto vê a transmissão ao sentar-se no sofá com uma bandeja nas mãos, dificilmente tem uma conversa. E não há nada de surpreendente no fato de que ao longo dos últimos dez anos, as vendas despencaram mesas de jantar, porque muitas famílias simplesmente não vê-los, se necessário.
  • Torná-lo uma regra em vez de dizer algo importante antes do almoço, dando a palavra e crianças. Por exemplo, para agradecer a pessoa que preparou a refeição ou fazer algo importante para toda a família.
  • Durante o almoço para discutir as coisas e apenas os eventos positivos.
  • Você também pode explicar às crianças as novas e desconhecidas palavras para chegar a algumas histórias engraçadas, onde quer que estas palavras mencionadas. Assim, você pode se divertir e expandir o seu vocabulário crianças.
  • Experimente novos alimentos. Afinal de contas, todos os dias nós comemos a mesma coisa, e para fazer o almoço no evento pode ser uma vez por semana para cozinhar pratos de todo o mundo juntos e discutir receitas e novos sabores.
  • Onde a comida vem? Conversa à mesa sobre isso. Pergunte às crianças se elas sabem de onde eu vim de um determinado produto como ele é produzido. Estas e muitas outras questões não só vai ajudar a construir uma conversa interessante, mas também para identificar lacunas de conhecimento e eliminá-los.
  • Rir na hora do almoço! Com a ajuda de piadas pode fazer um jantar de família comum mais divertido e memorável. Na livraria você pode encontrar uma coleção de anedotas e piadas destinadas a crianças de diferentes idades. Além disso, sabe-se que o riso digestão.

Considerando todo o exposto, podemos concluir que a conduta de jantares de família, certamente exigir que você forçar investimento, organização, vontade e paciência, mas quando vai suas refeições juntos boa tradição familiar, você vai perceber que todos os esforços são justificados com uma vingança.