Como superar a rigidez durante o sexo


Rigidez em sexo leva a uma violação das respostas sexuais naturais, impede desfrutar de relações sexuais e sentir a emoção. Então a questão é como superar a rigidez em sexo torna-se bastante importante. Um exame mais detalhado do comportamento é sempre possível encontrar a causa. Este pode ser o resultado de eventos passados, talvez você tivesse que passar por algum episódio infeliz na adolescência, a experimentar sentimentos de culpa e ansiedade associada ao sexo.

Poucas pessoas conseguem ignorar os problemas semelhantes na vida e, geralmente, eles não são tão significativas que poderia limitar significativamente a nossa vida sexual. Como regra geral, podemos preservar a liberdade de as circunstâncias e os tipos de atividades que forçam-nos sentir desconfortável, mas em situações de travagem extremas podem com força suficiente para quebrar a vida sexual, forçando-nos a reprimir suas emoções e sentimentos, ou mesmo evitar completamente o sexo.

A seguir descreve o programa de auto-ajuda. Sua finalidade — para ajudar a ajustar o seu âmbito de aplicação da mudança de comportamento é a abordagem errada para sexo, para substituir as ações de nova e mais flexível.

Vinho sexual. Como superar isso? O mais importante, quando você se sentir um sentimento de culpa em sexo — para aprender como ser sexy, dar-se o direito de fazer, para tirar o máximo proveito do que está acontecendo durante as preliminares, a relação sexual.

As dicas a seguir irão ajudar a melhorar a sua sexualidade. É importante não para suprimir seus desejos sexuais, precisam começar a pensar em si mesmo como um homem, tinha interesse em atividade sexual.

Ative a imaginação. Bom começo a trabalhar nele com um trabalho de imaginação, uma vez que é mais fácil para superar a rigidez em sua imaginação do que na realidade. Se você achar que é difícil de imaginar, usar sexualmente livros e revistas explícitas para estimular a imaginação. Não se preocupe se você é uma fantasia que envolve não só o seu parceiro, mas também com outras pessoas, ou apresentar episódios que causam terror. Fantasia no nosso caso — uma maneira de explorar sentimentos, por muito tempo reprimida e não indica necessariamente suas preferências. Isso não significa que você vai começar a implementar no futuro fantasia em realidade.

Ame seu corpo. Comente abordagem da sexualidade. Imagine o que teria apreciado um adulto experiente é a sua atitude em relação ao sexo. Basta considerar todas as crenças pré-concebidas, se você sabe sobre eles pela primeira vez. Se eles são baseados apenas em emoções, e por isso é difícil de justificar mente? Se assim for, tentar se livrar deles de uma vez por todas.

Torne-se um hedonista. Alterar o julgamento: «. Cada prazer por prazer injustamente» Por isso, normalmente falar homem carregando uma carga pesada de culpa sexual. Se você acha que um pouco de trabalho e descontraído, fazendo um desperdício não é apenas as coisas mais necessárias, é improvável que você aproveitar a vida. Sentimentos de culpa ao longo de um caminho errado da vida você vai ser um obstáculo. Tente se tornar mais suscetível a uma variedade de prazeres na vida libertando espaço para o prazer sensual — para a música, comida deliciosa, literatura, pinturas ou conteúdo erótico. Este será mais fácil tratar o sexo como uma importante fonte de prazer.

Se você achar difícil aceitar o fato de que os sentimentos sexuais são legítimas, é óbvio que você é inerente à avaliação racional de sua conduta.

Durante a relação sexual, é preciso sentir e experimentar, deixar de ser um maior grau de observador. A relação sexual, tentar se concentrar em que a experiência do contato com o corpo de seu parceiro.

Não se segure, por medo de parecer ridículo, vulneráveis ​​ou indigno de atenção. Não ser constrangido. Você já teve relações sexuais em silêncio para chamar menos atenção às suas ações, ou porque não acho que é necessário para mostrar o seu prazer e se comportar com franqueza.

Para superar esta limitação em sexo pode ser deliberadamente perder a auto-controle na relação sexual. Por exemplo, você pode expressar seus sentimentos chorar, respiração pesada, ou um gesto ativo. Expressando o prazer de qualquer maneira agradável para você. Talvez a primeira vez que será mais fácil para fazer durante a masturbação.