Top 10 Afrodisíacos: no caminho para o bom sexo


Através da investigação, durante o qual se tornou conhecido que algumas vitaminas e minerais pode aumentar os níveis hormonais e sensibilidade. Além disso, precisamente por causa das vitaminas e minerais carícias íntimas que você pode queimar todas as formas possíveis que são dignos de atenção.

Se, durante o jantar que você desejava ter relações sexuais, em seguida, olhar para a tabela, chamando a atenção para os desafios que serve. Depois imennooni pode causar desejo de ter relações sexuais. Talvez você poyavitsyazhelanie incluir este prato em sua dieta. Em seguida, você vai desfrutar da sua refeição, e, claro, desconcertante sexo!

10 melhores afrodisíacos

  1. Ovos. Fried, ovos mexidos, fritos ou ovos cozidos — refeições que contêm uma grande quantidade de vitamina B6. Por causa desta vitamina no corpo é suportado por o necessário equilíbrio dos níveis hormonais, o corpo é mais fácil lidar com várias tensões. Por exemplo, se sua sexualidade evitar pensamentos de inadequada de-lei ou um chefe, então sinta-se livre para encomendar os ovos mexidos, e então tudo vai cair no lugar. Os ovos podem ser substituídos por outros produtos que contêm Vitamina B6 — cenoura, espinafre, sementes de girassol, as ervilhas, peixe, de gérmen de trigo.
  2. Morangos. Aparência atraente, embora pequenas bagas em si é sexy. Mas diferente do que esta baga contém antioxidantes que melhoram a circulação, e que aumenta as chances de um encontro apaixonado.
  3. Beefsteak. Se você gosta de carne, em seguida, alegrem-se! Aves e carne ajuda o corpo a controlar a formação de prolactina, altos níveis desse hormônio é capaz de moderar o desejo de ter relações sexuais. Arroz integral, vegetais verdes folhosos, pão integral, queijo friável (Lancashire, Cheshire) — comida para os vegetarianos, a partir do qual você pode obter o mesmo efeito.
  4. Chocolate. Para algumas mulheres, o produto de confeitaria é uma droga. E não há uma explicação. Na estrutura de chocolate é metilxantina — componente activa a libertação de dopamina no corpo. Que ele é a causa do prazer com prazer.
  5. Alho. Depois de comer alho respiração seria mais algumas horas desta arma de destruição em massa. Mas Tabasco tem a capacidade de dilatar os vasos sanguíneos, melhorando assim a circulação a todos do períneo e, assim, ser capaz de fazer a sua cor a vida sexual. A respiração é um tipo de falha, que é a certeza de ter lugar.
  6. Laranjas. Essas frutas contêm vitamina C, que ajuda o corpo a combater resfriados. Além disso, alimentos ricos nesta vitamina pode desenvolver em pessoas o desejo de ter relações sexuais. Toda a matéria na vitamina C — que aumenta os níveis do corpo do hormônio oxitocina, que incentiva você a chegar perto das faixas em frente ao método mais simples, que é conhecido por todas as pessoas, ou seja, por meio de aproximar abraço mútuo.
  7. Ginger. Este tempero pode ser utilizado em conjunto com a terra, e pode ser usado como um aditivo para o chá, o resultado será um — o sabor do metabolismo gengibre aumenta, permitindo que o seu corpo de energia sexual restaurado começa a ronronar.
  8. Farinha de aveia. Aveia é bom para o café da manhã e deixá-lo não parece sexy, mas no decorrer das investigações, descobriu-se que ele pode aumentar os nossos níveis de testosterona no sangue. E assim, depois do almoço, pode desfrutar de um sexo de manhã.
  9. Nozes. São refeição leve que está cheio de ácidos graxos, e isso é importante agente de hormônios sexuais. Portanto, você pode jogar com segurança algumas nozes em uma salada ou em um misturador. Você pode comer nozes sem justa salada e, em seguida, seu burro hoje à noite é sexy.
  10. Med. Se você está acostumado a beber chá com açúcar, tente substituí-la por uma alternativa mais doce — mel. Mel contém boro — mineral que é capaz de aumentar os níveis de testosterona do corpo. A testosterona — é um hormônio que é responsável por aumentar a libido.