Cálculo do ciclo menstrual em mulheres

Qualquer mulher — indivíduo, respectivamente, e seu ciclo menstrual tem suas próprias características individuais. Mas algumas das características comuns de ciclo de estanho meses para todos. Em caso de violação desses recursos pode sofrer função genital. Tais violações podem ocorrer devido a fundo hormonal.


Porque é um cálculo do ciclo menstrual em mulheres

Especialistas insistem que uma mulher não deve apenas saber a data aproximada do seu ciclo, mas não se esqueça de manter um diário em que ela irá gravar dados sobre a menstruação. Estes dados permitem que uma mulher mais tarde se proteger de gravidez não planejada, ou, pelo contrário, permitir a conceber uma criança é mais provável.

O melhor momento para conceber um filho — a ovulação

Se você está planejando ter um filho, é melhor do que o período de ovulação, não. Isso é verdade mesmo horas após a ovulação. Alguns especialistas adicionado neste momento outra noite, devido a possíveis erros nos cálculos. A duração de esperma cerca de cinco dias, no acto sexual, o que pode ocorrer como resultado de nascimento, é possível para um par de dias antes da ovulação. Para calcular corretamente o período de ovulação é necessário conhecer o «sinal de chamada» da ovulação.

A ovulação pode ser reconhecido por dor no abdómen no meio do ciclo menstrual, a vagina que atribui uma grande quantidade de muco, e talvez um forte impulso sexual. A confirmação de que a ovulação ocorre, podem ser obtidos utilizando o teste em casa (este teste pode ser comprado na farmácia), você também pode usar o diagnóstico de ultra-som, ou para medir a temperatura basal no reto (o seu ginecologista pode dizer-lhe como fazê-lo).

As mulheres que querem ter filhos, não se esqueça de lembrar que a fumaça álcool e tabaco contribuem para a maturação mais lenta do folículo e no futuro para a produção de progesterona, um hormônio necessário para as primeiras semanas de gravidez, ter um impacto negativo. Ela desempenha um papel importante comida: é altamente recomendável para reduzir a quantidade de carne na dieta, e se concentrar em comida vegetariana — frutas e legumes frescos.

Um fator importante para uma mulher — o sexo seguro. Quando uma mulher conhece as peculiaridades de seu ciclo menstrual, ela pode usar este conhecimento para a prática de sexo seguro.

O momento em que é possível praticar sexo seguro é de dois períodos:

O período de relativa esterilidade — é considerada a primeira metade do ciclo menstrual, antes da ovulação, durante este período, o ovo em uma mulher estão ausentes; mas o período de relativa porque existe a possibilidade de que o esperma pode «esperar» a maturação do oócito em vigor viabilidade a longo prazo.

O período de estabilidade absoluta — um período que começa após cerca de três dias a partir do dia da ovulação eo fim cão do ciclo menstrual; ovo, neste momento não há nenhuma aparência de que não será em breve, com base em que o esperma não têm a chance de «esperar»-lo.

O que é o ciclo menstrual? É um mudanças fisiológicas complexas que ocorrem a cada mês em um corpo de mulher desde a puberdade. Basicamente, o tempo de ciclo é de 28 dias. Mas vibrações sete dias para um lado ou do outro, são também possíveis. Agora é considerado normal do início da menstruação, com a idade de 8-12 anos. No ciclo de 47 anos e pode ser ainda mais tarde. Esses fatores afetam a hereditariedade e saúde geral da mulher. Nos últimos anos, não há informação confiável de que o início eo fim do ciclo deslocado para crianças mais longos. Se o século passado foi considerado normal quando o ciclo começou em 17-18 anos, mas acompanhando outra tendência. Início clímax hoje estão cada vez mais encontrada em mulheres com idade inferior a 40 anos. Há casos em que o processo pode começar e 35. É possível que esses processos podem influenciar fatores ambientais, alguns processos cíclicos ou fatores geomagnéticas em nosso planeta, mas o fato de que este mantém-se inalterado.

Cálculo do ciclo menstrual

O ciclo menstrual é uma combinação das fases que ocorrem no endométrio e dos ovários. A tarefa do ciclo menstrual — preparação do corpo da mulher para engravidar. O primeiro dia de menstruação — é o primeiro dia do ciclo. Endometrial acompanhada de sangramento menstrual ocorre camada de rejeição que reveste o útero. No processo de desenvolvimento do folículo do ovário. A duração do amadurecimento cerca de duas semanas, com uma precisão de três dias para um lado ou para o outro. Seguindo esta folículo rompe devido à acção das prostaglandinas e progesterona e óvulo maduro é libertado, ovulação, e ao mesmo tempo torna-se uma camada magro do endométrio, a fase de proliferação. A duração destas fases — cerca de 2-3 dias.

A fase final é chamada a secretória ou lútea, que dura cerca de 13-14 dias. Acompanhado pela fase de maturação nas glândulas endometriais, que marcou o início da secreção. Neste ponto, o útero está pronto para aceitar e colocar o ovo fertilizado. Em paralelo, os ovários libertar um ovo em lugar é a formação do corpo lúteo, que, no caso de gravidez produz hormonas que o corpo necessita. O corpo lúteo começa suas atividades, se a gravidez.

Tais hormonas a partir do corpo lúteo está envolvida na maturação de placenta. Se a gravidez não ocorreu, então o ciclo é repetido mensalmente em um círculo. Atrofia neste caso, o corpo lúteo, endométrio de camada necrótica e depois rejeitada.

Os dados obtidos com base no cálculo do ciclo menstrual, uma mulher foi autorizado a determinar os dias «seguros», ou planejando gravidez. Levar em conta que o tempo de vida do esperma de três dias, a duração da fase do ciclo feminino — em cada mulher diferente. Por conseguinte, a protecção contra a gravidez considerados relativamente seguros primeiros 7 dias e os últimos 10 dias do ciclo, começando no primeiro dia do ciclo menstrual marcado.

Tenha em mente que a probabilidade de gravidez ainda é, mesmo se eles foram feitos cálculos cuidadosos do ciclo menstrual. Os especialistas recomendam o uso de anticoncepcionais modernos. Não se preocupe se você tem mudanças frequentes no tempo de ciclo mensal ou tornar-se mais abundante ou doloroso. O seu médico pode fornecer respostas às suas perguntas. É melhor ter lugar duas vezes por ano as checkups ao ginecologista para a prevenção. Sobre a questão dos contraceptivos seguros também são incentivados a consultar o seu médico. Por favor, note que a superabundância de agentes hormonais ameaçado deficiência. Você irá desfrutar de um acidente vascular cerebral aos 30 anos? Em seguida, estude cuidadosamente as instruções de utilização e os efeitos colaterais perfil.