Massagem tibetano para o rosto

Massagem — é um processo exclusivo que permite que o corpo a relaxar, descansar, voltar ao tom e recarregar as baterias. Massagens são diferentes: restauradora, curativa, para manter o corpo em bom estado.


O que é isso?

E há a chamada massagem tibetano para rosto e cabeça. Começando esta massagem leva a partir do momento da Antiguidade e inclui acupuntura, massagem, rosto, cabeça, rosto e da linfa técnica de massagem de drenagem.

A massagem é realizada de acordo com a antiga técnica. Este trabalho não só com a pessoa, mas a cabeça c, pescoço e decote, e fazê-lo em zonas e meridianos reflexogenic, prevenindo estrias.

Quando o ponto da massagem é a secreção da hormona melatonina, responsável pela inibição do envelhecimento e da hormona Dauphin (conhecido por todos como o «hormona alegria»).

Óleos essenciais e massagem

Como você sabe, os óleos essenciais são muito bem estabelecida. Massazhs tibetanos óleos essenciais — muito útil para o organismo. Dependendo do tipo de pele a ser utilizado ou que um óleo que é em seguida adicionada à base de óleo. Você pode fazer uma mistura dos óleos certas, mas tenha cuidado: cem por cento de óleos aromáticos naturais são muito insidiosa. À medida que a base de óleo de óleo usado obtido por prensagem a frio. Normalmente usado o óleo de jojoba ou abacate.

Eu faço-o eu mesmo!

Para tal uma massagem, é claro, é melhor recorrer a profissionais, mas, em princípio, uma massagem facial é bastante simples na técnica, por isso pode ser feito de forma independente. Aqui estão os seus principais elementos.

  1. Acariciando o pescoço. Dedos de ambas as mãos segurando os lados do pescoço várias vezes a partir do topo — para baixo. Ao mesmo tempo, evitar a área da glândula tiróide.
  2. O «barco». Palma desenvolve para que ele lembra o formato do barco e começa a se mover de uma orelha a outra, primeiro com uma mão, depois o outro.
  3. O triângulo na bochecha. Dedos de pressionar sobre o osso entre o nariz e o lábio, que se deslocam na direcção do nariz. Então suas mãos para os lados de ouvidos com a mesma força de prensagem e sem problemas, sem pressionar, cair nas bochechas. Repita artigo 5 vezes.
  4. Acariciando o nariz — a partir das asas e se movendo para cima.
  5. Acariciando sua testa. Este movimento da sobrancelha até a testa.
  6. Execute um movimento circular em torno do olho de acordo com as linhas de massagem. Up é executado com o empurrão para baixo — não.

Uma regra importante: tibetano massagem é realizada sem tirar as mãos da pele.

Resultado

Tibetano método de massagem para o rosto ajuda a restaurar a energia do corpo, que ajuda a aliviar a tensão muscular e nervoso. Além disso, a massagem regular impacto frutífero sobre a pele:

  • poros estreitos,
  • melhora a tez e decote,
  • papada desaparecer,
  • suavizar linhas finas,
  • a qualidade da pele é muito melhor,
  • sacos removidos odiosas sob os olhos.

Tente massagem tibetano, ele é certo para desfrutar!