Por que não faz um hálito fresco

Em nossa vida diária são freqüentes ocasiões quando você precisa de um novo fôlego, e este é um fator fundamental nas relações interpessoais. O fato de que uma pessoa olha agradável e arrumado, mas da boca de um cheiro desagradável, pode empurrá-lo ao redor, para criar uma má impressão dele. Só vale a pena cuidar de sua respiração. Sobre por que não há um hálito fresco, e que você precisa comer para hálito fresco, falaremos mais adiante. Além da limpeza regular da boca e dos dentes, você deve sempre ter em mente as nossas recomendações, ele irá retornar um hálito fresco sem qualquer custo extra.


O que você precisa para ter um hálito fresco?

Não esqueçamos nunca que a boca é sempre manter uma humidade constante. Isto é necessário para assegurar que os microrganismos são na boca, a saliva destruído no tempo.

Como sabemos, uma respiração forte acontece após o sono. Para evitar isso, você precisa da noite antes de ir para a cama para comer uma maçã e um pequeno pedaço de queijo duro, e acordar de manhã para fazer negócios como de costume, o que é. E. Para escovar os dentes e lavar a boca. E não se esqueça de beber água durante todo o dia para slyunoobrazovaniya, o que falamos acima.

Certifique-se de ajustar o estômago. Para fazer isso, você precisa comer alimentos saudáveis, e não se esqueça o iogurte e iogurte. Eles também são úteis para hálito fresco.

Nós todos sabemos, e não é nenhum segredo que comer alho ou cebola, nós fornecemos atualmente mau hálito, e por isso eles muitas vezes nos negar estes produtos úteis. Mas poucas pessoas sabem que se livrar desses cheiros irá salsa. Ele não só restaura a frescura do ar, mas também um pouco clareia dentes. O mesmo efeito pode ser conseguido através da utilização de grãos de cravo picante.

Agora vamos falar um pouco sobre as pessoas que estão de dieta. Eles muitas vezes se queixam do cheiro de acetona respiração. Apelou cetona respiração e formou-lo porque comer apenas alimentos de baixa caloria, e na sua divisão de produtos de decomposição são formadas — cetonas. Aconselhamos essas pessoas para fazer um hálito fresco, comer bananas que restaurar o equilíbrio de substâncias no corpo, reduzem a quantidade de cetonas.

E, claro, não vamos esquecer os remédios populares para refrescar o hálito:

1. Pegue uma hora. L. casca de limão e uma hora e meia. l. mel, tomado três vezes ao dia.

2. Periodicamente, em seguida, sementes de anis gengivas polonês e mastigar pequenos pedaços de raiz de íris.

3. Três vezes por dia após as refeições mastigar pedaços de gengibre, um pouco mantê-los sob a língua e depois engolir. Este processo preserva a frescura do hálito durante um longo período de tempo.

4. Também para hálito fresco, lave a boca com água e mastigar grãos de cardamomo, duas bagas de zimbro ou manjericão seco.

5. Escova raiz galanga.

6. pitada de blocos de canela em aumentar o número de microorganismos na boca e deixa uma sensação agradável.

Essas pessoas precisam de maneiras para complementar a seguinte receita: 2 xícaras de água fervente tomadas 1, 5, art. l. flores de camomila farmácia. Ferva sob uma tampa em uma panela pequena por 5 minutos, filtrada, e arrefecer o caldo está pronto. Acariciar sua boca 5 vezes por dia durante 2 minutos. Este caldo vai dar o seu hálito fresco.

Além disso, para manter o hálito fresco faz goma de mascar. Mas não toda a ajuda rumina melhorar frescura. Você precisa comprar goma com conteúdo xilitol, que não é prejudicial para os dentes, como o açúcar. Gomas de mascar com xilitol impede o crescimento de bactérias nocivas que são encontrados na cavidade oral. E não negligenciar as balas.

Por que não fresco, respiração repulsivo?

Se você ainda não conseguiu se livrar do mau cheiro da boca, é necessário recorrer a profissionais de ajuda, t. Para. Você pústulas provavelmente formadas sobre as amígdalas, não frio, e eles são pedaços de comida após as refeições, que são então convertidos em pus, e porque é que há dificuldade para respirar e repulsivo.

Não hálito fresco pode ser o início de cetoacidose. É uma doença para a qual existe uma combustão incompleta de glucose no corpo, e que exige tratamento extensivo.

E, claro, a maneira mais fácil de aprender sobre o seu problema — é a vez de um dentista que irá restaurar a saúde de seus dentes e hálito agradável!