Tratamento escova contratura de métodos populares

Contratura da mão ocorre quando uma pessoa muitas vezes trabalha por um longo tempo. Sangue começa a se mover corretamente, e interrompeu muscular. Os homens são suscetíveis a esta doença mais frequentemente, como, por exemplo, na construção dos músculos são constantemente tenso. Com o tempo, os músculos podem ficar deformados, mau começo para dobrar e soltava. Isto é verdade não só das mãos, mas também dedos. Você pode identificar esta doença, chamando a atenção para a sensação incomum nas mãos e articulações: dormência, formigamento ou convulsões. Isto requer cuidados médicos. Se você achar que você tem uma contratura da mão, o tratamento de métodos tradicionais é muito eficaz e acessível.


Se você já sofreu de osteoartrite ou artrite, então você está em risco. Após anteriormente adiada essas doenças muitas vezes surge contratura. Mais, ele pode ocorrer se você não levar um estilo de vida ativo e um pouco de exercício. Neste caso, a escova de enfraquecer e perdem a sua mobilidade. Acidente vascular cerebral e fluxo sanguíneo anormal pode também fazer com que o desenvolvimento desta doença desagradável. Com esta doença é músculos e movimentos muito tensos são tensas.

A fim de evitar esta doença, a principal usar nossas dicas. Eles vão ajudar a evitar problemas com articulações e músculos.

  • Para começar, lembre-se que todo o trabalho que pode resultar em danos para as mãos, é necessário executar apenas com luvas. Se um homem é periodicamente submetido a altas cargas na mão, os músculos não relaxar e deformado. Isto leva a contratura.
  • Após o trabalho duro não se esqueça de lavar bem as mãos e dar a seus músculos um descanso. Deite-se, relaxar suas mãos e fazer um dos procedimentos mencionados abaixo. Você pode lubrificar a hidratação mãos e creme cura, tomada de loção, ou máscaras de frutas e vegetais. Isto irá saturar a pele das mãos de oxigênio e moderadamente umedecê-la.
  • Periodicamente, fazer um warm-up das mãos. Este é um procedimento importante para uma pessoa de qualquer idade. Até mesmo crianças proporcionar o tempo da escola para dedos descansar. Oportuna férias relaxantes e aumenta significativamente a produtividade.

Contratura: os métodos de tratamento da medicina alternativa.

E aqui são os métodos tradicionais, através da qual tratam contratura. Banhos — o método mais eficaz de tratamento.

  • Batatas e squash.

Purê de batatas, e abóbora pode ajudar melhor. Batatas frescas ou abobrinha deve lavar e cortar com um liquidificador. A suspensão resultante deve ser aplicada para as mãos e a pele vai absorver todas as propriedades benéficas do puré. Puré pode ser feita a partir das batatas cozidas do mesmo modo, apenas na suspensão é necessário adicionar um pouco de leite. E isso vai ser menos eficazes do que as batatas frescas.

  • Banana, damasco, pêssego.

Se a pele começa a envelhecer e perder sua firmeza e suavidade, então não fazer sem um purê de frutas diversas. Pêssego e damasco grande ajuda para rejuvenescer a pele, a propósito, eles estão em cosméticos das mulheres têm sido insubstituível. Faça purê de banana, damasco ou pêssego, e você percebe o quanto a pele era suave e agradável ao toque. Não é de admirar desde os tempos antigos pele muito delicada descrever as palavras «pele é macia como um pêssego.» Em uma comparação da pele geralmente fica raparigas ou crianças pequenas. Então, com certeza, após a aplicação de uma máscara, sua pele vai ser tão suave como um bebê.

  • Kefir.

Para o tratamento das contracturas métodos tradicionais é possível utilizar dispositivos de iogurte. Gauze molho em iogurte e colocá-lo nas mãos. Quando o iogurte molho, mergulhe novamente. Repita este procedimento várias vezes, e você vai notar que os músculos das mãos relaxadas, e pele era fresca e bela. Certifique-se de que o iogurte não estava muito frio ou quente. Não vai trazer benefícios para suas mãos, mas, pelo contrário, pode até fazer mal.

Você Lembre-se, a coisa mais importante no tratamento — um relaxamento dos músculos. Tratar suas mãos apenas no momento em que você pode dar, tanto quanto possível relaxante muscular e não vai fazer qualquer trabalho duro nas primeiras horas após a loção.

  • Aloe.

Outra forma de tratamento — aloe. Inspecione o aloe planta e escolha folha carnuda suculenta de tamanho médio. Um deles será o suficiente. Esfregue a polpa desta planta em suas mãos movimentos fluindo suaves. Em seguida, as mãos devem permanecer em repouso por um tempo, até que o suco é completamente absorvido. Uma vez que o suco é absorvido, lave bem as mãos com água e sabão, a temperatura média para alcançar o melhor efeito terapêutico. Use água muito fria ou quente não é desejável.

  • As agulhas de pinheiro.

A última opção é a solução para banhos decocção de agulhas de pinheiro. Para o caldo, levar cerca de 100 gramas de agulhas de pinheiro, despeje água fervente e deixe algum tempo de fermentação. Um cotonete impregnado com este caldo e coloque-o em cima das mãos. O caldo é absorvido pela pele e terá em suas mãos um impacto terapêutico positivo.

  • Expander.

Os expansores também retardar e evitar o desenvolvimento de contraturas. Engage precisa de cerca de 10 vezes por dia. Toda vez que a realização de dez a vinte compressão expansor. Com tais ginástica mãos são muito mais forte, o sangue vai circular corretamente e ligamentos de volta em boas condições. E, portanto, suas mãos já não será em risco de contração da doença.

Este artigo mostrou o mais famoso e trazer métodos efeito benéfico do tratamento de contraturas remédios populares.