Quanto tempo para manter um bronzeado após o curtimento


Natural tan por bronzeamento não é diferente, já que o processo ocorre exatamente da mesma pigmentação. Por isso, não faz qualquer diferença, onde tomar sol no solário ou na praia, como resultado você ainda obter o processo de bronzeamento natural. Assim, verifica-se que o conceito de «bronzeamento tan» não existe. E o tan dura o mesmo, independentemente de onde você pegou, no solário ou no exterior. Portanto, o conselho de quanto tempo para manter um bronzeado após o curtimento, o mesmo que em bronzeamento sob o sol.

Para manter um bronzeado após o curtimento, é aconselhável aplicar meios após queimadura solar, que geralmente oferecem para comprar na cabine. Fundos, após a queimadura solar pode esfriar e acalmar a pele. Depois de bronzeamento para o desenvolvimento e uma maior consolidação é aconselhado a usar uma loção.

Naturalmente, os fundos devem ser podobranny pós-sol para o seu tipo de pele. Existem quatro tipos principais de pele.

Tipo de pele nórdica. Neste caso, as mulheres são marrons, verdes ou azuis olhos, leve, rápido queimar a pele, cabelo castanho. Mulheres com este tipo de pele para conseguir o bronzeado desejado e mantê-la mais leve.

Tipo de pele Celtic. Neste caso, as mulheres têm pele clara, com sardas, olhos verdes ou azuis, cabelo loiro. Essa pele mal percebe banhos de sol, além de queimaduras rapidamente, assim que para alcançar e manter o efeito de bronzeamento é difícil. Mas se você escolher os meios adequados depois de apanhar sol, é possível alcançar um certo efeito.

Tipo de pele Central Europeu. Representantes com este tipo de pele tem pele clara, olhos escuros, cabelo escuro, marrom claro ou cor castanha. Neste pele é difícil de manter um bronzeado. Este tipo de pele não tolera significa para cuidar da pele com agentes clareadores, movimentos ruins e esfrega. Os proprietários de este tipo de pele é recomendado para visitar um solário 1-2 vezes por semana.

Tipo de pele Mediterrâneo. Neste caso, pele escura das mulheres, cabelos e olhos escuros. Este tipo de pele facilmente mantém bronzeado. Em visitas semanais solário e uso adequado de cosméticos pode conseguir o efeito de queimadura solar, como se você tivesse acabado de chegar de um resort.

Como já mencionado, um solário e os raios do sol sobre a pele exposta à mesma, de modo que todas as recomendações relacionadas com o cuidado da pele após o banho de sol na praia abordagem cuidado após o curtimento.

Nossos corpos são úteis e necessários banhos de sol, mas dentro de limites razoáveis. Mais manter um bronzeado vai ajudar e nutrição adequada. A dieta deve ser sempre três vitaminas — A, E e C. Essas vitaminas são capazes de manter um bronzeado, para lidar com os efeitos nocivos que danificaram dose de tambores UV. Além disso, esses três vitaminas promove uma melhor assimilação poderoso antioxidante — selênio.

A dieta também deve incluir pró-vitamina A (beta-caroteno), que estimula a formação de melanina. Provitamina A na lista dos activadores naturais mais potentes da queimadura solar, assim como os seus fixadores.

A vitamina C é encontrada em frutas e vegetais frescos — morangos, pimentos, tomate, agrião.

A vitamina A pode ser encontrada no leite, damascos, gema de ovo, espinafre, fígado bovino, cenouras, peixes gordos, tomate, queijo, manteiga. Lembre-se de que as gorduras com vitamina A é absorvida melhor.

Salve ajuda queimaduras solares as frutas e legumes amarelos e vermelhos, alface.

Um amante de banhos de sol suco de damasco e cenoura é creditado com propriedades milagrosas, porque eles torná-lo mais brilhante tan. No entanto, não é fanatismo para beber estes sucos! Afinal, cenoura damasco tan maquiagem pode dar uma tonalidade amarelada. Além disso, uma grande quantidade de suco pode dar o seu corpo uma «coloração leopardo.» Portanto, não abuse desse suco e você vai evitar tal constrangimento. O dia é suficiente para beber apenas um copo de suco.

A vitamina E é um monte de óleo de milho e girassol, outros óleos vegetais que menores. A vitamina E, você ainda vai encontrar em amêndoas, vegetais frescos, avelãs.

O selênio é encontrado em peixes, crustáceos e moluscos.