Eu preciso comparar-se a si e aos outros?

A maioria das mulheres, de acordo com psicólogos, tendem a envolver uma tarefa ingrata. A única diferença é que se está constantemente a fazer, enquanto outros — de vez em quando. É o desejo de se comparar com os outros — vizinhos, amigos, parentes. No entanto, se você deseja comparar-se consigo mesmo e com os outros?


Você tem que comparar?

Os psicólogos dizem que comparar-se consigo mesmo e com os outros — é próprio da natureza humana. Portanto, é improvável que alguma vez desaparecer. Embora na justiça deve notar-se que algumas pessoas, este processo demora mais tempo do que outros. Uma vez que tal comparação não é o mais frequentemente em nosso favor, os especialistas aconselham fortemente as mulheres a abandonar rapidamente esse hábito. Acontece que ela nada mais é que a depressão não nos traz.

Basta recordar a sua muito agradável e rosado infância para compreender as origens do nosso presente mentira confusão lá. Começando tão cedo quanto jardim de infância e, em seguida, na escola, fomos ensinados a competir o tempo todo, seu sucesso proporcional com filhos de outras pessoas. O fato de que tantos pais querem ver seus filhos apenas como «o mais-mais». E os adultos muitas vezes não estão interessados ​​em como profundo conhecimento de sua criança começa a escola. Para eles, é importante apenas uma coisa — que a filha é considerado o primeiro na minha classe. E ainda melhor — e em toda a escola. Mas assim que a mãe eo pai ensinar seus filhos constantemente comparar suas realizações com as realizações dos outros. Ou seja, para viver em um mundo de conceitos relativos, não absolutos. Bem, se essa criança, quando crescer, ela não se torne uma mania. Mas muitas mulheres adultas são severamente afetados por ela!

Há outra razão, sugere que, no caso das mulheres de pensamentos semelhantes para culpar seus próprios pais. Quando os psicólogos paciente de hoje eram meninas, são muitas vezes levantada de modo que eles são sempre questionados seus talentos e habilidades. E em qualquer caso, não superestimar-se. Os pais sentiram que isso vai protegê-los de decepções no futuro. E tudo o que é algo muito pelo contrário! Oportunidades próprias continuam a avaliar «classe C» e outros dizem extraordinário. E a alegria é, é claro, não se adicionar. E de onde ela veio, se forem fixados apenas sobre o que eles não podem. E eles esquecem de seus sucessos, estão sempre lá para cada um de nós.

As mulheres estão se voltando para um psicólogo, que vive gradualmente tornar-se insuportável. Quando seus amigos algo bom no que faz, se está associada com as mãos camisola moda ou tese de doutoramento, que vem à mente um pensamento único, o que os põe em depressão. Pensa-se que eles nunca vão fazer. Embora essas mulheres são muito frequentemente e não se queixam sobre isso: uma família forte, seguro de vida, cabeça de luz. Parece que mais precisa para ser feliz? Mas não, eles nem sequer me lembro. E o sentido resultante da sua nulidade total desde que você pode ficar louco. By the way, é possível que alguém está realmente chegando.

Os pais muitas vezes cometer outro erro na educação, devido a que os seus filhos, em seguida, teimosamente se recusam a acreditar em seu próprio valor. Muitos de vocês provavelmente se lembra como sua mãe — em texto simples ou figurativamente — inspirá-lo, adolescentes que a vida é considerado um êxito em apenas um caso. Ou seja, se for formada por um padrão bem definido. Por exemplo, um marido rico e cuidado, as crianças e alguns brilhante elevado da carreira decolou. Assim, as mulheres são ensinadas desde a mais tenra idade em que não importa o esforço para alturas vertiginosas. E quanto mais anos vivem no mundo, quanto mais tempo se torna uma lista do que eles precisam fazer. Mas porque nem todo mundo é capaz de cumprir, por que, então, surpreendente que milhares de belas mulheres sentem perdedor totalidade!

Muitas vezes, outras pessoas parecem-nos em relação a si mesmos mais sucesso só porque eles apaixonadamente querem nos convencer disso. E eles, como regra, verifica-se grande. A fim de se afirmar, seu amigo pode exagerar muito, suas realizações. Ele vai tentar arduamente para olhar em seus olhos mais feliz do que realmente é. E não culpá-la por isso. Para muitas mulheres, de acordo com psicólogos, fazê-lo inconscientemente, ou seja, não de propósito. E tudo por causa do desejo de apresentar-se em uma luz favorável inerente à natureza da natureza feminina. Além disso, o efeito também é colocado proibição de minha mãe educação para lavar roupa suja em público.

Uma vez que um psicólogo conhecido veio paciente constante e disse que seus serviços não eram mais necessários-lo: ele curou o caso. Nas sessões anteriores de mulher psicoterapia com um olhar desesperado no rosto, ele queixou-se que, devido a resfriados freqüentes filho pequeno ela tinha que parar seu trabalho e que sua vida parece ter falhado. E enquanto ele foi superado pela inveja preto enquanto observava família feliz do vizinho recentemente mudou-se para sua casa. Neat, mãe amigável, pai respeitável, educada e sorrindo filha adolescente … Todas essas pessoas parecia tão sereno que causou sensação de própria paz e felicidade inacessível de uma mulher. Mas o que foi sua surpresa quando do pediatra local, ela acidentalmente aprendi que nesta família supostamente feliz lá é o filho mais novo, que está acamado com uma doença incurável. E a mulher foi imediatamente vergonha dela, em, vida próspera geral.

Psicólogos têm conhecido por outra razão que muitos de nós estão constantemente a tentar comparar-nos com nós mesmos e os outros, para comparar suas realizações com outras pessoas. As quedas mais baixas do humano auto-estima, mais ele precisa comparar-se a alguém. E quanto maior a probabilidade de que ele irá idealizar a vida dos outros. Há uma situação paradoxal: apesar do fato de que este homem não é absolutamente capaz de avaliar sua própria força, ele, no entanto, de alguma forma, acho que ele é bem capaz de avaliar objetivamente outras oportunidades.

Especialmente uma vida sem nuvens de amigos e conhecidos é percebida naqueles momentos em nossas vidas não eram a melhor maneira. Por exemplo, um paciente resultou em um exemplo impressionante: só um tem de ficar doente de seu filho mais novo, logo que começa a parecer que os filhos de amigos apenas pyshut saúde. E se a escola recebe o mais velho do deuce deuce, as histórias sobre o sucesso de seus colegas nos filhos de Matemática Olimpíada percebida como um saco de sal na ferida.

Não se desespere!

Nesse caso, se você tivesse a experimentar sentimentos que acabamos de discutir, começar imediatamente a trabalhar em si mesmo para se livrar deles. Este será o mais fácil para você, quanto mais cedo você entender a natureza de suas experiências. E é necessário para se livrar de uma vez que desceu o hábito de se comparar aos outros pode causar depressão, uma constante sensação de ansiedade, um sentimento de emoção inexplicável. E há — um tiro de pedra a alterações orgânicas na saúde. Como, então, para tomar o poder para as grandes coisas!

Se até recentemente você foi muito satisfeitos consigo mesmos e só depois de um encontro com um homem de repente entrou em confusão e questionamento da antiga auto-avaliação, lembre-se sempre que possível o seguinte: você escolheu para si mesmo este é o modo de vida conscientemente e voluntariamente. Então, é melhor se adapte às suas aspirações e temperamento. E ainda não sei como você vai se sentir em pele de outra pessoa.

Há outro ponto importante que não deve ser dispensada se você quer viver com paz de espírito e harmonia consigo mesma. Esteja ciente de que não nasceu ainda o tipo de pessoa que seria a sorte em tudo. E mesmo quando você está lidando com sua namorada superblagopoluchnoy, lembre-se: só fala sobre o que, em sua opinião, você deve saber. Nem uma palavra mais! E nesse meio tempo você julgar a vida de um amigo pintou um quadro róseo de seu próprio, e ingênuo pensar que tudo o que é realmente. Para você também vai ser muito mais útil, depois de ouvir a história de sua estonteante sucesso, dividir todo 10.

Não se esqueça que toda a vida, incluindo o seu — é uma série de altos e baixos. E se você atualmente não são o período mais feliz de sua vida, e com um amigo, pelo contrário, está tudo bem, isso é uma incompatibilidade, e você criar um sentimento de inutilidade. Mas tenha em mente um fato indiscutível. Que depois de um tempo você tem certeza de ter mudado de lugar com ela. E então ela disse, comparando a sua vida com o seu, vai sofrer uma sensação de completo colapso.

Quando você pensa que algo não está indo bem, sobriamente analisar a situação. Procure por coisas positivas na mesma, e pensar apenas sobre eles. No final, reclamar a vida perto de você. Em um esforço para consolá-lo, ele irá dizer-lhe as vantagens óbvias de seu ser. E, ao mesmo tempo, Alegrai-vos e amigo, que agora está tudo bem. Qualquer pessoa normal sente confortável quando as pessoas próximas a ele estão satisfeitos com suas vidas — não lamente, não se queixam. Afinal, para se comunicar com as pessoas prósperas — significa receber a partir deles uma boa dose de otimismo.

Não perder de vista a opção inversa. É possível que sua namorada, assim como você, compara sua vida com o seu. Talvez ela, por sua vez, considera que você sorte e segurou a personalidade. Portanto, se deve ou não me comparando com a mim mesmo e aos outros, se preocupar com isso?