Propriedades úteis de cacau

Cada um de nós familiarizados com a infância uma bebida de cacau. A palavra «cacau» pode ser chamado e os frutos e árvores que crescem sobre ele, e (cacau), e da própria bebida e o pó feito a partir dessas frutas. Tais árvores foram os primeiros a cultivar os índios da tribo dos astecas. Eles fizeram pó perfumado dos grãos, em seguida, misturou-o com diversas especiarias, e, em seguida, tem uma deliciosa bebida, que foi originalmente chamado de «chokolatl.» Esta palavra é muito semelhante à palavra «chocolate». Depois de tudo, o chocolate continua a ser feita a partir de pó de cacau. Muitas pessoas sempre me perguntei qual é o benefício e dano de cacau? Propriedades úteis de cacau são muito diversas.


A bebida feita a partir de cacau, veio a provar os conquistadores que chegaram no século 16 na Europa. Eles trouxeram grãos de cacau de volta para casa e começou a preparar o chocolate se. Mais tarde, eles começaram a adicionar cacau e açúcar de baunilha, e, em seguida, aprendeu a fazer chocolate sólido. Doces e bebidas a partir de grãos de cacau rapidamente ganhou imensa popularidade em toda a Europa.

Os fabricantes mais famosos da Suíça, Inglaterra e França. Hoje em dia, acredita-se que o chocolate feita nestes países é a melhor. Em nosso país, começamos a produzir o chocolate no século 20. Foi então que o chocolate foi reconhecido como um dos melhores em qualidade e sabor. Certamente, existem muito poucas pessoas que não gostam de chocolate. Afinal, ele é capaz de trazer uma pessoa, não só para apreciar o aroma e sabor, mas o chocolate tem uma propriedade maravilhosa para acalmar a pessoa em quaisquer situações estressantes, que ajuda a reunir, durante o trabalho mental. E tudo isso é devido a um milagre de cacau em pó.

Propriedades de cacau

Danos de cacau é muito menos do que o café ou chá, cacau, porque contém muito menos cafeína. Mas ele contém uma grande quantidade de substâncias tónicas. Uma tal substância é teofilina que melhora o desempenho do sistema nervoso central, e também melhora a vasodilatação. Em Cacau também contém teobromina, que ajuda um concentrado pessoa, e melhora e aumenta a sua eficiência. Teobromina, na sua acção, é muito semelhante à cafeína, mas afeta o corpo humano é muito mais suave. Os grãos de cacau são uma parte indispensável de uma substância chamada fenilefilaminom. Ele pode melhorar o humor de uma pessoa, perfeitamente ajuda-lo a lidar com o stress ea depressão. Todas as propriedades úteis é muito difícil de enumerar. É por isso, recomenda-se beber o cacau para as pessoas que têm um monte de tempo envolvidos no trabalho intelectual. Especialmente útil é a bebida para os estudantes em preparação para exames ou treinamento intensivo. Cacau ajuda a suportar o estresse bem e lembrar de um monte de informações.

O cacau é muito alto teor calórico, 100 gramas de contas de cacau para 289 calorias. A bebida é muito nutritiva, você pode usá-lo enquanto merendas. O cacau é rico em muitos nutrientes — macro. Cacau contém não só proteínas, hidratos de carbono e gorduras, e ácidos orgânicos, sacarose, fibra dietética, ácidos gordos saturados e amido. Ele contém uma grande quantidade de vitaminas, cálcio, sódio, magnésio, cloro, potássio, ferro, fósforo, zinco, cobre, enxofre e sais minerais e muitos outros componentes. A maioria neste bebida contém zinco e ferro. Mas essas substâncias são essenciais para a função do corpo estável e normal.

O zinco desempenha um papel importante na síntese da proteína, a formação de enzimas, criando estruturas de ADN e ARN, que regula a célula. O zinco é necessário durante a puberdade e desenvolvimento do organismo, que promove a cura muito rápida de todas as feridas. A fim de fornecer o seu corpo com o zinco, é necessário beber uma semana para 3 xícaras de cacau, ou você pode comer um pedaço de chocolate 3.

Em Cacau também contém melanina, que é muito necessário para proteger a nossa pele da radiação infravermelha e ultravioleta. No verão, a melanina protege o corpo contra queimaduras e insolação. E, como é conhecido, a presença de melanina no corpo impede cinzento precoce. De acordo com especialistas, antes de ir para a praia ou para visitar o solário você precisa comer algumas fatias de chocolate quente, e na parte da manhã, é desejável para beber uma xícara de chocolate quente.

O que é útil Cocoa

Danos e benefícios de cacau interessados ​​muitos. No entanto, os benefícios são muito cacau é grande, ao contrário do dano. Cacau promove a regeneração de tecidos do corpo, que ajuda a recuperar de infecções e resfriados. Pessoas que sofrem de insuficiência cardíaca, é muito útil para usar esta bebida. Ela ajuda a fortalecer a função de proteção do corpo, e impede que o processo de envelhecimento. Com o uso regular de cacau para melhorar o trabalho do cérebro.

Cacau Harm

Relativos ao cacau e têm contra-indicações. Grãos de cacau contêm purinas são aquelas substâncias que podem causar danos ao nosso corpo.

No entanto, existem contra-indicações no que diz respeito aos produtos de cacau. O fato de que grãos de cacau contêm purinas — substâncias que podem prejudicar nosso corpo. Na natureza, não há nenhuma substância, exclusivamente prejudicial ou benéfico. Mas muito preocupado por causa do uso de cacau não é necessário. Se você não tem contra-indicações para o uso da bebida, você não machucar uma xícara por dia, mas sim o contrário, saturar o seu corpo com nutrientes e minerais.