Saúde e Hair Beauty


Talvez o mais chique, que só surgiu com a natureza para uma mulher — que era seu cabelo. Tem uma cabeça de luxo de cabelo — o sonho de toda mulher. Mas às vezes você olhar — e um monte de cosméticos capilares estão usando, várias máscaras, bálsamos, mas a beleza ainda de alguma forma permanece uma realização. E, de fato, a questão da saúde do cabelo está diretamente relacionada à vida de uma mulher no caminho certo. Lembre-se de como é bonito o cabelo em uma mulher grávida. Sim. Durante este período, ela toma cuidado cuidado de si mesma e da criança, assim, sua pele, unhas e cabelos obter cuidados decente.

Modo correto

Esta é provavelmente a base de toda a saúde de qualquer pessoa. Modo do dia construída adequadamente — e você vai esquecer muitos problemas. Isso significa que você deve comer de uma vez, pelo menos, três vezes por dia. No sonho deve ser dada não menos de 7 horas. Além disso, acredita-se que as horas mais restauradores 20,00-24,00. E não se esqueça sobre o desenvolvimento físico.

A nutrição adequada

Menos gordura, defumado, fritos, doces, esqueça as batatas fritas, biscoitos e outros lanches. Inclua na dieta de mais frutas e verduras. Não se esqueça de beber um curso de vitaminas, especialmente no inverno.

Usar máscaras

Máscaras — um remédio muito bom para o cabelo, especialmente falta de brilho, beleza e saúde. Mas não é necessário utilizar máscaras caros. É o suficiente para andar através das páginas da Internet e encontrar remédios populares para o tratamento de cabelo. Assim, você não só tem a ganhar financeiramente, mas também encontrar receitas de qualidade que são adequados para o seu cabelo. Afinal, cosméticos naturais é muito mais útil e mais eficaz do que as preparações químicas inteiros.

Shampoo e condicionador

É muito importante não só para escolher um xampu de qualidade, mas também um muito bom ar condicionado. O facto de o uso de chumbo para a divulgação das escalas de cabelo champô. Mas o ar condicionado é apenas responsável pelo encerramento destas escalas. Portanto, não é recomendado o uso do shampoo e 2-1, como muito freqüentemente anunciam nossos fornecedores. Também digno de nota é que, você não deve usar produtos de cabelo que não combinam com seu tipo de cabelo. Se você não consegue encontrar o xampu certo você ou ele cabelo começar vylazit — visitar um cabeleireiro profissional. Ele não só ensina como escolher o shampoo adequado, mas também para avaliar a condição de seu cabelo e dizer-lhe o que pode e deve ser feito.

Uma escovação adequada e massagem no couro cabeludo

Aqui, talvez, muitos vão se surpreender, dizem eles, que não é importante. Mas é a escovação correta muitas vezes ajuda a restaurar a beleza dos cabelos. Penteando o cabelo deve estar começando a ponta, uma transição suave para o couro cabeludo. Para uma boa condição do cabelo que é recomendado pelo menos uma vez por dia, penteia seu cabelo em todas as direções, mas tente não tocar a pele, para evitar arranhões. Além disso, é útil para massagear o couro cabeludo. Além disso, melhora a circulação sanguínea dos folículos pilosos, e, assim, melhorar o acesso componentes úteis para o cabelo.

Separadamente quero falar sobre o pente. Hoje, eles venderam um grande número, principalmente de plástico. Mas é um tal pente nossos cabeleireiros são considerados os mais confiáveis. Plastic como pentes de metal, muito cabelo, elektorizuyut zero couro cabeludo, bem como mais rápido propagação sujeira no cabelo. Considerado pentes ideais de madeira ou de cerdas naturais. Nas extremidades dos dentes deve ser bolas para proteger a pele contra arranhões e danos do cabelo. Se o cabelo é seco ou muito fina, para eles, recomenda-se usar pente de silicone.

Dizer: «Não!»

Secador de cabelo e ferros de ondulação deve desaparecer de sua casa. Ou você precisa usá-los muito raramente. As temperaturas elevadas secar o cabelo, especialmente as extremidades do cabelo e torná-las quebradiças. Também é necessário para minimizar a coloração do cabelo. Isso não significa que você deve ir untended. Basta pintar o creme suave, não supra. Bem basta usar shampoos corantes à base de ingredientes naturais.

Se você seguir o nosso conselho, logo em seguida, seu cabelo vai melhorar significativamente a sua condição.