Regras de conduta da gripe


A gripe é uma doença infecciosa aguda que afeta os órgãos do cardiovascular, sistema nervoso e outros, bem como os órgãos responsáveis ​​pela respiração. No caso em que não foi possível para evitar infecção e processo gripal já se manifestou, o comportamento correto da gripe não só irá ajudar a reduzir o risco de complicações, mas não é ruim o suficiente para melhorar sua saúde. Isto significa que se você ficar doente uma doença tão grave, como a gripe, direito, após a recuperação pode ser ainda mais saudável do que antes do início da doença.

Purificação

Durante a gripe há várias fontes de intoxicação. Em primeiro lugar, é realmente vírus que se desintegram e circulam no sangue, e em segundo lugar, que o cólon. No caso da gripe, tal como com qualquer outra doença, que provoca a deterioração da saúde humana, aumenta de forma significativa a permeabilidade da barreira intestinal, e, como resultado, o sangue é absorvido mais de toxinas intestinais, e que são ainda mais capazes de piorar a condição do paciente.

A gripe devem beber muito líquido, em torno de cerca de dois litros. Tenha em mente que ele não deve ser chato e quente. O melhor de tudo, foi acidificada para um limão.

Thermotaxis

Tipicamente, durante a gripe aumento da temperatura corporal. A mais extensa danos causados ​​ao cérebro, porque era imperativo fazer a saída de calor da cabeça. Na maioria das vezes usado rubdown com uma toalha úmida, e tira pacotes diretamente na cabeça. No caso em que o paciente sente frio, esponja de água quente é executada, se o paciente quente e fria podem ser usados. Os pés e as mãos do paciente deve ser sempre morna. Se eles são congelados, é preciso aquecê-los com a ajuda de almofadas de aquecimento, as mãos quentes ou fricção. Isto deve ser feito de modo a aumentar o fluxo sanguíneo e aumentar o calor. Isto faz com que seja possível conseguir uma redução na temperatura de 1 grau. Junto com isso, você pode fazer uma compressa úmida para a testa. Devemos ter cuidado para não supercool a cabeça, não é recomendado para aplicar gelo na pele, é importante que os pacientes podem tolerar com segurança o frio. Isto fará com que a condição mais confortável e ajudá-lo a dormir.

Há casos em que a temperatura não aumenta durante o período de doença. No entanto, isto não é muito boa, porque significa que o corpo não pode combater a doença por meio de aumento da temperatura. Para melhor manter o calor bem adequado chá, quente com limão e mel ou leite fervido com mel e manteiga. Beber esta bebida deve ser de cerca de 200 ml.

A segunda fase de purificação

Além disso, recomenda-se beber em pequenas porções de chá (linden mais adequado, framboesa ou sabugueiro chá e flores) suou. Recomenda-se tomar dois goles a cada 10-15 minutos. O chá deve ser quente e em qualquer caso, não quente. Que ele não tinha tempo para esfriar, ele pode ser mantido em banho-maria ou em uma garrafa térmica. Quando o paciente começa a suar, deve ser coberto, tanto quanto possível. Este processo pode levar cerca de 3-4 horas. Se o paciente se sente fraco ou com fome, você precisa adicionar um pouco de mel no chá, ou, pelo menos, beber um pouco de água mineral (alcalino).

Recreação

É muito importante durante a gripe aderir a um rigoroso repouso no leito e uma grande quantidade de sono porque o corpo insalubre especialmente precisa de um descanso. Em primeiro lugar, a fim de minimizar a carga do coração, que tem que trabalhar demasiado intensiva nesta doença. Além disso, devido ao sono diminui o fluxo sanguíneo para o cérebro, protegendo-a assim contra os efeitos de toxinas. Quando não mostrar mais sinais de intoxicação, a temperatura retorna ao normal e sentir fome, não comer muito. Poucos dias é melhor comer frutas ou legumes crus e beber suco de frutas.

Recuperação

Este passo também é muito importante. O objectivo é não só para a cura da doença, mas também para manter a saúde quanto possível.

Se cumprir corretamente com estas recomendações, você pode recuperar em 4-5 dias. No final destes dias, o paciente precisa tomar um banho.