Falar com

Os benefícios de auto-conhecimento é difícil de subestimar. Sabe-se que um homem que conhece a si mesmo melhor e mais profundo do outro sente o mundo ao nosso redor. Há muitas maneiras que lhe permitem conhecer-se melhor. Um deles — uma conversa com ele. Apesar do fato de que muitas pessoas acreditam que falar sozinho não é muito bom, é a maneira absolutamente adequada e correta para conhecer uns aos outros. Só precisamos de saber o que e como ter uma conversa com ele.


O que é importante?

A coisa mais importante em uma conversa com sinceridade. Nós muitas vezes enganar os outros, porque às vezes uma mentira é necessária. Mas da mesma forma que engane a si mesmo. Nós atribuímos a nós mesmos as qualidades que não têm, nós asseguramos engano consciência, nós afetar nossa memória e distorcer qualquer evento, nós nos assegurar que o que nunca foi. Faz-nos muito mal à sua própria custa, às vezes em seus próprios olhos, nós olhamos todos para o que estamos na verdade- melhor ou pior, não importa.

Portanto, é muito importante ser capaz de dizer a verdade para si mesmo, pelo menos algumas vezes.

O que falar?

Sobre tudo o que você se preocupa. Sobre eu e os meus pensamentos e sentimentos, problemas e alegrias, amigos e trabalho. Os psicólogos dizem que algumas coisas nos incomodar, porque estamos representados não é muito clara. Pode haver alguns problemas ou perspectivas que carecem de detalhes, a imagem era clara. Quando pronunciamos as diferentes situações e pensamentos, nós facilmente encontrar soluções para vários problemas.
Às vezes, uma conversa pode ajudar a se livrar do ressentimento. Basta falar a sós com ele, para expressar tudo o que de ebulição em relação ao infrator, bem como a necessidade de se intrometer vai desaparecer por si só.

Nem todo mundo pode decidir sobre tal conversa. Se por algum motivo não pode trazer-me a falar alto o suficiente para ser uma conversa mental. Falando para si mesmo — coisa muito íntima, porque temos um homem mais perto do que nós somos. A conversa pode ser substituído por correspondência. Outra técnica comum que é muitas vezes usado pelos psicólogos — uma carta. Você pode escrever uma carta para si mesmo ou alguma pessoa. A idéia é que nos propusemos no papel seus sentimentos e pensamentos, mas o propósito desta correspondência não é necessário carta de serviços ao destinatário, que é dirigido apenas para o fato de que a me entender.

Como isso ajuda?

Falar com um realmente ajuda a aliviar o stress psicológico e de encontrar respostas para muitas perguntas. Ela pode ajudar a se livrar de incerteza. Por exemplo, você sente que está faltando algumas qualidades, costumes e hábitos, para sentir-se feliz e ser mais harmonioso. Imagine que você tem essas qualidades e conversar com você a partir da posição de alguém que é uma versão melhor de si mesmo. Tudo o que você diz para si mesmo a partir dessa posição, será percebido como o único conselho verdadeiro, e podem se beneficiar.

Falando para si mesmo para aprender a ajudar a construir um diálogo com os outros. Você vai aprender a dizer o que eles acham que é necessário e direita e será capaz de fornecer respostas para outras pessoas, o que significa que na vida real será mais fácil para se comunicar.

Falando para si mesmo — não é delírios de um louco, porque o relógio não é necessariamente rasgar o ar com suas tiradas. Temos nossas idéias, que ajudam a manter um diálogo. Se uma pessoa decide candid conversa, ele tem a chance de realizar seus desejos e que o que ele realmente é. Nós muitas vezes cometem erros, como acreditamos ser menos forte ou mais auto-confiante. Straight Talk irá revelar seus verdadeiros prós e contras, de modo que este conselho é mais provável dar psicólogos para aquelas pessoas que precisam de compreender a si mesmo.