Cuidar de pele fina

Para aprender a combater os sinais de envelhecimento da pele, escreveu centenas de livros. São milhares de receitas juventude. Com a ajuda de um dermatologista-cosmetologista, escolhemos os seis mais eficaz!


Faça esfoliação regular.

Cuidar de pele fina é muito importante. O primeiro exige uma limpeza de pele profunda. Aplicação especialmente importante de agentes para cuidados com a pele anti-envelhecimento da pele cuidados programa peeling. O processo de renovação celular diminui depois de 25 anos. Devido a isso, a pele torna-se cinzenta, parece cansado e rugas. Durante a camada que se destaca de células mortas da pele removida, e os jovens são capazes de crescer ativamente, para que a pele facial é limpo e fresco. Esteticistas recomendam sempre fazer um peeling antes de aplicar a máscara — o que aumenta a sua eficiência. Lembre-se que as mulheres com cascas sensíveis e finas da pele são mostrados com microesferas esfoliantes artificiais: eles, ao contrário de partículas abrasivas naturais, superfície lisa que não ferir a epiderme.

Tonifica a pele.

Muitas mulheres com fina recomendação negligência da pele usar regularmente tônica. Mas ele limpará bem poros e torna a pele mais receptiva aos outros produtos de cuidados infligidas. Por isso, é importante escolher a ferramenta certa para o cuidado da pele.

Inclua na dieta de farelo.

Muitas vezes, os problemas de pele ocorrem devido a uma deficiência de vitaminas B — estes elementos estão contidos em uma grande quantidade no farelo. Além de refinamento de grão normalizar do intestino e excretam resíduos, e é sabido que os problemas intestinais — uma das razões para o mau estado da pele.

Lavar corretamente.

Em primeiro lugar, apenas água fria. A água quente faz com que a pele seca ainda mais seco, mais gordo mais gordura, dilata os vasos sanguíneos e aumenta os poros. A melhor opção: o outono e inverno lavagem com água aquecida a 29-32 graus, primavera e verão — até 21-28 graus. A segunda regra: use uma maquiagem facial de limpeza que se adapte ao seu tipo de pele. Para cuidar de envelhecimento melhor comprar ferramentas para a pele anti-idade. Eles não só limpa, mas também lutando com os sintomas de mudanças relacionadas à idade.

Durma o suficiente.

Melhor esteticista — um sonho! Foi durante o descanso, as células da pele atualizados da noite. Processos regenerativos no corpo são principalmente a partir de meia-noite às 04:00. E o corpo é configurado para recuperação, de preferência a 24.00 já dormindo.

Beber chá verde.

Contém mais de 300 nutrientes. Dois ou três copos de bebida por dia aumenta o sistema imunológico, remove as toxinas e saturada com antioxidantes sanguíneos. Extrato de chá verde tem sido usado com sucesso em cosmetologia. Faz parte dos meios mais eficazes para a pele anti-idade.