Os remédios populares para o tratamento de perna


Muitos estão familiarizados com a dor nas pernas, em que apenas não pode pisar neles. As causas de tal dor é uma condição adversa das articulações do sistema músculo-esquelético. É verdade, poucas pessoas sabem que a inflamação das articulações joelhos, tornozelo, pélvis e quadril das vértebras, o aparecimento na base dos solavancos polegar e esporas em seus calcanhares, principalmente o resultado de pés chatos, adquiridas ou congênitas. Grande peso só agrava o problema, então as pessoas vão para diferentes médicos com pernas ruins.

Tratamento de pacientes com pés.

É lamentável, mas nem todos os médicos olhar e verificar os pés dos pacientes. Mas os pés de Primeiros Socorros que ferem, é facilitar curta, isso vai ajudar palmilhas especiais — palmilhas. Portanto, a fim de ajudar as pernas, deve procurar ajuda de um podólogo qualificado, que vai olhar para baixo e escrever os parâmetros de tais palmilhas. Estas palmilhas são feitas é melhor encomendar como palmilhas compraram — não são eficazes porque eles não levam em conta as características de cada um. Mas, em adição com as recomendações dos médicos, existem remédios populares tratamento dos pés.

Meios de tratamento dos pés flatfoot.

  • É necessário preencher o pelve seixos ou grandes feijão pequeno. Em seguida, pisar as pedras em pé ou sentado, cerca de 10 ou 15 minutos.
  • Polvilhe sobre os botões de piso. Recolha botões dedos. Executar estes exercícios com ambos os pés alternadamente.
  • Um método muito eficaz e pouco convencional de tratamento de pés planos: o desgaste em seus pés sapatos confortáveis ​​com laços para que o sapato certo era na perna esquerda e da esquerda para a direita. Vá para casa com tanta freqüência. Faça este exercício todos os dias.
  • Caminhar sobre os lados exteriores e interiores do pé.
  • Caminhar sobre saltos e dos pés. Ao caminhar calcanhar «expandir» para dentro e meias — de mãos dadas.

Remoção de dor em suas pernas.

  • Fazer 2-3 vezes por semana o banho para os pés. Para preparar o banho de ter 3 litros de água destilada ou filtrada. Adicione a água de 0,5 colher de chá de iodo e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. É necessário prestar atenção à temperatura do banho de pé, ele deve ser bom. Adicione o tabuleiro não mais do que 15 minutos. Após este procedimento, limpe os pés secos e áreas de gordura que ferem uma solução a 5% de iodo na noite. Na parte da manhã, você precisa colocar nos mesmos lugares vaselina. Durante o tratamento, não precisa de aderir a uma dieta vegetariana muito rigoroso.
  • Banhos Fir Pé: derramar água (38 graus) em um balde, banho (com dor nos joelhos, precisa derramar uma quantidade de água para a posição sentada na água cobria os pés). Adicionar 0,5 colher de chá de óleo no abeto de água. Mergulhe os pés na água, mantenha 20-30 minutos, gradualmente derramar banho de água quente para manter a calma. O curso de tratamento é de 10-12 banhos todos os dias antes de ir para a cama para fazer resto — 4 semanas.
  • Após este banho é massageado em áreas dolorosas pés óleo abeto, mas antes que você precisa de uma toalha para secar os pés. Óleo recomendado abeto misturado com óleo de milho 1: 1.
  • Além disso, todas as manhãs, tomar 2 gotas de óleo de cipreste, colocá-lo em um pedaço de pão preto. Antes de engolir você precisa segurar o pão na boca, onde — os 2 minutos.
  • O curso completo do tratamento, incluindo banheiros, esfregando o interior ea recepção é de 2 anos 0,10-12 dias em tratamento e 4 semanas de uma pausa. Além disso, na mesma sequência.

Os remédios populares para o tratamento de esporão de calcanhar.

  • Anexar 3 horas para estimular compressa consistindo de alho, ralado em um ralador fino, fixar a sua gesso. Se você experimentar uma sensação de queimação — você precisa remover a compressa. Para realizar este procedimento cada dia até o desaparecimento da dor.
  • A fim de reduzir a dor ao caminhar, é colocado no calor de um pequeno pedaço de papel alumínio.
  • Aplicando para estimular compressa consistindo de própolis macios. Ele pode ser amolecida em um banho de água para formar uma forma de cataplasma esporas ligar durante a noite à área afectada. Amarrado com um curativo seco. Execute o procedimento a cada dia até a recuperação. Um pedaço de própolis utilizados em procedimentos 3-4.
  • Preparar um cataplasma de 100 gramas de manteiga ou gordura interna ghee. Misture base de pomada com ovos de galinha com cascas. Pour 100 ml de vinagre. Tudo isso é insistir em um local escuro à temperatura ambiente durante 3 semanas, mexendo ocasionalmente. Cozinhados calcanhar e colocar uma esponja de algodão com uma fina camada da mistura. Proteja todas curativo e calçar meias quentes. Se você experimentar uma sensação de queimação remover envoltório e limpe com um pano seco calcanhar. Repita uma semana. Após a pausa semana e, em seguida, repetir o curso.

Os métodos para o tratamento das articulações gota, osteoartrite, artrite, tornozelo.

  • Moagem 1-seca cartilagem de frango em pó. Tome uma colher de chá de pó e misture com suco de laranja. Pegue a ferramenta de uma vez por dia durante 3 meses. Faça um descanso de 3 meses, em seguida, repetir o curso. Esta ferramenta irá remover a sensação de dor e redução da inflamação.
  • Tome 3-5 vezes por dia antes das refeições para 8 horas. L 0,5 vinagre de maçã%, que é dissolvido em um copo de água. Continuar a 4 semanas, mas se a acidez aumentada, não é recomendado utilizar.
  • Brew chá em vez de framboesa preta folhas com bagas, ramos.

O excesso de peso faz mais pressão sobre as pernas e ruim para a saúde. Você deve tentar se livrar dele.
Um estilo de vida activa tem um efeito positivo sobre a saúde eo bem-estar. Métodos e Dr. Valentin Dikul Bubnovskogo proporcionar efeito curativo sobre os pés doridos, e todo o sistema músculo-esquelético.