Como para aumentar a libido em mulheres


O grau de desejo sexual ou excitação pode ser em diferentes níveis, tanto em homens e mulheres, para uma variedade de razões. Na maioria das vezes, o nível de atracção depende da condição psicológica e física. A falta de desejo sexual pode não ser uma fonte significativa de preocupação se ambos os parceiros estão satisfeitos com este estado de coisas. No entanto, se você ainda alguma preocupação lá, é necessário saber como é possível aumentar a sua libido.

Como para aumentar a libido em mulheres

Se a causa do desejo sexual diminuído não é qualquer doença ou outros distúrbios físicos, em seguida, elevar o nível necessário de libido é possível sem referência a um especialista.

O método mais simples é o de adquirir e medicação para aumentar a libido — existe hoje uma espécie de análogo do Viagra masculino, uma ferramenta especial que está atuando diretamente sobre a circulação de cérebros e sangue, estimula a produção de testosterona aumentada e, em seguida, como dizem os fabricantes, pode ser visto efeito impressionante.

Especiarias e Alimentação

Especiarias pontiagudos, como pimenta, alho, rabanete e outros como, não só ajudar a fazer a comida saborosa e útil, bem como remover o excesso de gordura da cintura, mas também causar interesse sexual. A principal coisa é não esquecer o cheiro pungente de alho, por isso não o impede. Se você usar alho cozida ou fervida, acrescentando que durante o cozimento, alho manter todas as suas propriedades úteis, enquanto o cheiro de que vai ser muito mais suave e não irá causar rejeição. E se o prato de berinjela ou frango contém ovos geralmente pode absorver totalmente o cheiro de alho.

É também muito útil para que as mulheres sejam tais como gengibre tempero. Há muito se acredita-se que o chá de gengibre faz uma mulher muito apaixonada.

Também tem propriedades afrodisíacas produtos como canela, cardamomo, chocolate amargo, abacates, bananas, figos, mel, nozes, arco simples. É também muito útil para melhorar a libido são marisco, que contêm uma grande quantidade de ácidos gordos poli-insaturados.

Fitoterapia

Medicina herbal pode também ser seu assistente na melhoria da libido. Você pode usar essas ervas como damiana, famoso por ginseng, inhame selvagem, aloe. Eles podem ser tomados em formas diferentes: para produzir álcool tinturas, chás fabricado, etc. Suco de Aloe pode ser feito para ser tomado com mel — vai, ao mesmo tempo para fortalecer o corpo e aumentar o seu sistema imunitário.

CORREÇÃO PSICOLÓGICO

Muitas vezes acontece que a libido da mulher diminui devido a problemas no relacionamento entre ela e seu parceiro. Em tais casos, é necessário falar com seu homem, para discutir questões de interesse para ela e juntos tentar de alguma forma resolver todos os mal-entendidos. Não há necessidade de esconder a existência de problemas com a libido de seu parceiro, e seus sentimentos e preocupações sobre o assunto. Em alguns casos, se é sabido que a causa do desejo sexual diminuído é apenas um distúrbio psicológico com um parceiro, e é impossível para resolver este problema em conjunto, você pode ver um especialista.

Você pode tentar trazer algo novo em um relacionamento sexual, eles adicionam um toque de romantismo. Por exemplo, você pode preparar um banho de espuma para dois, um jantar romântico com velas ou qualquer outra coisa — consultar a sua imaginação. Tais momentos são muito bom efeito sobre o relacionamento, ajudando a aproximar-se do parceiro.

Atitude positiva

Na esmagadora maioria dos casos, uma das principais razões para a diminuição da libido é o stress ea depressão. Em ambos os homens e mulheres maus pensamentos reduzir significativamente o nível de desejo sexual, não importa o que causou esses pensamentos. Portanto, se você quiser que sua libido se manteve no mesmo nível ou aumentem, é necessário ser capaz de acalmar, deixando todo o negativo fora do quarto.

Parar de fumar

Existem muitos argumentos contra fumar, mas poucos sabem que porque a nicotina pode reduzir o nível de desejo, uma vez que a nicotina reduz a velocidade do fluxo de sangue ao longo do corpo, em especial na área dos órgãos genitais, é a causa do mau hálito, e reduz significativamente o tom do corpo.