SPA cuidados com o corpo

Acredita-se que os tratamentos de spa, é um privilégio de pessoas ricas, porque salões de beleza que lidam com esses serviços tendem a ter o mais alto nível, e treinar seus profissionais no exterior. Claro, as pessoas que têm riqueza mais perto do meio não pode dar ao luxo de visitar estes salões, muitas vezes, se alguma vez.
Note-se que os procedimentos deste tipo fornecem uma grande sensação de descanso e relaxamento. Depois do spa, há um sentido completo de relaxamento no spa, mas o programa não exige o dispêndio de mais tempo no curto prazo não é completa sensação de harmonia com o corpo, descanso e relaxamento. É uma pena que nem todos de nós pode experimentar na íntegra todo o charme deste serviço.


Mas há uma alternativa. Em casa spa mimos também é possível. Para fazer isso, selecione os dois — três dias. Você não vai se arrepender, pegue outro. Faça uma pausa a partir da agitação do mundo exterior. Afinal, toda mulher merece o melhor.

Vamos começar a partir do dia de descanso, dormir um pouco mais do que 8:00, a partir de um longo sono você vai se sentir sobrecarregado. Depois que eu acordei e senti alegria, começar a exercer, não deve ser tão difícil, exercícios exercícios simples perfeitos. Fazê-lo por 30 minutos antes do pequeno almoço ou uma hora — meia depois, caso contrário você vai sentir o peso de Buda no estômago e ligeiro mal-estar.

Uma vez que este empréstimo impacto sobre os sentidos: olfato, tato, audição, paladar e visão. Acenda as velas, bem, se eles são aromáticos, banho cercado por eles, uma vez que é o personagem principal do lugar de procedimentos futuros. Uma vez configurado as velas no quarto, o que será um lugar de suas férias.

No banheiro, adicione a espuma, o cheiro do que está em harmonia com o cheiro de velas, coloque o sal, assim você pode adicionar as pétalas de flores, como rosas. Isto irá criar uma atmosfera de luxo e beleza. Ligue a música, que vai trazer felicidade para a sua audição. É melhor se for spa música — de surf e vento, os sons da natureza. Também música de meditação adequada.

Tudo isso é o melhor feito em silêncio, desligar o telefone, desligue tudo o que cria sons estranhos, desfrutar da paz e sons naturais. Seria ideal se você estivesse em casa sozinho, então ninguém se preocupou você desfrutar da alma.

Trate cheiro óleos perfumados, ideal tudo cheiros cítricos, coloque algumas gotas em aromokurilnitsu — espalhar ao redor da sala um grande sabor.

A fim de satisfazer os caprichos do gosto, despeje em um copo de sua bebida favorita, tomar o seu frutas e chocolate preferido. Todos os dias de comer apenas amava, mas não pesado, frio, deixe-o ser saladas de vegetais e alguns peixes ou carne.

Voltemo-nos para procedimentos cosméticos. Aqui você precisa drogas, que são baseados em frutos do mar. Antes de começar a fazer descascar o corpo, ele lhe permitirá absorver melhor os fundos utilizados no futuro, e será uma oportunidade para respirar os poros de ar. Para fazer isso, use um ready-made esfrega tem ou tomar o sal do mar e esfregue-o suavemente na pele úmida.

Hidroterapia na casa não é opção rica, que se limita à adopção de um chuveiro ou banheira, adicione pílulas de água a partir de algas, que podem ser comprados na loja, ou uma solução de 8-9 gotas de óleo de citrus no leite ou iogurte, e em seguida despeje o composto em água.

Não tome um banho por mais de 15 minutos como o possível aparecimento de fraqueza e preguiça.

A loja também vendidos máscaras de lama, usá-los, aplicam-se a todo o corpo, e em seguida, enrole filme, e cubra com um cobertor quente. Lave-o com um gel à base de extractos marinhos, secos com uma toalha macia grande.

Você pode fazer seu próprio massagem anti-celulite, tome 6 gotas de óleo de toranja, deite o azeite refinado, deve ser cerca de 10 mililitros. A mistura é aplicada a áreas problemáticas ver com a massagem.

Todos estes procedimentos permitirá que você se sentir como uma rainha. Toda mulher deve abri-lo em si mesmo e ser mimado. Divirta-se!