Como atualizar os sentidos


Você se casou com o primeiro ano, e bastante bem-estar de seu casamento, mas você percebe que a mesma paixão lá, e você gosta de fazer cada vez menos, porque eles estão cansados, e não há novas sensações. Tudo o familiar e espancado. Talvez tudo isso?

A resposta é não. Muitos casais admitir que, tendo passado por uma crise semelhante de sensualidade, eles poderiam descobrir novos horizontes. Como? Aqui estão algumas dicas que oferecem sexólogos conhecidos, psicoterapeutas e apenas «cônjuges com a experiência.»

1. Sexo — um sentimento

O famoso sexólogo Diehl Yenikeyeva compara sexo com um duo de cantar: «Os cantores podem cantar em uníssono, mas cada um pode levar o seu partido. Se eles cantaram, suas vozes com o som diferente ganho que solo. Em um bom duo ambas as partes se sentem parceiro bem. Se alguém quiser improvisação, o segundo é facilmente ajustada para. »

É claro, o sexo em 30 anos não é que o sexo aos dezoito anos. Em sua juventude, tudo é mais simples — os hormônios desempenham no sangue, você não pode dormir durante a noite e pela manhã para ser rosas frescas na frente das grandes esperanças e planos, e vós sois tão bela como Afrodite.

Ao longo dos anos, juntamente com a beleza das folhas e auto-confiança (especialmente se um marido amado periodicamente lembra-o sobre o peso extra e rugas), se preocupa com a família comer todo o poder, e do próprio organismo implora para alocar uma hora para dormir, não para o sexo.

Mas tudo a mesma satisfação sexual relacionada principalmente à satisfação geral marital. Se os cônjuges estão satisfeitos com seus relacionamentos íntimos, ele cria um fundo contra o qual desenvolve a sua relação em outras áreas. Este sucesso influências fundo destas relações, e satisfação com o sexo, por sua vez, depende dessas relações.

O que fazer Para começar — responder honestamente à pergunta:? Está tudo bem entre você em relações cotidianas? Se não — olhar para o ponto de partida em que o distúrbio começou, e fechou a lacuna emocional.

2. Cuide de si!

Em uma das canções de Vadim Yegorov tem uma frase maravilhosa: «Menos recebe todo o amor àqueles que mais amamos»

Paradoxalmente, não se esqueça a culpa em seu marido todo o acumulado por dia da angústia, reivindicações expressas, puxa amigos. E onde está a ternura? O casal, que não se esqueceu de expressar outro ternura e amor, como regra, não cresce frio para outro na cama.

Quanto tempo você tem servido meu café marido na cama? E a última vez que ele esfregou as costas na banheira? Pessoas que você noites Encontro no luar?

Cada família, eventualmente, aparecem as suas «receitas». Quanto mais você mostrar uns aos outros as suas emoções positivas, os mais fortes que os vossos grilhões sexuais!

3. Os organismos envolvidos sexo Cansado cansado

Quem entre nós, as mulheres casadas, não entrar em uma situação onde você quer dormir de cansaço, eo marido de repente tomou a iniciativa? Recusar — marido é ofendido, concordo — deitado torturados, e na alma sobe irritação: o que é que ele quer? E às vezes vice-versa: você está com ele, e ele — «uma dor de cabeça!»

O que fazer? Dar uns aos outros a oportunidade de relaxar.

Eu sei que alguns casais «veterano» que decidem a questão (mais uma vez, em sua própria maneira!). Alguns mandar seus filhos para a avó e sábado são pediu para não ter seus telefonemas e visitas. Outros — que não tem que se apressar para trabalhar para oito — tolerar sexo de manhã. Outros, pelo contrário, colocar as crianças para a cama e de dez para a meia-noite, prestando atenção ao outro. Meu velho amigo diz que o sexo não é medido pela quantidade, mas qualidade: deixe menos, mas «em cheio»!

4. Deixe problemas além do limite!

Não arraste para os problemas do serviço da casa. Não tome documentos em casa, o que não conseguem ver no trabalho. Chamadas telefónicas namorada horas e meia de duração também pode ser anulado.

Se você está esperando uma chamada importante, usar o correio de voz agora para obtê-lo — não é um problema, e você vai economizar muito do seu precioso tempo e energia mental, libertando-se da comunicação improdutiva e muitos casos triviais.

Se este dia você tem um monte de questões de serviço não resolvido, é melhor não planejar para a noite de relacionamentos íntimos, como pensamentos que ainda não sucederam, não vai dar-lhe a oportunidade de relaxar.

5. Às vezes é necessário para anunciar suas intenções de seu marido!

Se você é um metódico am disse à esposa: «Querida, nós temos o sexo hoje à noite!» — Este é um espírito. E se você na parte da manhã será em alto astral em antecipação de uma noite agradável, e durante a operação será várias vezes para chamar o marido, dizendo que ansioso para a noite, em casa do trabalho, pelo menos, meia hora mais cedo para preparar um jantar à luz de dois de antecedência cuidar de champanhe ou vinho, vai tomar um duche ou banheira — você terá um ótimo humor que se sente bem e seu marido.

6. Evite as armadilhas!

De acordo com sexólogos, a armadilha mais comum na cama matrimonial — o mesmo cenário. Mais cedo ou mais tarde, chega um momento em que o parceiro íntimo bastante bem compreendido e, portanto, fazer amor, o casal imediatamente «pegar o touro pelos chifres», isto é. E. Use o carinho que é garantido para produzir resultados.

Pense nisso: se um homem a cada dia para alimentar os chips (halva, abacaxi, camarão), vai chegar um momento em que a mera visão desse produto será vômitos. Então, em qualquer caso, o «menu» é preciso diversificar.

7. Não fazer a namorada de seu marido!

Geralmente, é a regra de ouro para a vida conjugal. Lembre-se sempre: ao lado de você — homem! E este homem precisa para seduzir e conquistar todos os dias.

Na prática deixa de qualquer maneira. A esposa vira para o espelho e se queixa ao marido que ela acrescentou vinte quilos, tornou-se como «uma vaca» e não ir a qualquer saia. Ao voltar do dentista, ela diz que nos dentes dos vinte buracos e geralmente precisam de poupar para dentes falsos. Ou aceitar a discutir com o marido a compra de creme anti-celulite. Em geral, tudo o que acontece nos primeiros dias de conhecimento nunca não se tornar!

Claro que, quando a mulher começa a reclamar sobre seu marido, ela quer que o marido disse: «Querida, você é linda!» Mas os maridos geralmente não digo. Não há indícios em suas palavras, eles não vêem. Eles acreditam na palavra. Uma vez que a esposa disse que ela é velha, gorda, feia, com celulite e cárie, — do jeito que está. E quem quer ir para a cama com uma mulher na cama?

Pense que você conseguir exatamente isso?

8. Adicione o humor!

Bem, quem lhe disse que o sexo — é sério? Às vezes, a melhor maneira de recuperar a paixão — a rir.

Em revistas de muitas mulheres oferecer algumas receitas simples gostaria de conhecer o marido de trabalho nu em um avental. Alegadamente, ele atacar imediatamente em você como um animal. Eu tive um caso em que um indivíduo foi vítima de tal reunião: «Ele chegou em casa cansado, como a última escória, e no limiar de sua mulher nua em um avental. Eu quase desmaiei: É o sexo ainda tem que lidar com «?

Um amigo esta receita redesenhou a seu modo: não apenas conheceu seu marido nu em um avental, e em patins! Meu marido ri tanto! Noite saiu incrível. É verdade, que seu marido tinha um senso de humor. Se o seu não — tente.

9. Memórias — seu aliado!

Meu colega me disse uma vez: «Temos vivido com meu marido por dez anos. E se não vem entre nós para algum arrefecimento, eu puxo as nossas fotos antigas. Estamos sentados com o marido à noite, através deles, se lembrar das coisas boas que aconteceram entre nós. Claro, nós sorrir, rir. Entre nós passar os fluidos necessários. Entendemos que ainda é amar uns aos outros, e falar sobre isso. E então … nós gostamos de cinzas em nossa primeira noite em nossa paixão … Na verdade, isso é ótimo — para ser apaixonado por seu próprio marido «!

10. Namorar!

Nós temos algo que você sabe que flerta com o estranho é fácil: um sorriso lânguido, olhe para que esse estranho insides encolher em uma bola de desejo, e um milhão de outras coisas do gênero. É muito mais difícil a flertar com seu próprio marido!

Bem, por exemplo, vai visitar ou para uma caminhada, chegar o momento para sussurrar-lhe um roteiro de sua noite. E longe olhar em seus olhos e, secretamente, passe com o pé sobre ele (costumo fazer algo sexy heroína no filme — provavelmente por uma boa razão), ou a alça de acidente vascular cerebral kolenochki, e, em seguida, movê-lo maior. Eu tenho que te ensinar!

Não perca a oportunidade de dançar. Cumprimentos Talk, rir de suas piadas, beije nos olhos — em geral, o que você diria seu marido sabe de dentro para fora! E o resultado é obrigado a ser!

Lembre-se, sua paixão não vai embora! Ela apenas polvilhado por problemas cotidianos. Soprar a poeira-lo e desfrutar de sua vida!