Como se vestir no inverno

No inverno, você precisa se vestir bem, porque você deve ser quente, confortável e, mais importante, a roupa deve respirar — qualquer que seja criado o efeito estufa. De acordo com estudos médicos no inverno por quase 5% maior risco de ataque cardíaco. Portanto, é importante saber como se vestir adequadamente no inverno.


Adereço

Você deve usar um chapéu, que pode ser tanto um boné e capuz isolado. Se isso não for feito, o risco muito maior de muitas doenças.
Claro, agora muito na moda para ir com a cabeça descoberta e até 40 graus abaixo de zero pode conhecer muitas pessoas que não são atendidos como um atributo essencial de roupas. Mas talvez você não deve seguir cegamente moda, porque a saúde — mais importante. Além disso, os fabricantes estão oferecendo agora uma grande selecção de ambos os casacos e jaquetas a chapelaria tão diferentes, e todos podem escolher o que ele realmente é e não parece ridículo, o que muitos de nós têm medo. E que melhor do que um casaco ou jaqueta, aqui, também, cada um decide por si mesmo.

Você também deve usar um lenço

Ele protege significativamente contra correntes de ar garganta impede a penetração de ar frio através da parte superior do gargalo. Scharf deve ser densa e não necessariamente natural. Em muito grave lenço geada pode cobrir a face, o que é muito importante, especialmente para as crianças — porque evita a inalação de ar frio.

Veja também: como usar um lenço

Comprar a sua roupa interior

Ele irá ajudar a manter o calor e absorver o suor quando superaquecido. Afinal, no inverno, você pode facilmente exagere em seu desejo de se agasalhar.
Que roupa interior para escolher a partir de material natural ou sintético?
Underwear térmico feito de materiais sintéticos é um alérgeno forte, deve ser dada preferência ao revestimento. Claro, interior de lã — muito caro, e nem todos podem pagar. Mas tem vantagens significativas — respirável, evitando assim o efeito estufa.

No Inverno, não se esqueça de usar luvas ou luvas

Uma vez que a sua ausência pode resultar em queimaduras, além dos vasos contraem frias, o que pode levar a um ataque cardíaco. Como uma brincadeira, os ataques cardíacos do coração americano chamado «Natal». Esta doença é homens mais suscetíveis.

Mas o que escolher, luvas ou luvas?

Luvas, luvas muito mais conveniente, mas são muito mais frio e em luvas de dedos estão próximos uns dos outros, pelo que o congelamento mais baixo. Se você não sabe o que escolher, então pare de sua escolha no luvas conversível, essas luvas podem ser facilmente transformado em uma luva.

Use sapatos quentes

Sole em sapatos de inverno tem que ser em uma plataforma elevada, como o único mais estreito, mais perto de seus pés no chão frio, ea transferência de calor está quebrado. Sapatos devem ter um salto, como recomendado por ortopedistas.

Usar calças

Para os homens, é essencial para vestir no inverno, de modo a não relaxar os órgãos genitais, uma vez que pode levar à inflamação da glândula da próstata, mas o sobreaquecimento é tão prejudicial. Atributo obrigatório de homens deve tornar-se cuecas ou calças, que o mercado representou um grande muitos, você pode pegar uma calça muito elegantes e bonitos, e não algo que eram nos tempos soviéticos. Fãs de pesca de Inverno ou fazer exercício no inverno, você precisa se vestir especialmente calorosamente, por isso deve ser dada preferência às calças de lã, outros dias você pode usar algodão.