O que fazer se você não quer sexo


No mundo de hoje, um lote é aceite culpa de estresse e problemas na esfera sexual não são excepção. Na verdade, os problemas no efeito prejudicial frente sexual em tudo o resto, nós tornar-se irritado, triste e distraído. Qualquer psicólogo família, diz que os problemas na cama é um sinal evidente de que há problemas na própria relação. Então, para resolver os problemas sexuais, é necessário descobrir a verdadeira causa, afetam sua aparência, e para começar a sua eliminação completa.

Muita coisa acontece que tudo vem não tão kakhotelos ser. Na época corre muito lentamente, e ainda lhe falta ter tempo para fazer tudo planejado, as autoridades nem sempre no espírito de ivymeschaet seu mau humor em você, um monte de assuntos internos, que continua a ser nisil, nem o tempo nem o desejo. Como resultado do negativo acumulado gradualmente, eventualmente crescente ao stress.

Esgotado e emocional e fisicamente as pessoas, independência, polimento, muito menos pensar em satisfazer a sua potrebnostey.Issledovaniya sexual mostrou que mais de 40% das pessoas no intervalo etário de 35 a 46y.o., não quero ter relações sexuais em um estado de stress. Então chtodelat se você não quer sexo? Psicólogos dão algumas recomendações.

  1. A principal coisa a perceber, em primeiro lugar é necessário por si, que existem razões pelas quais você pode não querer sexo, por exemplo, você não dormiu durante várias noites, porque doente criança que você apenas não dá, um bloqueio no trabalho, ou uma fadiga banal. Afinal de contas, você vive pessoa, não um robô e não podem se adaptar a todos os problemas da vida. Em tal situação, não é necessário para torturá-se ainda mais, provando a todo o mundo que você é a melhor esposa, que irá alimentar e irá limpar e lavar e cama de sono e seu marido para agradar, dar-se uma pausa. Delegado dos assuntos internos de seu marido, apenas fazê-lo em voz alta, porque os homens não podem ler mentes, assim como as mulheres. Só não fazê-lo de forma abrupta e com reivindicações calmamente explicar a situação, o marido também é um homem, e ele vai se arrepender.
  2. Pense se você tem uma necessidade para o sexo para o sexo. Leva aos hormônios femininos produzidos pelo organismo, não só durante a relação sexual, às vezes é suficiente apenas acariciando suave e massagem. Se for fazer sexo permite que você se sentir mais desejável e atraente, colocar o vestido mais deslumbrante, fazer o cabelo dela, sair e flertando com com alguém para se divertir (e mais importante, na medida em que é namoradeira). Se o sexo é a sua maneira de se afirmar, direcionar sua energia em uma direção diferente, achar interessante para a atividade de si mesmo, se cozinhar ou strip — plástico e mergulhe-o com a cabeça de um lado para se afirmar, o outro vai ter um novo, habilidades úteis.
  3. Não tente salvar o impossível. A relação pode não ser sempre como eram no início, eles mudaram da mesma forma que eu, e nós o faremos. Eles não piorar, eles são apenas diferente, mais maduro e forte.
  4. Não se esqueça sobre o outro. Não deixe que o trabalho, a vida ea rotina para ocupar todo o seu tempo. Deixe um pouco de um para o outro. Se o seu relacionamento não é baseado em sexo, mas sobre afeto e ternura mútua, um pouco de atenção ao outro vai ajudar a se livrar de abstinência prolongada.
  5. Alterar o local de destacamento. Não que não ajuda a afastar-se dos problemas e pensamentos desagradáveis, como uma mudança de cenário. Tente passar mais tempo juntos, mas não no sofá assistindo televisão, e onde — em algum lugar fora de sua casa. Visite o marido para trabalhar e convidou-o para o cinema ou um café, ou simplesmente passear. Além disso, esta ação não deve ser um one-off!
  6. Permanecer em sincronia. Sabe-se que os homens precisam de menos tempo para atingir o orgasmo do que as mulheres. E fazê-lo seu homem? Será que ele sabe o que você gosta no sexo, qual é a sua posição favorita, onde estão seus lugares mais sensíveis, que, no final, você gosta durante a relação sexual? Se você não tem certeza das respostas a estas perguntas, eles rapidamente descobrir, e se necessário, para esclarecer a situação. Sexo precisa lidar com juntos, mas caso contrário, não é sexo e masturbação, para que o parceiro não é necessária.
  7. Se você conseguir um efeito positivo não precisa fantasias eróticas, mas um caso forte. Pense sobre os benefícios do sexo para a saúde, ler a literatura necessária, ou olhar na loja on-line de fatos e ficar ocupado.