Qual dos produtos lácteos devem beber pelo dysbacteriosis

Durante a longa história da humanidade, os médicos tentaram responder à pergunta: o que é a causa da doença? Os agentes patogénicos foram instaladas apenas no início do século passado. Ao longo de sua vida, uma pessoa existe em uma comunidade com um grande número de microorganismos. Esses vizinhos não são apenas em torno de nós, mas também dentro do nosso corpo um monte deles. Eles são vitais para nós e, ao mesmo tempo, sob certas circunstâncias, pode libertar prejudiciais para o corpo humano, que se torna a causa de várias doenças. Qual dos produtos lácteos devem beber pelo dysbacteriosis?


Em nossos intestinos são muitos microorganismos necessários para que vivamos. Mas pode falhar na estrutura da microflora, o que levará a dysbiosis. Por isso, é necessário ouvir os médicos, quando eles aconselham a evitar a doença. E se você ficar com regras simples, mas obrigatórios, podemos prevenir esta doença. Sobre o problema deve ser levado a sério, porque é disbiose elo da cadeia de várias doenças.

O conselho é simples — Controle a sua dieta e qualidade dos produtos. A nossa saúde está diretamente relacionada com o estado do intestino. Claro que, o aparecimento de dysbiosis pode ser associado com o uso prolongado de antibióticos, mas ainda, a razão principal é a má alimentação. Actualmente, existem ajudar nosso intestino prabiotiki criado na base de bifidobactérias e lactobacilos. Microrganismos utilizados para o tratamento e prevenção de dysbiosis não deve ter um efeito positivo pronunciado sobre o intestino com a ausência de efeitos secundários.

Falando sobre os produtos que devem ser consumidos em um dysbacteriosis, é necessário mencionar no primeiro lugar produtos lácteos. Rolar esses produtos em ação no nosso intestino é enorme. Quais os alimentos que devem ser consumidos em um dysbacteriosis. Todos os produtos à base de leite com a adição de bactérias probióticas. Esta é uma maneira simples e acessível para evitar não só disbiose, e outras doenças. Produtos como: bifidokefir, bioryazhenka, bioyoghurt, iogurte — rpolucheny pela fermentação do leite naturalmente.

Nos países ocidentais — apenas crescer de probióticos, mas que ainda não são tão populares.

Em nosso país, considera-se que eles são inúteis. Na verdade produtos ocidentais que vêm para nos passar por processo para aumentar a vida de prateleira, e se beneficiar deles, praticamente nenhum. Portanto, preste atenção aos produtos nacionais com baixa vida útil (há mais de dois dias) — que eles ainda contêm microrganismos vivos. Apenas estes produtos têm um efeito terapêutico.

Os produtos lácteos contêm praticamente todas as substâncias necessárias para a nossa digestão. Eles contêm vitaminas B, assim como SK, PP e ácido fólico, que, no tratamento de dysbiosis é importante.

O que recomendamos produtos lácteos e quem são semelhantes? Assim:

Iogurte é feito de leite em pó natural e enriquecido com culturas de ácido láctico. Este produto de leite fermentado foi introduzida na Europa no século XVI, como um medicamento saboroso para o rei. Mechnikov cientista russo argumentou que a saúde dos habitantes do Cáucaso e nos Balcãs, está diretamente ligada ao consumo regular de produtos lácteos.

Bioyoghurts — um iogurte contendo ainda bifidofloru «ao vivo».

Ácida — creme, processado com culturas puras de microorganismos.

Kefir — é realizada utilizando grãos de kefir especiais. Com o uso regular de kefir corpo fica muito bom. A acção é determinada pela força da bebida. A presença de ácido láctico e dióxido de carbono na ajuda iogurte, excelente para matar a sede acordo bebida. Kefir não só tem um efeito profilático e terapêutico acentuado sobre nosso intestino, mas também em todos os outros sistemas do corpo humano. Estudos recentes têm mostrado que imunostimulyator iogurte bonito e para as pessoas que sofrem de fadiga crônica, ele vai ser tão útil.

Bifidok iogurte enriquecido com bifidobactérias. Este produto é adequado para todas as idades. É composto por um microrganismo de «ao vivo».

Bififrut — produtos lácteos bem-estar médica. Ele contém simbióticas bifidobactérias e lactobacilos.

Bifilife — uma nova geração de produtos lácteos bebida terapêuticas. Existem cinco tipos principais de bifidobactérias. Esta combinação preserva a harmonia natural.

Bifilak — produto enriquecido misturado microflora, bifidobactérias e lactobacilos. Uma ótima ferramenta na luta contra a disbiose.

Bifilak com beta-caroteno — um produto para adultos. Ela rejuvenesce o corpo e ajuda a livrar o corpo de substâncias radioactivas,.

Atsidolakt enriquecido com Lactobacillus acidophilus e Lactobacillus.

Bifilin — leite azedo adaptado fórmula com bifidobactérias para alimentação de lactentes.

Agora você sabe que tipo de produtos lácteos devem beber pelo dysbacteriosis.