O estudo de depressão em mulheres no pós-parto

Às vezes, pela primeira vez após a mãe de nascimento é visto como um notável brinquedos de Natal falsas — como todos os direitos, mas nenhuma alegria. Hoje em dia, o estudo de depressão em mulheres no pós-parto realizado bem o suficiente para dizer — este é uma condição normal para milhões de mulheres. Não se culpe imediatamente, e quanto mais irritado com o bebê.


Claro, você sabia que o nascimento de uma criança — não é apenas uma grande alegria, mas também um monte de trabalho. Você lê que, após o parto, muitas mulheres experimentam sentimentos de frustração e sendo enganados. E, claro, você não acha que isso irá afetá-lo pessoalmente. Mas e se você sentir que as expectativas que está relacionado com o nascimento do bebê não se tornou realidade? Como, então, para trazer de volta a alegria da maternidade, apesar da decepção?

Não acho que esses sentimentos vão passar por conta própria. Naturalmente, o tempo cura. Mas às vezes você precisa e trabalhar neles. E o remédio mais eficaz para a decepção — é olhar a realidade de frente do que aderir a expectativas injustificadas efêmeras e aceitá-la com gratidão ….

Parto — não é um feriado

Infelizmente, durante o parto é muitas vezes diferente do cenário ideal, elaborado por você com antecedência. Em algum lugar no processo de dar à luz pode não ir de acordo com o plano, pode até ser uma emergência. Parentes podem se comportar de formas inesperadas, e de fato o bebê não pode ser do jeito que você imaginava.

A cura para a tristeza

Para lidar com uma impressão tão negativa no período pós-parto é … para dizer «obrigado». Primeiro de tudo, obrigado si — o que quer que fosse, você fez isso, você deu vida ao homem pequeno. Você não é obrigado a satisfazer as expectativas — seja o seu próprio ou cursos de instrutor de sua família ou para mulheres grávidas. Você acabou de fazer isso — você ter dado à luz, e é um fato indiscutível!

Se a raiz da frustração é um insulto para a equipe médica, tentar olhar para ele a partir do outro lado. Nenhum médico quer prejudicar a mãe ea criança. Portanto, o seu médico provavelmente fez exatamente o que eu pensei que era o mais correto no momento. Conjunto de trabalho não correspondeu às expectativas? E quem sabe como eles teria sido se o seu cônjuge não tem um número de … E a principal coisa — basta levar as mãos sobre as migalhas, olhar para ele. Aqui está — o principal resultado de seus esforços. Será que ele não pagou? ..

Casa Mãe

Quantas razões para experimentar queda na Mom após o retorno do hospital! No estudo de depressão em mulheres no período pós-parto, os especialistas chegaram à conclusão de que a mãe recém-cunhadas não só deve se acostumar com a nova rotina diária (e pela primeira vez — a sua ausência), a freqüente — e inicialmente desconfortável — amamentação, fadiga, mas e para uma nova posição na família. Afinal, como era antes do nascimento? Matriz expectante no centro de cuidado e atenção, e agora o lugar é justamente tomou a pipsqueak recém-nascido. Mas a minha mãe trabalhou tão duro para o seu aparecimento, também, merece apoio!

Para muitos, torna-se uma decepção, pelo contrário, a atitude não mudou — geralmente por um cônjuge. Isso acontece em famílias onde não há falta de compreensão mútua, respeito e ternura. E a mulher acreditam erroneamente que o nascimento de uma criança tudo vai estar a tentar «manter» seu marido, sem perceber que uma mudança tão forte — é o estresse, o que não é capaz de consolidar inicialmente a família frágil … Mesmo no famílias aparência mais afluente de migalhas, isso acontece, separa os cônjuges entre si — quando ambos silenciosamente ofendidos se deleitando-se em frustração: «Como é que ele / ela não entende!».

A cura para a tristeza. É incrível como é difícil para muitos de nós dizer: «Ajude-me, estou cansado», «Tenho medo de que era o feio — digamos, eu ainda gosta de mim», a que procurem falar a mesma língua da família?. E vale a pena pagar o tributo a essas situações — é uma lição valiosa, dando a oportunidade para finalmente aprender a falar abertamente sobre seus sentimentos, experiências, necessidades. E estar preparado para o fato de que eles nem sempre ressoar. Bem, essa criança precisa de cada um a sua necessidade foi satisfeita. E nós, adultos, deve ser capaz de colocar-se com os fracassos … Mas é ainda vale a pena tentar!

Criança pequena em seus braços

Talvez a mais amarga decepção — é expectativas injustificadas sobre os restos recém-nascidos. Lidar com eles é difícil, mesmo porque ele não é toda mãe vai ser resolvido para admitir para si mesma, que nem sempre é sentida para o miúdo única ternura … Mas podemos dar ao luxo de dar lugar ao amor decepção criança! O que é sentimentos negativos de minha mãe? Em primeiro lugar, a aparência eo comportamento do recém-nascido. Ele é pequeno, seu corpo foi desproporcionada e se assemelha a uma pequena aranha, sua pele está descascando … E ele não procurou conferir pais sorrisos agradecidos docemente e agukanem e requer apenas — atenção, cuidado, leite, sua presença … Second , migalha muito difícil de entender — que ele começou a chorar, eo que fazer? Trocar fraldas, cantar canções, alimentação ou embalar? Por todos os lados precipitada conselheiros, conflitantes. E como você descobrir se a levar o bebê em seus braços ou não, para acostumar a um berço separado, alimentando-se do regime, ou sob demanda? E em terceiro lugar, a mãe pode ser imerso em uma depressão no pós-parto, a total dependência da criança dela. Ele sempre quer estendê-la nos braços ou no peito, acordar, a pessoa só tem que colocá-lo no carrinho. Como prestar atenção à família e eu mesmo?

A cura para a tristeza. Bem, agora é hora de dizer obrigado … por natureza. Afinal de contas, ele é especialmente arranjado as coisas de modo que você, na verdade, não precisava de «instruções» para a criança. Porque você já sabe o que você precisa de seu filho e como se comportar. Em qualquer mulher pôs instintos maternais, memória genética, reflexos, no final! E não importa quantos livros você lê inteligente ou, mais importante — ouvir a si mesmo.

Por que é tão difícil fazer um bebê chorando? Como o sistema nervoso sofre uma mãe ao mesmo tempo um grande desconforto e ativamente envia sinais por todo o corpo: «A maioria vêm para o bebê, levá-lo para lidar com, alimentação». A psevdovospitanie — recusar migalhas na aplicação, em um sonho comum, em contacto com a minha mãe — ela só melhora a experiência de frustração, como se estivéssemos tentando suprimir pela força de vontade tem um senso de fome ou sede.

E nós podemos ser gratos a Natureza também para o fato de que ela apresentou para nós mulheres, essa capacidade única — não apenas para dar à luz, mas o amor permanece. E quanto mais pensamos sobre o garoto, olhar para seu rosto sério, alimentá-la leite, pressione as migalhas para ela, ouvindo pequeno coração — a mais e mais amor vai nos encher.