Ginger em comida para bebé


Muitos pais não sei se você pode usar gengibre em comida de bebê. Nutricionistas não só estão autorizados a usá-lo, mas em alguns casos até mesmo recomendar. Naturalmente, se não houver nenhuma intolerância ou indivíduo contra-indicações. A principal limitação — por causa do sabor bastante acentuado de gengibre não deve ser administrado kiddies até dois anos.

Propriedades gastronómicas de gengibre

Quem são as crianças não gostam de doces? Mas muitas vezes os benefícios de saúde que elas trazem. Para bolos, biscoitos e bolos tornaram-se mais útil, você pode usar o gengibre na dieta das crianças. Este adocicados pratos temperos culinários dá sabor extra e sabor sabor. Ginger é adicionado e não pratos doces: sopas, guisados ​​de legumes, peixe, carne. Através de um complexo de óleos essenciais de gengibre estimula a secreção de sucos gástricos e ajuda a digerir o alimento melhor. Gengibre está disponível sob a forma de tubérculos frescos, em pó, peças cristalizadas.

Propriedades medicinais de gengibre para crianças

Ginger é conhecido desde os tempos antigos, não só como alimentos picantes, mas também como um remédio do perfil de largura. Ele pode ser usado em fórmulas infantis para o tratamento e prevenção de muitas doenças. Especialmente com uma virada de estômago, fraqueza, náuseas. Ginger é rico em vitaminas e oligoelementos, nutrientes naturais. Por conseguinte, úteis para aumentar a imunidade para as crianças, para melhorar a saúde geral, a prevenção de várias doenças. Ela ajuda a curar a artrite, resfriados, gripes.

Para as crianças é melhor para cozinhar o gengibre na forma de chá de gengibre. Por exemplo, com mel e suco de limão. Chá de gengibre tem um efeito suave, não muito afiada e incrivelmente útil. Devido à ação anti-inflamatória que remove sintomas de resfriado em crianças, facilita a expectoração de muco dos pulmões, alivia a tosse, reduz a temperatura do corpo. Muito útil em pneumonia, bronquite e outras doenças pulmonares. Em vez de chá pode fazer uma decocção de gengibre.

A raiz do gengibre é um excelente remédio natural para aliviar os sintomas como cólicas abdominais e músculos, dores de cabeça, náuseas, vómitos. Por exemplo, se o seu filho frequentemente sofre de distúrbios alimentares é possível após consulta com o pediatra para incluir gengibre em comida de bebê.

Gengibre e chá de gengibre também alivia a dor muscular. Portanto, é um complemento eficaz quando se recuperando de uma doença grave e cirurgia. Ginger é recomendado usar os filhos para reforçar a imunidade geral. O uso regular de produtos que contêm extratos de gengibre, alho melhor do que proteger contra a gripe, doença respiratória aguda, SARS e outras doenças infecciosas.

Recomendações gerais

Desde Ginger — planta picante, pode irritar a mucosa feridos boca, garganta e estômago. Devido à complexa composição de óleos essenciais não são recomendados para crianças pequenas. Em qualquer caso, usá-lo em comida para bebé precisa da permissão de um médico de família ou médico de família.

Ginger raramente causam alergias, mas em cima de comer alimentos ou beber chá de gengibre em pequenas doses, é necessário observar o efeito sobre o corpo. Por esta razão, é necessário para limitar a utilização de doces com gengibre. Lotes de substâncias úteis encontradas na raiz de gengibre fresco.

A melhor maneira as crianças aprendem chá de gengibre. Prepará-la é muito simples. Em 1 litro de água é adicionada à tabela 2-3. colheres de sopa de raspas de gengibre e cozinhe por cinco minutos. Você pode simplesmente derramar água fervente, enrole os pratos e infusão por 5 minutos. Em seguida, adicione o suco fresco de laranja ou suco de limão e algumas colheres de sopa de mel (açúcar). Se o estoque é de apenas pó de gengibre, ele precisa 1-2 tabela. colheres de sopa por litro de água. Ferva por 20 minutos, é necessário ferver. Beber chá de gengibre quente o suficiente. Em doenças da garganta — a apenas quente.