As propriedades curativas de linhaça

As pessoas modernas ouviu falar sobre as propriedades nutricionais e medicinais de linhaça, provavelmente teria sido imensamente surpreso. Agora, no entanto, ele pode muito bem ser chamado a medicina do século 21. Claro que, para obter o resultado desejado, linhaça precisam de muito mais tempo do que outros para todas as drogas conhecidas na bela sklyanochkah que encheram as prateleiras das farmácias. Mas, neste caso, para poupar o tempo não é razoável.


Se hoje a força de dosagem de linho quase todos há muito tempo esquecido, algo previamente sabia sobre tudo, desde pequenas a grandes. Len foi o material preferido do povo russo: ela foi cansados ​​e os camponeses e soldados, nobres e até mesmo os reis, porque ele foi considerado o mais conveniente eo mais benéfico para a saúde.

E se agora dar ao luxo de comprar um novo par de calças de linho — este é um grande problema, eo luxo disponível apenas para pessoas ricas, os camponeses nos tempos czaristas calmamente teceu-se de linho, que se têm crescido, porque ele tinha crescido em todos os lugares. Em seguida, o linho foi apreciado — as pessoas o conheceram e amaram por sua força, leveza, capacidade de rápida seco e quente seu mestre em dias frios. Como outra vantagem em favor de tecido de linho pode ser chamado a sua capacidade não eletrostaticamente carregado.

Assim, as pessoas perceberam que o linho — único em suas propriedades materiais, fortalece o espírito e do corpo humano. Lembre-se, no fim — apesar de todas as dificuldades e sofrimento, o camponês russo sempre foi dura, forte e saudável. Talvez esta seja uma conquista de linho?

No entanto, agora que estamos a falar não sobre o próprio tecido, e as propriedades curativas de semente de linho. Ele tem sido acumulado e as pessoas estão tentando restaurar seu conhecimento dele, e agora transferir imediatamente todas as receitas em que o concelho aparece quase impossível, então um monte deles. Já nossos cientistas e especialistas descobriram que a linhaça pode não só tratar, mas também para realizar a prevenção de muitas doenças desagradáveis ​​e muito perigosos de nosso século XXI, como o cancro, diabetes e doenças cardíacas. A fim de evitar todos eles, você só precisa digitar algo em sua dieta que são úteis para o produto humano.

By the way, a humanidade é uma planta exclusivo, conhecido por um longo tempo — mais de 5 000 anos. Pela primeira vez ele supostamente foi cultivada na antiga Babilônia e os babilônios já sabia com certeza que este é o concelho pode ser muito útil para a saúde. Por volta da mesma opinião e foi Carlos Magno, rei dos francos, a decisão, mesmo no século VIII aC. Que ele, em seguida, aprovou uma lei que obriga todos os seus súditos para comer linhaça. Agora, muitos cientistas estão inclinados a acreditar que este produto está em sua dieta e ajudou a vitória francesa brilhantes vitórias sobre seus inimigos.

Todas as propriedades úteis de semente de linho foi demonstrada com a ajuda de uma análise precisa da sua composição. Descobriu-se que a estrutura inclui uma miríade de vitaminas e minerais, mas os efeitos mais benéficos sobre o corpo humano ter nele contidas fibra, lignanos e ácidos gordos. Alguns ácidos graxos, como ômega-3 e ômega-6 para uma pessoa simplesmente vitais: eles controlam todos os processos no corpo.

Lignanas — uma substância ainda não totalmente estudadas, com alta atividade biológica. Sem eles e o normal funcionamento da maioria das células não é possível. E agora esses mesmos lignanas em grandes quantidades contidas em sementes de linho — mais do que em quaisquer outras plantas nas centenas e centenas de vezes.

Os mesmos têm linhanos mais próximos propriedades essenciais, mas a propriedade mais surpreendente e útil de uma pessoa torna-se lento e pára o crescimento de células tumorais. Nesta época de cânceres terríveis e quase incuráveis ​​linho com propriedades anti-câncer parece apenas um raio de luz na escuridão.

Muitas vezes a falta de lignanas afectam as mulheres, porque lignanas — fitoestrogênios, hormônios que são necessários para cada mulher em toda sua vida. Além disso, estas substâncias surpreendentes melhorar significativamente a imunidade humana, ajudando-o a lutar contra várias doenças.

O terceiro componente útil contido na semente de linhaça — uma fibra. Esta planta contém fibra solúvel e insolúvel, apesar do fato de que ambos desempenhar um papel significativo na vida humana.

A fibra insolúvel, como o nome sugere, no estômago humano não se dissolve e inchar, a absorção de humidade, e com ele — os ácidos nocivos e colesterol. Assim, após esse tipo de «limpeza» o estômago começa a funcionar melhor e mais fácil digestão.

É a fibra solúvel encontrada em pectina de fruta: ele já não absorve o colesterol, e destrói-o, e em adição é diluída no estômago para a consistência de geleia, destruindo a sensação de fome.

Ambos os tipos de fibra são contidos em uma quantidade suficiente e em frutas e legumes e leguminosas e cereais, mas em linho ainda mais. No entanto, apesar disso, é baixa em calorias e pode ser consumido sem medo de pessoas que estão inclinados a estar acima do peso, mas que desejam perder peso.

Explore as muitas receitas tradicionais no tratamento de várias doenças utilizando linho, cientistas e médicos modernos concluíram que estudou está longe de todas as suas propriedades curativas, e começou ativamente para conduzir pesquisas nesta base. Assim, os médicos do Canadá descobriram que as sementes de linho é realizada no corpo medida preventiva contra o cancro, em particular cancro da mama, próstata e cólon. Ácidos gordos contidos no sector do linho não dar o tumor a aparecer e crescer, e lignanas não dá-la a se espalhar por todo o corpo.

Mas os seus homólogos na América tem sido a realização de experiências em animais, tentando curar com a ajuda de sementes de linho pulmão, pele e ovários, e se suas experiências são bem sucedidas, medicina talvez um par de anos terão oficialmente patenteada é incrível.

Ele é frequentemente usado para tratar diabetes linho, particularmente diabetes tipo II. Ele contém os nutrientes podem ser utilizados para a profilaxia e para a redução de açúcar no sangue.

Indispensável linho e se necessário parar o processo inflamatório, e um melhor efeito pode ser conseguido através da mistura de linho com mel, geleia ou doce de fruta. No entanto, neste caso, o consumo de sementes de linho não seja uma acção de uma só vez, mas deve tornar-se um hábito.