Baixa auto-estima e falta de confiança

Muitos problemas deixariam de existir se não levar em conta as opiniões dos nossos pais e vizinhos, colegas e parentes. E a razão para isso — a baixa auto-estima e auto-dúvida. Se sabemos que a nossa opinião — a coisa certa, o resto é nada a fazer senão ir sobre seus negócios. E se você marcar comportamento não vem de dentro, e baseia-se nas opiniões de outras pessoas — e em seguida viver a vida … eles são.


Outros — outras vidas

«E o que você tem, e não haverá para mim? — Sim …»
© m / f «Vova no reino de Far Far Away»

A vida humana é única. Ninguém mais, mesmo tendo uma opinião e uma idéia de como fazer nada, não tem o direito de intrometer-se que, de comando e assim por diante. Afinal, de fato, apontando para o sistema de «corrigir» coordenar, conselheiro, ao mesmo tempo deve ser mesmo e assumir a responsabilidade pelo resultado. O resultado de um ato (ou série de ações), o resultado de uma decisão ou educação … E como poderia ser de outra forma? E é isso prejudicial «outra pessoa», imagina — para aconselhar o Conselho, e assumir a responsabilidade — não tome! Aquele desgraçado?

No entanto, imaginar uma situação de vida. Minha mãe veio para ficar com sua filha e neto para cuidar de, enquanto os jovens pais ir ao teatro. E aqui vem um momento muito difícil. Por um lado, se uma jovem mãe caracterizada pela baixa auto-estima e auto-dúvida, ela concorda com o método de avó a educação e as palavras não podem dizer «cross». No entanto, se mais de fazer o seu trabalho — então o que esse controle pode haver? Apenas obrigado!

E aqui surge naturalmente a questão: como combinar a baixa auto-estima e auto-dúvida e acomodação da sua própria, única vida? Afinal, vivemos para nós mesmos, nossas vidas e nenhum de nós vai!

Em cujo parecer se baseia?

Que alguém diz: «Não é bonito.» Outra: «Ela é simplesmente feio.» Terceiro: «Uma empregada pessoal, no suco!» Em quem acreditar? E quem é a culpa pela baixa auto-estima, auto-dúvida — aqueles que estão presentes demasiado intrusivos uma opinião ou ela mesma?

Na minha vida houve várias situações deste tipo. Por exemplo, minha avó disse: «Todo mundo faz isso!» E eu com característica fusível adolescente eu disse: «Quem é? Você entrevistou todos saber?»

Normalmente, é inútil apelar à lógica. E se um homem diz que tudo isso, e nesta situação apenas um caminho — o caminho certo, você deve tomá-lo fácil. Caso contrário, se você levar a sério as opiniões dos outros, ou para o único verdadeiro, você pode ganhar o azul baixa auto-estima e tornar-se tão indesejável no nosso tempo de auto-dúvida.

Qual é a base da opinião de mim mesmo, do que constitui a auto-estima?

A, auto-estima saudável normais — uma coisa muito útil em muitas áreas da vida. É por isso que é preciso primeiro olhar a partir do que ele realmente precisa para se desenvolver. Normalmente, este tipo de valor médio:

  • as opiniões dos outros sobre um determinado assunto;
  • conhecimento sobre seus entes queridos;
  • como você lida com situações diferentes;
  • o que você sabe, você sabe, fazer e como lidar com a tarefa.

Confiança — não é o conhecimento original, «não importa o que eu fiz, tudo vai acabar.» Esta é a dados reais, fatos da vida, o que é perfeitamente possível construir. Quanto mais você falar na frente de grandes audiências — o mais confiante você vai sentir a próxima vez. Quanto mais vezes você lava — quanto mais próximo estiver ao pormenor e, portanto, melhor ele vai olhar obra acabada. Portanto, com um grande, com o perdão do trocadilho, é seguro dizer que a auto-confiança — é uma habilidade.

Onde está a «norma»?

Mas às vezes temos a tendência de subestimar e perceber os acontecimentos de sua vida. Fez o que nunca tinha feito antes, e descobriu-se — «. Oh, vamos lá, era natural Está tudo bem» e dizemos:

Claro que, o conceito da norma é muito condicional. Em qualquer área, mesmo na física. Quais são eles — «condições normais»? Como («normal») para agir de uma forma ou o caso — deixando um divórcio ou a criança? E se você estiver envolvido em outras condições — assim iria resolver um problema?

So. Se você definir a taxa que as coisas são feitas, ea ação começa estranhos como eles mesmos — que a vida se tornará muito mais difícil. Acontece que tudo o que não aconteceu, ou não aconteceu uma vez, não completamente — é uma ação de «bad». O que é fundamentalmente errado.

É só na escola, fomos obrigados a aprender a lição de casa e culpou por cada erro. Na vida você tem que ser treinado novamente, movendo-se para um modelo diferente de relações com o mundo. Erro — esta é uma experiência valiosa que seria tolice perder. Então, vamos louvar a si mesmo por erros! Louvor e extrair a sabedoria para fazer maneira mais tarde mais rentável para si.

Sua vida — seu caminho

Auto-dúvida — é o medo de cometer um erro. «Eis que venho a ela, eu vou começar a corar e gaguejar. Ele acha que eu sou algum tipo de idiota!» E isso é bom! Você pode enganar todos. Ela tem o direito de cometer erros. E se isso ainda é um tolo e inteligente, ele irá extrair com os erros tão útil quanto podia. E é só de uma forma positiva afetar sua auto-estima. Uau, outra seria realizada — e não aviso, e eu percebi que (a, b, c …)

E, além disso. Existe sempre o mais forte. E se você lidar exclusivamente com o pensamento positivo, elevando a auto-estima e de confiança, você pode ir um recurso importante. Você não pode perceber quando a confiança se torna arrogância e auto-estima impede extrair lições de vida a partir de situações. E se é baixo — você tem um enorme potencial para a auto-aperfeiçoamento …

Seja você mesmo, ser feliz com o que temos, mas observa novos horizontes — e todos vocês serão bem sucedidos.