A pressão arterial elevada em adolescentes

Nas últimas décadas, tem havido um aumento na incidência de sistema cardiovascular em crianças. Isto altera a sua estrutura: no esquecimento deixando doenças reumáticas, um número crescente de distonia vascular, o que se manifesta por um aumento da pressão sanguínea e hipertensão, bem como a «rejuvenescimento» da doença — pressão arterial elevada em adolescentes.


Doença hipertensiva do coração é chamado fluxo doença crónica, a principal manifestação da qual — uma síndrome de pressão arterial elevada que não tem uma relação causal com a presença de processos patológicos no corpo. Hipertensão começa a se formar na infância e é particularmente manifesta-se ativos na adolescência. Portanto, medir a sua pressão arterial deve começar com as crianças de três anos de idade. Médicos da pesquisa indicam a presença de hipertensão em adolescentes 8-18%, dependendo da idade.

Aumento da pressão arterial em crianças de até seis anos de contribuir cada vez mais para renal congênita, pulmão, coração, rim e tumores adrenais. Já na idade de sete anos, se não listados doenças, os especialistas podem suspeitar da presença de distonia vegetativa do tipo hipertensiva ou pressão arterial elevada.

IMPORTANTE! Pressão sanguínea de medição da criança em casa, você pode obter um resultado confiável apenas se o tamanho do manguito corresponde à circunferência de seu ombro.

As origens do problema

Sabemos que «a história da família» freqüente a hipertensão. O seu desenvolvimento pode causar transição ainda mais cedo para alimentação artificial do bebê. Porque o excesso de proteína na criança rim leite da vaca não pode funcionar normalmente, ocorre stress metabólico, em que há uma propensão para excesso de peso, obesidade, diabetes. A falta de ácidos gordos poli-insaturados no leite de vaca leva à ruptura da maturação do sistema nervoso, que promove a formação de pressão arterial elevada. De sódio no leite de vaca é de 4 vezes maior do que no cancro da mama que promove cardiopsychoneurosis puberdade.

Na pressão sanguínea pode ter uma forte influência do sistema nervoso que podem ser atribuídos a hipertensão para doenças psicossomáticas. Isto pode ser devido a características pessoais da criança, com o aumento da ansiedade, depressão, irritabilidade excessiva, falta de confiança, bem como o medo de punição. Nos estágios iniciais de hipertensão em crianças e adolescentes mostraram sinais de aumento da atividade do sistema nervoso autônomo. Isso pode contribuir para a fadiga, se forem interrompidos trabalho e descanso, com a saturação excessiva do currículo escolar, após o uso prolongado do computador. O impacto negativo no funcionamento do sistema nervoso tem nicotina e álcool.

Se os pais vão saber as causas de pressão arterial elevada em adolescentes, eles podem determinar se seu filho está «em risco». Todas as crianças precisam de uma medição da pressão arterial, uma vez por ano, e aqueles que têm um problema com que, a cada trimestre. Este procedimento pode ser realizado dentro das paredes do escritório de primeiros socorros da clínica de todas as crianças. Controle da pressão arterial obrigatório é necessário se ser um adolescente piorar: haverá dores de cabeça, comece a tontura, náusea, inchaço no rosto, perna.

Você nunca deve desconsiderar a primeira vez revelou elevação da pressão arterial em uma criança! É necessário para uma semana de manhã e à noite para escrever em um pedaço de que a sua pressão arterial e pulsação. Resultados de rastos deve analisar pediatra local. Atualmente, existem dispositivos que permitem a medição contínua de pressão arterial durante o dia e recorde o desempenho em suporte electrónico. Você também pode identificar os fatores que causam flutuações na pressão arterial durante o dia.

Qual é o diagnóstico?

Em crianças, os pediatras não procuram colocar imediatamente o diagnóstico «hipertensão». Esta é uma doença crônica grave que requer supervisão clínica e formação profissional pode impedir em algumas especialidades. Por conseguinte, um aumento na pressão sanguínea criança estabelecida primeiro diagnóstico de «disfunção vegetativa do tipo hipertensiva.» Então nomeado um exame completo para excluir doenças dos órgãos internos, acompanhado por um aumento da pressão arterial.

Não em todos os casos de disfunção autonômica no tipo hipertensiva desenvolve mais tarde na hipertensão. Há um algoritmo de predição de hipertensão em famílias com histórico familiar, os critérios identificados para incluir a criança em risco.

O que fazer quando diagnosticada?

A pressão arterial elevada em adolescentes — um sinal para os pais para mudar estilo de vida. O que isso significa?

  1. 1. É importante prestar atenção ao peso da criança — que corresponde à idade e sexo apreciar pediatra. Quando o excesso de peso necessidade de fazer todos os esforços para perder peso.
  2. Precisa de organização do trabalho e descanso. Se uma criança não é fácil, dado estudo, é uma ocasião para refletir: é necessário para ele participar do ensino médio, não é melhor ir para uma escola regular; se envolver ainda mais em línguas estrangeiras com um tutor, etc.
  3. A necessidade de ajustar estado psico-emocional da criança. Precisamos criar um ambiente acolhedor na família, levar uma vida saudável. A criança deve aprender a reagir adequadamente em situações difíceis. By the way, cada clínica criança hoje podem oferecer um psicólogo ou terapeuta, que pode ser contactado para obter ajuda.
  4. A nutrição adequada: excluir os produtos que actuam sobre o sistema nervoso estimulante (chá forte, café, caldo rico,, bebidas alcoólicas altamente carbonatadas). É importante limitar cloreto de sódio: nedosalivat melhor comida, não para comprar a casa batatas fritas, nozes, azeitonas salgadas. A dieta da criança deve ser mais propensos a incluir alimentos ricos em potássio (passas, damascos secos, ameixas, batatas, nozes, aveia e trigo groats) e magnésio (verduras frescas, cenoura, rosa mosqueta, figos, feijão, datas). Apropriada para restringir a ingestão de líquidos para 1-1,5 litros por dia.

IMPORTANTE! Quaisquer classes adicionais devem chamar emoções positivas da criança, em vez de estresse e depressão. Se uma criança diz um amigo: «Eu não posso ir para a piscina, não tenho tempo para jogar futebol», precisa de rever a sua carga de treinamento e reduzi-los.

As crianças precisam passar todos os dias na rua, pelo menos, duas horas antes de deitar e dormir caminhada útil na janela aberta. Além de exercícios de manhã, deve haver tempo suficiente para o exercício físico 2-3 vezes por semana durante 30-60 minutos. Preferência é melhor dar ciclismo, patinagem, esqui, jogar tênis. Bom como voleibol, badminton, natação, aeróbica. Mas esportes como levantamento de peso e luta livre adolescentes inclinados para o aumento da pressão arterial é altamente indesejável.

É importante para isolar as crianças da TV e do computador — eles podem passar na frente de um a menos de uma hora por dia. É também desejável para permitir que o computador para jogar jogos relacionados com a rápida manifestação de emoções ou monótona.

Ervas, massagens, banhos …

Há uma série de tratamentos não-droga para a hipertensão, para ajudar nas fases iniciais da doença para retornar figuras de adolescentes a pressão sanguínea normal:

  • massagear coluna cervical;
  • aromaterapia;
  • banho: carbônico, madeira macia (pinheiro extrair 50 g por 100 litros de água) cloreto (10 g de sal em 10 litros de água) com caldos de hortelã-pimenta, sálvia, orégano;
  • diferentes almas — contraste, circular, massagem subaquática chuveiro;
  • fisioterapia;
  • o uso de ervas medicinais e taxas.

Se necessário, o médico irá prescrever medicamentos que têm um efeito calmante sobre o sistema nervoso (novopassit, Magwe, tintura de Leonurus, espinheiro). Se os fundos não estão listados normalizar a pressão arterial, medicamentos que reduzem a pressão arterial prescrito. Sua picaretas médico individualmente para cada paciente. Dos pais e pacientes jovens exigirá perseverança e da aderência estrita a todas as instruções do médico. Você não pode ter medo de uso a longo prazo de drogas — os seus efeitos secundários são muito menos significativas do que as terríveis complicações da hipertensão.