Cebolas verdes: propriedades úteis

Lá fora, os primeiros raios de sol da primavera, nos reunimos para dissolver os verdes com a mesma alegria como quando nossos ancestrais. Eles coletaram as primeiras plantas e brotos são consumidos crus. Em particular, mesmo assim, nos dias de Páscoa apareceu entrincheirados hábito útil — tradição «comer qualquer coisa verde.» Hoje falamos sobre as cebolas verdes, propriedades úteis que ajudam a lidar com resfriados e beribéri.


Propriedades úteis de plantas verdes proteger o organismo de doenças que ocorrem principalmente devido a uma falta de vitamina C, até à Primavera de beribéri e fadiga. Ora, estes uma vez visto o impacto da vegetação confirmada cientificamente. Primeiro verde tem sido considerado um excelente meio de tratamento «primavera» — para restaurar o metabolismo após um longo inverno, estimulando os processos vitais no corpo.

E não admira, porque as plantas verdes contêm vitaminas e minerais, mas, principalmente, vitamina C, o campeão sobre o conteúdo do que pode ser chamado de cebolinha. A principal vantagem de cebola verde que esta é a primeira vegetal que aparece no início da primavera.

Bow — é a planta mais antiga cultivada, o berço do que é desconhecido. É empenhado na criação de povos dos países do Mediterrâneo, Índia, Pérsia e Ásia. Os antigos egípcios, gregos e romanos sabiam o alho-poró como uma fábrica de alimentos. Por fim, ele fez foi considerado o alimento dos ricos.

Muitas vezes usado para as couves caneta cebola cebolas normais, mas actual gama de mercados e supermercados, além de alho-poró oferece vários pacotes de cebola verde, como cebolinha, cebola Slizunov, cebolinha, cebolinha. Sobre as recomendações dos nutricionistas é preferível adicionar à dieta típica de nossas latitudes os verdes. Junto com dill e salsa favorito ainda é a cebola pena.

Síndrome Postzimny, com a chegada da primeira aquecimento se faz sentir sob a forma de uma falta de vitaminas e reduzir a imunidade. Isso pode levar a uma exacerbação de doenças crônicas, e exposição a resfriados. Cebolinha é indispensável na luta contra as doenças surgem graças ao seu poder de cura.

Percebe-se que as pessoas que trabalham em casa de vegetação, onde cresceu cebola verde, não ficar doente com a gripe, mesmo durante as epidemias mais graves. Cebolinha Utilidade — é, principalmente, uma combinação única de um grande número de nutrientes e clorofila.

Que é o principal composto de plantas verdes, incluindo cebolas aglomerado. O papel que é importante para a formação do sangue em diferentes tipos de anemia. É também inibe o crescimento de bactérias patogénicas. Apesar do facto de que o arco compreende uma grande quantidade de água nos mesmos, quando várias substâncias biologicamente activas — proteínas, açúcares e sais minerais.

No cebola verde contém três vezes mais vitamina C do que seus parentes bulbo. Além disso, a cebola verde é rico em óleos essenciais e volátil, que são excelentes ajudantes na luta contra o vírus e infecções. Eles matam não somente as bactérias, incluindo a destruição patogênicas e causar difteria de patógenos, a tuberculose, angina, disenteria, descontaminado cavidade oral que contém milhões de bactérias. Mas os óleos essenciais da cebola — uma fonte de enxofre, o seu conteúdo é particularmente alta na cebola, cebolinha. Em cebola e flavonóides há elementos que estimulam o coração.

Dispara cebolinha teor de chumbo de azoto, magnésio, caroteno, potássio, cálcio, fósforo e zinco. A propósito, a falta de zinco pode causar a perda de cabelo e unhas quebradiças, assim como um impacto negativo sobre a função reprodutiva feminina.

Para evitar ou prevenir a perda de cabelo, você pode usar a polpa das penas cebola picada no liquidificador — é uma grande ferramenta para resolver este problema. É o suficiente para esfregar a mistura cozida no couro cabeludo, enrole uma toalha, caminhar por cerca de uma hora e depois lave com shampoo.

Além disso, o zinco está envolvido na formação da imunidade. E fósforo e cálcio contido na cebola em quantidades consideráveis, favorável para os dentes e gengivas. Cebola verde pode ser usado na dieta. Em doses moderadas de alimentos adicionados a penas curva pode variar o sabor dos pratos com a restrição dietética de sal, o que é importante para a perda de peso.

Cebola verde pode ser adicionada a saladas e primeiros cursos, em sanduíches, em tortas e omeletes. É um ótimo sabor como pratos de carne, bem como a vinagrete vegetal.

By the way, a digestibilidade dos nutrientes contidos na cebola verde é reforçada se comido com óleo vegetal. No entanto, esta vitamina ramalhete ajuste não é tudo, ou se deve ser usado com cuidado. Nem todo mundo carrega um arco sem doenças.

Isto é especialmente verdade para as pessoas que sofrem de doenças do fígado e os rins, e do trato gastrointestinal na fase aguda (primavera, outono). Assim, eles não se envolver em cebolinha. Desde que inclui um disco de fibra digestível e substâncias irritar o trato digestivo e também pode causar reações alérgicas. Agora que você sabe tudo sobre as cebolas verdes, propriedades úteis, que terá um efeito positivo sobre o seu corpo.