Nada mal, se viajar durante a gravidez?

Gravidez — uma das etapas mais importantes na vida de uma mulher. Todo mundo sabe que você precisa para uma evolução favorável da gravidez — vitaminas, ar fresco, um bom descanso, emoções positivas. É possível desfrutar destes nove meses, se você não for capaz de relaxar longe de casa ou fora da cidade, mesmo sendo cercado por cuidar da família e amigos? Não é perigoso e não é prejudicial se a viagem durante a gravidez? Hoje sua gravidez em um fluxo normal não é a proibição de descanso completo e viagens. Precisamos apenas lembrar sua posição e seguir regras de segurança.


Existem duas principais condições em que você pode viajar enquanto carregando uma criança.

  • Primeiro, você precisa da permissão de seu ginecologista para uma viagem.
  • Em segundo lugar papel decisivo na gravidez. Para viagens mais longas, o termo mais apropriado — 14-28 semanas, ou seja, o segundo trimestre da gravidez. Foi neste momento, como regra, não há nenhuma toxicidade dolorosa, mas a barriga ainda não é complica seus movimentos, reduzindo o risco de aborto e parto prematuro.

Para cada mulher, é claro, as recomendações do indivíduo — ninguém sabe melhor do que o seu ginecologista como a gravidez avança, e, portanto, você certamente vai precisar de seu conselho, não apenas as regras gerais de segurança para viajar grávida. No primeiro e no terceiro trimestres de ir muito longe da casa não é recomendado.

Então, o que guiou o planejamento de uma viagem?

Emoções mais agradáveis ​​e nervos menos gastos — é o princípio fundamental para viajar mulher grávida.

Escolha o país.

No extremo como caiaques, tendas, longas caminhadas e montanhismo, não há países do terceiro mundo, como a África, Ásia, América do Sul! Não vale a pena o risco e acreditar no que está escrito nas brochuras — muito mais seguro para entrevistar amigos e conhecidos, que recentemente retornou de um feriado.

Choice Hotel.

Você deve saber e lembrar que o status de «estrela» dos hotéis na Rússia e no exterior é muito diferente. Se temos sinal de «duas estrelas» de folhas rasgadas, baratas no quarto e instalações sanitárias comuns, na Europa, «duas estrelas» — esta, pelo menos, um quarto limpo, embora sem TV, bar e telefone no quarto. No exterior, para o mesmo dinheiro que exigem pensões, hotéis e casas de férias na Rússia, você pode relaxar com um conforto muito mais.

Roteiros turísticos.

Visitar locais de interesse durante a gravidez não é recomendada. Um dia passado «nas pernas» não vai afetar o seu bem-estar. A melhor opção — um feriado à beira-mar. Nadar, caminhar na praia, banhos de ar — isto é o que você precisa. Você pode até mesmo ir em uma viagem agradável, mas, em qualquer caso, não se esqueça de um bom sono, nutrição e relaxamento.

Seleção da temporada para viagens.

O período desde a primeira quinzena de julho para a segunda quinzena de agosto é o mais sensual, e é melhor para passar o tempo em um clima familiar. Superaquecimento do corpo agora você indesejável, mesmo com o melhor resort.

Força Maior.

Você também deve estar preparado para força maior — uma viagem que você tem que estar com ele todos os testes e pesquisas para todo o período da gravidez, o nome e as coordenadas do seu ginecologista se você tiver quaisquer condições médicas graves — grab descarga.

Certifique-se de manter um suprimento de medicação é necessária. Farmácia no exterior é improvável que você ajudar — em primeiro lugar, muitas drogas são liberados sob outros nomes, e, por outro, muitas drogas realmente não pode comprar sem receita médica.

Muitas boas razões para ter que encontrar sua própria companhia de seguros que você vai vender uma política justa para o seu caso. Além disso, muitas dessas empresas se especializam em seguro de gravidez. Praticamente nenhum Estado europeu não vai lhe dar um visto sem seguro. E esperança para as agências de viagens, que muitas vezes são oferecidos em pacotes tradicionais não são os tipos mais caros de seguro, estúpido — muitas vezes a gravidez não é um caso de seguro. Naturalmente, os médicos no estrangeiro é improvável que abandoná-lo, mas para o serviço terá que pagar essa quantia para que em russo você pode ter várias vezes nas clínicas mais caras.

Tipo de transporte.

Chegou em segurança ao seu destino de férias — o mais difícil e não menos importante. Tipo de transporte não importa realmente, a menos que seja «Oka», recheado com cinco passageiros, ou um ônibus velho de chocalho. Não poupam sobre os bilhetes — o conforto que você precisa na estrada do que nunca. Se você estiver viajando de trem, em seguida, por todos os meios no compartimento, e no carro para que você deve haver espaço suficiente.

Sobre a aeronave deve ser discutido separadamente. Uma vez que muitas pessoas estão simplesmente com medo de voar em aviões, o aparecimento de mulheres grávidas neste tipo de transporte é frequentemente resposta inadequada e até mesmo acusações não gosta e crueldade para com o feto. Até mesmo algumas companhias aéreas não vendemos bilhetes para as mulheres durante a gravidez, no período de sete meses. No entanto, não há contra-indicação para as mulheres grávidas para voar para lá. Quando viajar de avião a gravidez não é prejudicial. Voo pode causar aborto espontâneo. No entanto, o cuidado deve ser exercido quando voando.

Quando o vôo nosso corpo perde muito líquido, para que cada vez que é necessário beber meio litro de líquido (claro, sem álcool). Como resultado, será micção freqüente. Não é necessário sofrer e ficar na fila — ir para a classe empresarial.

Não compartilhe toalhas para sua própria segurança — tomá-lo com toalhas de papel descartáveis. Coloque vosmisloynuyu gaze. O ar fresco no plano — uma raridade, e qualquer «espirrar», mesmo no extremo oposto da cabine, é-lhe o perigo potencial de contaminação. Além disso, uma atadura de gaze é muito mais fácil para evitar os golpes de cotovelo estrangeira — Aconteceu que um homem em uma máscara de nossos compatriotas que andar a pé infecção, a qual é o melhor chega perto.

Para a viagem, o desgaste morno, roupas soltas, trazem um pequeno travesseiro para colocar sob as costas, e um «colar» especial, a fim de evitar a dor no pescoço. E, claro, não se esqueça de cintos de segurança — apertar o cinto abaixo da barriga é necessário, mas não em cima dele.

Lembre-se — a viagem deve trazer-lhe apenas emoções agradáveis. Você tem o direito absoluto de mudar o quarto no caso de ele não virá. E não hesite em pedir um lugar melhor para o transporte ou para furar a fila — a sua posição é perdoável. Tenha um bom feriado!