Quebre porque relacionamento termina e como sobreviver a separação?

Cada dia nasce um novo amor, novos pares são formados. Mas não importa o quão bonito não eram as relações, mais cedo ou mais tarde eles têm que trazer alguma coisa — quer a aliança de longo prazo grave (talvez ao longo da vida), ou para uma despedida. Quase todas as pessoas enfrentam despedida. Os casais que encontraram uns aos outros, mesmo em uma idade adiantada, não tendo nenhuma relação com essa outra — esta é agora uma raridade. A maioria das pessoas têm tempo para se decepcionar antes da reunião «que mesmo» o homem. Muitos gap ameaça porque relacionamento termina e como sobreviver a separação?


Qualquer separação — é na maioria dos casos uma situação desagradável e estressante, não importa quem foi o iniciador da lacuna. Especialmente dolorosa se você vai de uma pessoa que já está a desempenhar um papel importante em sua vida para que você está experimentando sentimentos profundos, e talvez amor. Hoje vamos falar sobre por que os relacionamentos, por vezes, acabam, e como sobreviver a separação.

Duas pessoas que estão em um relacionamento ou casamento devem ser semelhantes entre si ou complementar-se mutuamente — todos de diferentes maneiras. Se fosse, mas como o tempo passou, a união pode ser ameaçada de ruptura. Por exemplo, antes de o casal tinha um terreno comum e uma relação harmoniosa, mas então alguém um deles mudou significativamente. E, às vezes, o outro parceiro, essas mudanças não podem aceitar, a harmonia foi perdida, as relações estão desmoronando. Esta pode ser uma razão para as relações danificadas e possível ruptura. Mas é difícil mudar nada — porque as pessoas nem sempre são capazes de controlar a forma como muda seu caráter, visão da vida, planos para o futuro, ambiente, interesses, gostos, e assim por diante.

Os psicólogos dizem que as atitudes estão fazendo diferenças e parentes que andam na vida do casal, disputas e brigas constantes no solo doméstico, diferentes pontos de vista sobre parentalidade, infidelidade, parceiro desrespeito e suas opiniões e assim por diante. Em um relacionamento você precisa de paciência, sabedoria, capacidade de ouvir. Depois de brigar todos, mas os resultados de um argumento pode ser diferente, tudo depende do casal.

Acontece que o seu relacionamento com o parceiro acaba de repente. E você não pode nem mesmo entender o que aconteceu, por que as pessoas decidiram quebrar a ligação. Na verdade, a relação não termina de repente, sentindo-se subitamente passar. Simples, aparentemente longo cerveja é provável que tenha sinais de problemas iminente e possivelmente algum parceiro de arrefecimento e assim por diante. Mas as pessoas muitas vezes inconscientemente, não quer ver estes «sinos», não quero pensar sobre o mal. Essas pessoas podem ser motivadas pelo medo da mudança no relacionamento, ou o medo da solidão. Eles fecham os olhos, e isso lhes dá uma falsa sensação de estabilidade e tranquilidade.

Acontece que as pessoas tinham um amor mútuo, mas com o tempo passou e seu lugar foi tomado por hábito. Sob a influência de várias circunstâncias, as pessoas pararam de amar uns aos outros, e decidiu sair. Bem, se ambos os parceiros perceber a lacuna adequadamente, adequadamente se relacionam entre si. Então antigos parceiros percebem que a vida continua, deixe uns aos outros e às vezes até mesmo permanecer amigos.

Pior ainda, quando se ama eo outro por amor. Neste caso, a ruptura das relações é de grande angústia, choque, depressão e vazio emocional. A coisa mais importante a se comportar, para não apressar a extremos, não preencha os espíritos da montanha. Não há necessidade de se vingar, porque a vingança — uma manifestação de egoísmo, da insegurança e fraqueza. O que retaliar se uma pessoa apenas por amor? Então, sem sorte. E se a pessoa que você deu ou usado para seus próprios propósitos, então não não precisa de vingança — por mãos sujas de uma pessoa indigna, prestar atenção a ela. Temos de encontrar a força para perdoar e deixar ir.

As razões para a separação pode ser muito diferente — a perda de sensibilidade, interesse, respeito, objetivos comuns, etc., etc .. Naturalmente, a separação — não é fácil. Muitas vezes, as pessoas começam a cavar em mim mesmo para culpar por alguma coisa ou o seu parceiro pensar que poderia fazer a diferença, para refletir sobre «o que teria acontecido se …». Para sobreviver a este mau período da vida, é otgorevat necessário, perdoar o homem deixar ir, aceitar a situação e remover alguma experiência. Mas a experiência deve ser construtivo e correto. Eu não acho que o amor e relacionamentos — é mau e todos os homens — traidores. Isso só vai agravar a situação. Estou certo de que o futuro será a pessoa certa, «o mesmo».

Para recuperar-se da separação, dar-se tempo para a ferida curou, não parem imediatamente para fora o fogo com fogo. Mas ir longe demais, também, não devem — não precisa virar por conta própria.

Precisamos de um bom choro, perdoar mágoas e colocar um fim a si mesmos. Não se culpe para o rompimento das relações.

Se é mais fácil para você alma Lance agressão ou descartado todas as fotografias, os presentes e as coisas que nos lembram da primeira, o que faz com amargura e angústia.

Tente algo para ocupar-se: Exercício, obter um hobby, mergulhar no trabalho. Não deixe tempo para a reflexão sobre o passado, para se arrepender e pensamentos depressivos.

Tomemos, por exemplo, ir ao cabeleireiro, ir às compras. As emoções negativas derramar com a ajuda de um bom atividades físicas — esportes, danças. Faça você mesmo presentes, encontrar os amigos, ir a festas, envolvidos no que você quiser, é divertido. Tentar trazer para a sua vida mais alegria e riso — ver comédias, leia histórias engraçadas, ir a clubes, restaurantes, boliche, pista de gelo e assim por diante.

Você pode ser criativo, ter um animal de estimação, ir a algum lugar para mudar a situação e ambiente — em uma palavra, divertido. Não os interesses da antiga, sua vida e aqueles com quem ele está fazendo, reduzir o contato com eles para um mínimo. Se você achar que é difícil de lidar por conta própria, consulte um psicólogo — não há nada de repreensível. O especialista vai sobreviver à separação.

Ame-se, ser independente e forte. Remover conclusões, analisar os erros para construir uma relação harmoniosa no futuro. Não dissolver completamente no homem, não perca a si mesmo, sua personalidade, não sacrificar tudo para o parceiro. Se necessário, tente mudar homens comportamento, estilo de relações. Tente não pisar no mesmo rake.

Não pense em uma maneira negativa. Jogue pensamentos como «Eu não atender isso», «eu não te amo», ou «Ninguém me ama» e assim por diante. Não é assim! E não parar de confiar em pessoas! Partir-se — não é o fim do mundo. Isso não significa que no futuro você não vai encontrar uma pessoa com quem você vai amar uns aos outros, a pessoa a quem você pode confiar. Agora você sabe o que uma pausa, por terminar o relacionamento e como sobreviver a separação. Amor e felicidade para você!