O que é a depressão pós-parto?

Toda mulher deu à luz pelo menos uma criança, diante de tal condição como depressão pós-parto. Naturalmente, qualquer mulher grávida espera que vai evitar a depressão pós-parto, ou transferi-lo para uma forma leve. Mas uma vez que o bebê nasce, não é o medo, a ansiedade para o bebê, mesmo se tudo está bem e não há motivo para preocupação. Então, o que é a depressão pós-parto? Em primeiro lugar, esta condição está associada a uma reestruturação afiado do corpo. Ele é nove meses foi definido em ter filhos, e agora ele tem que dirigir todos os nossos esforços na produção de leite.


Em segundo lugar, emocional e psicológico humor da mãe. Uma mulher olha para a frente para o nascimento de seu bebê pequeno, pensar sobre o que vai ser lindo. Mas essa aparência em casa da criança — é também os problemas intermináveis, falta crônica de sono, pelo menos no início, uma vez relegado para segundo plano. Que aparece a depressão pós-parto.

Em terceiro lugar, do nada, a crença em várias superstições e presságios, parecem ter desconfiando-los antes que as mulheres. Criança não batizadas — não compartilhar com ninguém. Às vezes se trata de que os pais naturais não são permitidos no limiar. Ah, o pássaro bateu na janela, algo está prestes a acontecer a uma criança … Mas os pássaros lutaram na janela antes e nada aconteceu, talvez eles simplesmente fome e à procura na janela de mosquitos. Bem, então não ficar deprimido.
Existem várias maneiras de evitar a depressão pós-parto ou até achatá-lo.

A mulher no primeiro necessariamente precisa de um assistente. Que não ajudar com o bebê, nem toda mulher ainda é confiar o seu filho para alguém, mesmo que seja uma pessoa muito próxima. Mas para cozinhar, limpar, lavar, passar, etc. jovens mães muitas vezes não têm, nem a força nem a hora. Isto é onde você vai precisar de ajuda às famílias.

Só para lidar com a depressão pós-parto necessidade de tentar distrair a jovem mãe de todos os tipos de mitos, crenças e superstições. Não deixe que ela fique preso a eles, encontrando toda a explicação.

Não preste atenção ao peso extra. Uma vez que você parar de amamentar, você tem certeza de preferência para se apresentar e sua figura volta ao normal. E a maioria das mulheres isso é mesmo possível, e você não precisa. Quilogramas desaparecem por si mesmos. Depois de cuidar do bebê, andar, despertar freqüente durante a noite, que ajuda a reduzir o peso.

E não se esqueça sobre seu amado !!! Embora às vezes ser selecionado em viagem de compras, um salão de beleza! Então, você nunca terá a pergunta: «O que é a depressão pós-parto?».

Elena Romanova